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マスク・パックの選び方と使い方
マスク後に毛穴が荒れやすいのはなぜ?──長時間の蒸れが残るから
マスクを外すと毛穴が開いて見えるのは、本当に開いている? いいえ、 毛穴そのものが開いているとは限りません。 ラップをかけたお皿のように、 内側に湿気がこもって水滴がつき、外すと表面が急に乾き、ラップの縁が食品に食い込んで跡が残ります。 マス... -
ベースメイクの基本
ニキビができている時のクレンジング選び──オイル・ジェル・ミルクの使い分け
「クレンジングしているのに、なぜか小鼻のキワだけメイクが白く残ってしまう…」と悩んでいませんか? 毎日丁寧に落としているつもりなのに、ファンデが毛穴に残って黒ずみや角栓になるのは本当に悔しいですよね。 実はその原因は、皮脂と混ざったメイクが... -
ファンデの毛穴落ち・崩れ
ファンデーションの毛穴落ちを防ぐスキンケアと下地選び
朝は綺麗に仕上げたのに、昼休みに鏡を見ると小鼻や頬の毛穴にファンデが白く溜まる恐怖。 「上から重ねてもドロドロに崩れる!」と焦っていませんか。 毛穴落ちは厚塗りではなく、皮脂がメイク油分を溶かし顔料粒子がすり鉢毛穴へ落ちる現象です。 朝の油... -
洗顔の基本・洗いすぎ
洗いすぎで皮脂が増える?リバウンドを防ぐ洗顔の極意
テカリを消したくて1日に何度も洗顔し、あぶらとり紙で拭く日々。 洗うほど皮脂がドバドバ噴き出し、「なぜ洗うほどテカるの?」と悩んでいませんか。 原因は、脱脂で水分を失った肌が緊急命令を出し皮脂腺を狂乱させる現象です。 奪われた油分を補おうと... -
クレンジングの基本・見直し
クレンジングの摩擦はどこで起きる?──こすりすぎを防ぐ圧と時間の見方
「クレンジングでメイクを落とすとき、無意識に擦りすぎてあごや小鼻にニキビができる… クレンジングの摩擦は具体的にどこで起きるの? こすりすぎを防ぐ圧と時間の正しい見方は?」 毛穴のメイク汚れをしっかり落とそうと丁寧にクルクルしているのに、赤... -
スクラブ・ブラシ洗顔
洗顔ブラシは毛穴に使っていい?こすらない圧と48時間の見方
洗顔ブラシは、毛穴に使っていいものですか。 それともニキビには向かない道具ですか。 答えは日によって変わります。 赤みや痛みがある日は使わない日、 ざらつきだけの日は小鼻だけ短く試していい日です。 ブラシそのものが悪いのではありません。 今日... -
ピーリングの基本・頻度
レチノールとピーリングの間隔は?同じ週に使う時の休み方
レチノールとピーリング、一緒に使ってもいいのでしょうか。 小鼻のざらつきもハリも気になって、同じ週に両方使いたくなりますよね。 併用自体はできます。 ただし、同じ夜に重ねるのはおすすめしません。 何日あければ安全かを、カレンダーの日数だけで... -
化粧下地・毛穴プライマー
毛穴に詰まったファンデーションの落とし方は?小鼻をこすらない夜の見方
毛穴に詰まったファンデはどう落とせばいい? 小鼻の溝が白く見えるものの正体は、ファンデだけとは限りません。 朝の下地や粉、日焼け止めが皮脂と重なって、溝に膜のように残ることがあります。 こすらずその膜をゆるめると、小鼻の白さが落ちます。手順... -
ベースメイクの基本
更年期に毛穴が目立つ日は原因を場所で分ける
「更年期に入って急に毛穴が目立ってきた… ホルモン変化に合わせた顔の場所別ケア法とは?」 40代後半から50代を迎えて、 「頬はたるみ小鼻はテカる…」と悩んでいませんか? 顔全体の衰えではなく、エストロゲン急減による 真皮コラーゲン減少と局所皮脂の... -
ピーリングの基本・頻度
ケミカルピーリングとChocobraの違い|肌に“毎日”できるケアとは?
「小鼻の黒ずみにはケミカルピーリングが良いと聞くけれど、肌への刺激が心配…」と悩んでいませんか? ピーリングは古い角質を溶かす強力なケアですが、肌への負担から毎日は行えません。 しかし毛穴の皮脂や角質は毎日作られるため、日々のやさしいメンテ... -
毛穴パック・クレイ・吸着ケア
【結論】オロナイン鼻パックは“やっていい1回”と“やってはいけないその後”がある
「オロナイン鼻パックの真実とは?やっていい1回とやってはいけないその後の生化学とは?」 SNSの裏技を見ながら、「オロナイン鼻パックで角栓をごっそり取っても本当に大丈夫なのか…」と悩んでいませんか。 実は油分残留と角層剥離のリスクがあるため、連... -
日焼け止めの選び方
曇りの日は日焼け止めいらない?──紫外線の透過率と光老化
「雨の日や曇りの日、室内にいる日は日焼け止めを塗らなくても大丈夫?」と迷っていませんか? 日差しが出ていないからと油断していたら、いつの間にか毛穴が開いて黒ずんでいたのはショックですよね。 実は肌の奥を破壊する紫外線は雲もガラスも通り抜け...
