SEA ESSENCEのディープシーローションは、洗顔のあとすぐ使うのか、美容液のあとなのか、順番に迷いますよね。
朝と夜で変えるのか、乳液より前なのか後なのか、なかなか決めきれないものです。
実は、水分の多いローションを後回しにすると、先に重ねた油分がじゃまをして、なじみにくく感じる場合があります。
洗顔後はまずローションを手のひらで包み、30秒後にもう一度重ねてから美容液へ進みましょう。
📋 ローションを使う順番、4つのチェックポイント
順番は、肌悩みや季節、朝晩の時間で少しずつ変わります。自分の毎日に近いものから、確かめてみてください。ローションの量や回数は、製品の表示を目安にしましょう。
ぬるま湯で洗ったら、タオルで押さえて、すぐ手に取ります。
朝は、このあとに日焼け止めまで進めましょう。メイクの下地は、日焼け止めのあとに重ねます。
1回目をなじませ、30秒おいてから、2回目を重ねます。
乾燥しやすい頬は、2回目を多めにしましょう。小鼻やTゾーンは、少なめで構いません。
ローションで整えてから、目的の美容液を1品だけ重ねます。
品数を増やす日は、肌の様子を見ながら加減してください。
水分の多いものから、油分の多いものへと重ねるのが基本です。
仕上げの量は、季節で調整しましょう。べたつく日は薄く、つっぱる日は厚めに重ねます。
油分が先にのると、水分の多いものがなじみにくく感じる場合があります。
赤みやヒリつきが出たら使用を控え、落ち着くまで待ち、続くときは皮膚科でご相談ください。
🔍 スキンケアの順番を、お弁当づくりで理解する
順番の理由は、お弁当箱に詰める順序と似ています。詰め方の考え方に置き換えて整理します。
🍱 ご飯を先に詰めて、土台をつくる
お弁当は、まずご飯を詰めて、土台をつくりますよね。
おかずから詰めると、あとのご飯が入らず、形が崩れます。順番を決めておくだけで、詰め直しの手間が消えます。
スキンケアの土台にあたるのが、洗顔後のローションです。
最初に水分を含ませておくと、あとから重ねるものが、均一にのばしやすくなります。ローションは500円玉ほどを手に取り、2回に分けて重ねるのが、土台づくりのコツです。
🥔 すき間には、軽いものを詰める
おかずを入れたあと、すき間にミニトマトやブロッコリーを入れると、中身が動きません。
軽いものは、あとから整える役割です。
美容液は、このすき間を埋める役割に近いものです。
ローションの後に、気になる部分へ重ねると、全体の仕上がりがそろいます。全体に塗るのではなく、必要な場所に足す気持ちで使いましょう。
🧻 ふたを閉めて、持ち運ぶ
お弁当は、ふたをしないと、持ち歩く間に中身が乾いてしまいますよね。
肌も、仕上げのふたをしないと、時間とともに乾きやすくなります。
乳液やクリームは、このふたにあたります。ふたが緩いと、せっかく詰めた中身も乾いてしまいます。
朝は軽めに、夜はしっかりめに、ふたの重さを変えましょう。暑い季節は軽く、乾く季節は厚めにするなど、季節でも調整できます。
⚠️ 順番がずれやすい3つの落とし穴
順番のズレは、毎日の習慣のなかに隠れていて、自分では気づきにくいものです。次の3つを見直しましょう。
📌 洗顔のあと、何もつけずに他のことをしていませんか？
洗顔を終えて、髪を乾かしたり、スマホを見たりしていませんか。
その間に肌の水分は逃げて、つっぱりを感じやすくなります。
後からローションをなじませても、乾いた肌には広がりにくくなります。足りなく感じて量が増えるのも、この状態からです。
タオルで押さえたら、ローションを最初の用事にしましょう。身支度の順番を入れ替えるだけで、続けやすくなります。
🧴 美容液やクリームを先に塗っていませんか？
「大事なものから先に」と、美容液やクリームを先に使っていませんか。
油分を含むものを先に塗ると、水分が多いローションの広がりが悪くなる場合があります。
結果として、ムラが出たり、べたつきが残ったりします。
軽いものから重いものへ、水っぽい順に重ねましょう。迷ったら、容器を持ったときのとろみで判断できます。
💧 一度にたっぷり使って、手が止まっていませんか？
多めに出して、一気に顔全体へ広げていませんか。
大量に出すと、手のひらから流れてしまい、顔の端まで届きません。
そうして、重ね直しの回数が増えてしまいます。
量は2回に分け、1回ずつ手のひらで包んで、なじませましょう。手のひらを顔に当てたまま、深呼吸を1回する間待つのも有効です。
👣 ローションを使った、朝夜スキンケア4ステップ
洗顔のあとを例にした手順です。夜は5分、朝は3分を目安にします。
