角栓・黒ずみ– category –
鼻やあごの角栓、黒ずみ、詰まり毛穴、いちご鼻が気になる人へ、原因の見分け方とケア方法を解説します。押し出しや洗いすぎを避けながら、洗顔・保湿・成分ケアをどう組み立てるか確認できます。
-
ナイアシンアミドとアゼライン酸はニキビ肌に使える？皮脂・赤み・毛穴詰まりで考える
「ナイアシンアミドで毛穴が詰まる？」と不安になりますよね。 ナイアシンアミド(2〜5%程度)は肌全体の皮脂バランスを支える成分、アゼライン酸(市販10%前後が中心)は毛穴や赤みが気になる場所に少量で使う成分です。成分名だけで、すぐ犯人にしなくて大丈... -
ナイアシンアミドとアゼライン酸は毛穴悩みに向いている？黒ずみ・開き・角栓で整理
「ナイアシンアミドとアゼライン酸は、毛穴に向いている？」で迷いますよね。 開き毛穴なら、まず頬の乾きとキメを見ます。 角栓や小鼻のざらつきなら、アゼライン酸は小さく分けて考えます。 黒ずみも開きも角栓も、同じ夜にまとめて返信しないことです。... -
毛穴詰まりとニキビの関係｜角栓はなぜできる？
「ニキビと角栓は関係あるの？」と迷う時、まず分けたいのは白い点と赤い痛みです。 白い角栓は、ニキビの手前にいることがあります。 角栓は、皮脂と古い角質が毛穴の出口に残った状態です。 でも赤く痛むなら、押して出す話から外します。 白いだけなら... -
毛穴の黒ずみは糖化が原因？酸化との違いを解説
毛穴の黒ずみは、糖化と酸化のどっち？ 小鼻の黒い点を見ると、原因を一つに決めたくなりますよね。 でも、小鼻だけの点は酸化寄り、顔全体の暗さは糖化も一緒に見ると、ひとまとめに決めつけなくてよくなります。 今日は、原因を決めつける前に、拡大鏡と... -
糖質の摂りすぎで毛穴は詰まる？糖化との関係
砂糖をとると、毛穴は詰まるの？ 甘いものを食べたあとほど、小鼻まで混み合って見えますよね。 でも、糖質で見る体の中と、洗顔後に残る小鼻は分けて大丈夫です。 今日だけは、甘いものを責める手を止めて、小鼻の出口へ戻します。 🍬糖質は、毛穴... -
糖化とは？毛穴・黒ずみとの関係をわかりやすく解説
毛穴の黒ずみは、砂糖のせい？ 甘いものを食べたあとほど、小鼻の黒い点が気になりますよね。 でも、糖化で見る肌全体と、洗顔後に残る小鼻は分けて大丈夫です。 今日だけは、砂糖を責める手を止めて、小鼻の現場写真へ戻します。 🍬糖化とは、毛穴... -
甘いものを食べると毛穴は悪化する？黒ずみとの関係
甘いものを食べた翌朝。小鼻が黒っぽく見える。 この二つが並ぶと、昨日のお菓子に札を貼りたくなります。これがいけなかったのかもしれない、と。 でも、一回のお菓子に「毛穴の全部」を背負わせるのは早いです。甘いものが、そのまま毛穴へ入るわけでは... -
食事で毛穴は変わる？皮脂・黒ずみとの関係を解説
食事で毛穴って変わるのかな。そう思う日は、たいてい小鼻を見ています。 昨日の揚げ物、夜のお菓子、 甘い飲み物——ひとつ思い出すたびに、肌まで悪者に見えてきます。 でも、食事をすぐ罰にしなくて大丈夫です。 皮脂のテカりは、今日の天... -
クレンジングクリームが合う人・合わない人｜毛穴詰まりの原因も
クレンジングクリームを使ったあと、頬に少し重さが残る。 その瞬間に、毛穴に詰まりそうで怖くなることがあります。 でも、そこで全部を「詰まり」と呼ぶと、頬まで洗い直したくなります。 まず分けたいのは、頬の封筒と、小鼻の封筒です。 同じ重さに感... -
クレンジングミルクが合う人・合わない人｜毛穴が詰まる原因も整理
ミルククレンジングで、毛穴が詰まる気がする。 小鼻だけ重い朝が続くと、そう思いますよね。 でもすぐに、ミルクが合わないと決めなくて大丈夫です。先に見るのは、どの日に、どこが残ったかです。 一箇所だけ調子が悪い日に、使い方の全部を変える必要は... -
皮脂フィラメントを目立たなくする方法｜やるべきケアの順番
皮脂フィラメントのケアで迷う時、最初に増やしたくなるのはアイテムです。 洗顔とクレンジング、スクラブとパック、それから美容液——洗面台に、小さな行列ができます。 でも、目立ちにくい小鼻を作る時、大事なのは数より順番です。 白い点を見つけたら、... -
皮脂フィラメントはなぜできる？原因をシンプルに整理
皮脂フィラメントが、また同じ場所に見えます。 ちゃんと洗ったのに、翌日また小鼻が白い。 この戻り方を見ると、洗い方が足りない気がします。 でも、そこで全部を洗い不足にすると、肌の見方が少しずれます。 皮脂フィラメントは、汚れが残った合図だけ...
