敏感肌｜炎症・肌荒れ
敏感肌のうち、炎症・肌荒れに関する疑問と判断軸をまとめています。今の肌状態と生活場面から、必要なケアと避けたい行動を確認できます。
敏感肌ガイド
炎症・肌荒れ時は攻める前に休ませる
赤み、ひりつき、かゆみ、粉ふきがある時は、毛穴やくすみ対策を続けるより、刺激を減らして肌を落ち着かせる判断が先になります。
炎症中に新しい美容液、拭き取り、角質ケアを重ねると、原因が分かりにくくなります。洗顔を軽くし、保湿と紫外線対策だけに絞る日も作ります。
炎症・肌荒れ時の4つの入口
攻めるケアを休む
赤みやひりつきがある日は、美容液や角質ケアを増やしません。
洗顔を軽くする
荒れている日は、洗浄力、回数、こすり方を弱めます。
保湿を絞る
多く重ねるより、しみにくい保湿へ品数を絞ります。
長引く赤みは相談する
痛みや強い赤みが続く場合は、自己判断で触り続けません。
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