- ステップ1：洗顔のあと、顔に水気が少し残る状態で止める
タオルを当てて水気を取り、肌が少ししっとりしている間に次へ進みます。拭きすぎて乾かしきらないのがコツです。 - ステップ2：ローションを500円玉ほど手にとり、顔を包む
手のひらで温め、頬、額、鼻、あごの順に、軽く押さえます。強くこすらず、体温でなじませるつもりで行います。 - ステップ3：30秒おいて、2回目のローションを重ねる
乾きやすい頬や口まわりには、手のひらで5秒ほど押さえます。 - ステップ4：美容液、乳液の順に重ねて仕上げる
朝は軽めに整え、日焼け止めまで進みます。夜はクリームで包みます。
お風呂上がりは、浴室を出たらすぐステップ2に進めるよう、洗面所にローションを置いておきましょう。タオルの横に置いておくと、手が自然に動きます。
肌がべたつく夏の夜は、ステップ4の乳液を少なめにして、季節に合わせて仕上げの量を調整します。冬は乳液のあとにクリームを足してもかまいません。
ステップ2とステップ3の間の30秒は、髪をまとめたり、歯を磨いたりする時間に使うと、待ち時間が負担になりません。
❓ ディープシーローションの順番に関するよくある質問
使う順番について、多い疑問をまとめました。
Q1. ローションは、洗顔のあとすぐに使うのがいいですか？
洗顔後は肌が乾きやすいため、ローションを最初に使う人が多い順番です。製品に指定がある場合は、その表示を確認してください。
Q2. 美容液は、ローションの前と後のどちらですか？
基本はローションのあとです。ただし、製品ごとに指定がある場合は、美容液の表示を優先しましょう。迷う日は、美容液の使い方欄を一度読み直してみてください。
Q3. 朝と夜で、順番を変える必要はありますか？
順番は同じで、朝は軽め、夜はしっかりめと量を変える方法が続けやすいです。朝は最後に日焼け止めを加えます。慣れるまでは、朝夜とも同じ4ステップで構いません。
Q4. コットンを使って塗ってもいいですか？
手のひらで包む方法が、摩擦が少なくおすすめです。コットンを使う場合は、こすらず、押さえるように当てましょう。コットンはたっぷり含ませてから使うのがコツです。
Q5. 乳液は、必ず使わないといけませんか？
肌がべたつきやすい人は、量を減らしたり、日によって省いたりしても構いません。つっぱりを感じる日は、乳液で包みましょう。省く日も、ローションは続けるようにします。
Q6. お風呂上がりは、どのタイミングで使いますか？
浴室を出たら、タオルで押さえて、すぐ手に取りましょう。ドライヤーなどは、ローションのあとにします。髪を拭く前に済ませる意識で動くと、順番が整います。
Q7. ローションでピリピリしたら、どうしますか？
使用を控え、ぬるま湯で流します。落ち着くまで待ち、数日たっても引かない場合や悪化する場合は、皮膚科でご相談ください。再開するときは、夜だけ少量から始めましょう。
📘 まとめ
ディープシーローションの順番は、洗顔のあと、ローション、美容液、乳液と、水分から油分へ重ねるのが基本です。肌の状態や季節に合わせて、量だけを加減していきます。
大切なのは、洗顔後は時間をあけずにローションを手に取り、2回に分けて重ねること。
朝夜で量を変えながら、毎日同じ順番を守りましょう。順番が決まれば、毎日の迷いも手数も減ります。
🌱 ちふゆのひとことメモ
昔の私は、洗顔のあとにクリームを先に塗って、その上から化粧水をばしゃばしゃ重ねていました。いつまでもべたつくのに、頬はなぜか乾いたままで、どこが悪いのか分かりませんでした。
水分から油分の順に直したら、重ねたものがすっとなじむようになりました。順番を変えるだけで、同じ量でも感触が違うのだと気づきました。
手順は、いちど覚えれば毎日がらくになります。今夜、洗顔のあとの最初の一手を決めてみてくださいね。
🛁 Chocobraからの提案
肌荒れや赤みが落ち着いてから、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回ケアとして、ローションの前の入浴時間に足してみてはいかがでしょうか。
🧴 温感マッサージジェルで、湯船で温まった小鼻にのせ、皮脂まわりをやわらかくなじませ
🪥 高密度シリコンブラシで、鼻の脇のくぼみを軽い力でたどり、数回で切り上げ
💧 ビタミンC誘導体美容液で、洗い流した小鼻に少量をのせ、ケアの日はローションのあとに重ねて整えます。
順番を整えた毎日のなかに、週に1〜2回の小鼻の時間を足す。それが、ローションの前にできる、無理のない準備です。
