celimaxのレチナールショットは、化粧水の前か後か。レチナールと聞くと、先に塗ったほうが働きそうで迷いませんか。
朝にも使っていいのか、夜だけにするのか、洗面台で手が止まる気持ちはよく分かります。
ただ、前に出しても使い心地がよくなるとは限らず、乾きや赤みが出た時に、原因を追いにくくなります。
今夜は洗顔、化粧水、レチナールショット、乳液の順に重ね、翌朝の頬と口元の乾きを確かめましょう。
📋 レチナールショットの順番で迷う4つの場面
順番の基本は、洗顔、化粧水、美容液、乳液やクリームです。そのうえで、朝夜や重ねる数、肌の状態で迷う場面を整理します。自分に近いものから読んでみてください。
洗顔のあとに化粧水をなじませ、そのあとに美容液として使います。
夜なら、翌朝の肌の様子を見て、続けるか休むかを決めやすくなります。
製品の案内では、日中に使う場合は日焼け止めの併用が示されています。
朝は日焼け止めやメイクで工程が増えるので、無理に足さなくて構いません。
ビタミンC、ピーリング系、ナイアシンアミド系などを、同じ夜に重ねると原因が分かりにくくなります。
その夜の主役は1つに絞りましょう。
肌が乾いている日に、いつもと同じ範囲へ広げる必要はありません。
少ない量で、赤くない場所だけに置いて、様子を見ましょう。
順番を前にしても、使い心地がよくなるとは限りません。
赤みが出ている間は塗らずに休み、治まらないときは皮膚科の相談を考えてください。
🏠 スキンケアの順番は、家を建てる順序に似ている
家を建てる時は、土台を固めてから壁を立て、最後に屋根をのせますよね。スキンケアも同じで、水分を足す化粧水が土台、美容液が壁、乳液やクリームが屋根の役目だと考えると整理できます。
💦 化粧水は、土台としてまず肌を整える
化粧水の役割は、ただ顔を濡らすことではありません。
頬のつっぱりを少し落ち着かせて、あとに重ねる美容液をなじませやすくする下準備です。
手のひらで触って、頬がまだ紙のように乾くなら、レチナールショットを急いで重ねないほうが読みやすくなります。
かといって、水っぽくなるまで足しすぎても、美容液の量が分かりにくくなります。
🧱 美容液は、壁として1つだけ立てる
レチナールショットは美容液として扱われる商品なので、化粧水のあと、乳液やクリームの前に置きます。
名前に「レチナール」とあっても、一番前に出す必要はありません。
壁を何枚も同時に立てると、どれが原因で乾いたのか分からなくなります。
その夜の美容液は1つにして、ほかは別の夜に回しましょう。併用の相性は、1つずつ試して確かめると、あとから見直しやすくなります。
🏡 乳液やクリームは、屋根として最後に閉じる
使ったあとは、乳液やクリームで整えるのが自然な流れです。
ただ、乾きが心配だからと厚く重ねすぎると、翌朝の肌が読みにくくなります。
最初は、いつもの保湿を少し丁寧にする程度で十分です。
べたつきではなく、頬と小鼻横が静かかどうかを、翌朝のものさしにしましょう。口元が粉っぽい日は、乾いた場所にだけ、保湿を重ねてあげます。
⚠️ レチナールショットの順番でやりがちな3つの落とし穴
順番の迷いは、使う時間帯や重ねる数と一緒に起きやすいものです。次の3つを確認しましょう。
📍 「一番前に塗れば働く」と思っていませんか？
レチナールやレチノールと聞くと、洗顔の直後に塗りたくなるかもしれません。
けれど、化粧水の前に置いても、使い心地が良くなるとは限りません。
先に出しても、化粧水のあとの肌と比べられず、合うかどうかを読み取りにくくなります。
製品の表示にある順番に合わせて、化粧水のあと、乳液やクリームの前に置きましょう。先に塗ることより、毎晩同じ並びで続けるほうが、肌の変化を読み取りやすくなります。
🌅 朝の忙しい時間に、日焼け止めを減らしていませんか？
朝に美容液を一本足すと、そのぶん手順が増えて、日焼け止めが薄くなりがちです。
日中に使う場合は日焼け止めの併用が案内されているので、省くと本末転倒になります。
日焼け止めが不足した状態の外出は、肌に負担をかけやすくなります。
朝に急ぐ日は、美容液を休ませて、日焼け止めを均一にのばすことを優先しましょう。外へ出る前に守りが薄くなるなら、その朝は美容液をお休みにして構いません。
📚 同じ夜に、ほかの攻める美容液も並べていませんか？
ビタミンC、ピーリング系、ナイアシンアミド系と、美容液が3本あれば、全部使いたくなりますよね。
ただ、全部を同じ夜に使うと、翌朝に乾いた時、どれの影響なのか分かりません。
肌荒れの原因を探すのに、時間がかかってしまいます。
レチナールショットの夜は、ほかの攻める美容液を1つ減らして、保湿の化粧水とクリームで前後を挟みましょう。
