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洗顔・クレンジングは毛穴ケアの主役ではない
「毛穴を綺麗にするには洗顔が一番重要？ 洗うケアが主役ではない皮膚科学の真実とは？」 洗顔にお金をかけて一生懸命洗っているのに、 「なぜか毛穴が治らない…」と悩みますよね。 洗うケアは汚れを流す下準備に過ぎず、 毛穴を引き締めて整える真の主役... -
洗顔を頑張るほど毛穴が終わらない理由
「毎日こんなに一生懸命洗顔しているのに、なぜ私の毛穴悩みは一生終わらないの？」と絶望していませんか？ 良かれと思って毎日念入りに洗っているのに、毛穴が開いて角栓が詰まり続けるのは本当に悔しいですよね。 実は洗顔を頑張るほど肌が乾燥し、防衛... -
洗顔は毎日同じでいい、は本当か？
「スキンケアは朝晩同じ手順が正解」と信じ、一年中同じ洗顔料を使い続ける日々。 冬は粉を吹き夏は毛穴が開くという季節の肌荒れループに悩んでいませんか。 皮脂分泌量は夏と冬で2倍以上変化するため、365日同じ強さで洗うと冬は脱脂過多、夏は皮脂残り... -
季節で洗顔・クレンジングを変える必要がある人
「季節で洗顔やクレンジングを変える必要はある？ 春夏秋冬の肌変化に合わせた正しい毛穴ケアとは？」 一年中同じ洗顔料を使い続け、 「季節の変わり目に毛穴が開く…」と悩みますよね。 皮脂量と湿度は季節で2倍以上変化するため、 同じ強度の洗顔を固定す... -
朝と夜で洗顔を変えるべき人・変えない人
朝も夜も同じ洗顔料でいいのか、鏡を見るたび迷っていませんか。 洗顔料を増やせば肌が整う気がして、つい手が伸びてしまいますよね。香りや洗浄力の強さだけで選んだ新しい一本をドラッグストアで買い足しては、結局使いきれずに洗面台の棚に並べたままに... -
毛穴が改善しない人の洗浄ルーティン診断
「毛穴のために良さそうなことは全部やっているのに、写真の小鼻は去年と同じ」 何が足りないのか分からないまま、新しい一手を足し続けていませんか。 実は、足りないのではなく、1日に肌へかけている洗浄の回数が多すぎることがあります。 まず今日やっ... -
クレンジング後につっぱるのは落としすぎ？時間差で見る肌感覚
「クレンジングのあとに顔がキシむのは、落としすぎのサインなのでしょうか」 さっぱりして気持ちいい日もあれば、夜中にヒリつく日もあって、判断に迷いますよね。 実は、洗った直後の感触だけで判断すると、合っているものまで手放してしまいます。 今夜... -
あなたは洗いすぎ？洗えていない？毛穴で分かるチェック
「洗顔しすぎ？ それとも、洗えていない？」 毛穴が目立つと、 ここで迷いますよね。 直後につっぱるなら洗いすぎ寄り、 昼前に小鼻だけぬるいなら残り方を見る日、 翌朝も小鼻だけ重いなら、 そこだけ届いていない日です。 回数を先に見る話ではありませ... -
「落としきれない」と「落としすぎ」の境界線
クレンジングをしたあと、毛穴がまだ目立つ。 この時、いちばん迷うのは、落としきれていないのか、落としすぎたのか、です。 足りないなら、もう少し落としたい。 やりすぎなら、今夜は止めたい。 でも鏡の中では、どちらも同じように毛穴が目立ちます。 ... -
夜ケアの洗いすぎが翌朝の毛穴を作る仕組み
朝の鏡で毛穴が目立つと、昨夜の洗い方が甘かったのかと不安になりませんか。 念入りに洗った夜ほど、翌朝がっかりする人は少なくありません。 実は洗いすぎが肌を乾かし、毛穴のふちを濃く見せていることがあります。 今夜は洗う時間を短くし、乾く前にう... -
薄いメイクの日もクレンジングは必要？──洗顔で済む境目
薄いメイクの日、 クレンジングを使うか迷います。 クレンジングが要るかどうかは、 色の濃さでは決まりません。 ウォータープルーフや皮脂崩れ防止など落ちにくい下地・日焼け止めなら、 色が薄くても短くクレンジングへ寄せます。 石けんで落ちる軽いも... -
クレンジングを頑張るほど洗顔が逆効果になる理由
「クレンジングを頑張るほど洗顔が逆効果になるのはなぜ？ 念入りに落とすほど毛穴が開く原因と正しい治し方とは？」 角栓を消そうと時間をかけてクレンジングし、 「洗顔後に肌がつっぱる…」と悩みますよね。 過剰なクレンジングで傷ついた肌に洗顔を重ね...