👣 レチナールショットを入れる夜の、4ステップ
量や頻度は製品の表示に従い、はじめは少なめから始めてください。順番の流れは次のとおりです。
- ステップ1：洗顔のあと、化粧水を頬までなじませる
手のひらで触って、頬のつっぱりが落ち着くまで、水っぽくなりすぎない程度に整えます。 - ステップ2：美容液を、赤くない場所に少なめに置く
いつもより狭い範囲から始め、口元や、赤みのある小鼻横は避けて、指の腹で軽くなじませます。 - ステップ3：乳液かクリームで、乾く場所を中心に整える
べたつくほど重ねず、頬と口まわりを中心に、薄くのせて終えます。 - ステップ4：翌朝、頬、口元、小鼻横の3か所を確かめる
3か所が静かなら、次の夜も同じ並びで試します。気になる日は休みます。
朝に使いたい場合は、購入時の案内や公式の情報を確認し、日焼け止めまで進めて1つの流れにします。
赤みやしみる感じがある日は、順番を気にするより、使わずに休む日にしてください。休んだ翌朝に頬、口元、小鼻横が静かなら、また化粧水のあとの並びへ戻れます。
使う夜と休む夜を、カレンダーに簡単に書いておくと、肌の調子と照らし合わせやすくなります。
小鼻のざらつきが気になるときは、いちご鼻の5ステップも参考にしてください。
❓ レチナールショットの順番に関するよくある質問
順番まわりで引っかかりやすい点を、8つ答えていきます。
Q1. レチナールショットは、化粧水の前と後のどちらですか？
化粧水のあと、乳液やクリームの前です。美容液として使われる商品なので、水分の多いものから重ねる基本の順番に合わせます。
Q2. 朝に使うか夜に使うかは、どう決めればよいですか？
はじめは夜が扱いやすいと考えられます。日中に使う場合は、日焼け止めを併用するという案内を守ってください。朝は汗やメイクのこすれも重なるため、乾きの理由を読み取りにくくなります。
Q3. 洗顔のすぐあとに、塗ってもよいですか？
化粧水を挟んで、頬のつっぱりを落ち着かせてから使うほうが、肌の様子を追いやすくなります。急がず、順番どおりに進めましょう。化粧水を挟むと、そのあとの量も加減しやすくなります。
Q4. ビタミンCの美容液と、同じ夜に使えますか？
重ねると、原因の切り分けが難しくなります。はじめは日を分けて、それぞれの肌の返事を見てから考えましょう。
Q5. 乳液やクリームは、必ず塗ったほうがよいですか？
乾く場所には、保湿を足すのが安心です。ただし厚く重ねすぎず、翌朝の頬と小鼻横を見て、量を調整してください。
Q6. 赤みが出た時は、どうすればよいですか？
その日は塗るのを休んで、保湿のみで過ごします。赤みが引かない場合は、皮膚科で診てもらいましょう。
Q7. 毎日使ってもよいですか？
頻度は製品の表示に従います。はじめから毎日にせず、肌の様子を見ながら、少しずつ調整していくと安心です。
Q8. 使い方の頻度や量は、どこで確認すればよいですか？
購入した商品の箱や説明書、販売元の案内で確認してください。不安なら、目立たない場所で試してから顔に使いましょう。使い始めは、顔の中でも赤みのない頬の一部だけから試すと、変化を確かめやすくなります。
📘 まとめ
レチナールショットの順番は、化粧水のあと、乳液やクリームの前です。美容液として、洗顔後の流れの真ん中に置きます。
大切なのは、前に急がず、その夜の美容液を1つに絞り、翌朝の頬と口元、小鼻横を静かに読み取ること。
しみる、ヒリつく日が続くなら、美容液を足さず皮膚科へ相談するのがおすすめです。
🌱 ちふゆのひとことメモ
昔の私は、レチノール系の美容液を買うと、先に塗ったほうが働きそうだと思って、洗顔の直後に塗っていました。翌朝、頬が乾いて、どれが強かったのか分からなくなったのを覚えています。
そこから、化粧水で肌を落ち着かせてから美容液を1つだけ置き、クリームで終える形に変えました。地味ですが、翌朝に頬を触った時、昨日の美容液が合っていたのかを追いやすくなったんです。
鏡の前で迷った時は、前へ出すより、明日読めるほうを選んでみてくださいね。
🛁 Chocobraからの提案
レチナールショットを休む夜は、肌荒れや赤みが落ち着いてから、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回ケアとして、毛穴まわりを短く整える日にできます。
🧴 温感ジェルで、お風呂上がりの小鼻に少量をのせ、角栓まわりの皮脂をなじませてゆるめ
🪥 専用設計のシリコンブラシで、小鼻の溝だけに先端を当て、力を入れずに小さな円で動かし
💧 ビタミンC誘導体美容液で、洗い流したあとの小鼻を乾かさないよう、うるおいを足します。
攻める日と休む日を分けるほど、翌朝の肌の返事が読みやすくなります。
