HASモイストクリームの使い方|ニキビ・毛穴が気になる人の量

敏感肌向けクリームの保湿を少量・頬・こすらないで整理

メドウフォーム油が入ったクリームは、ニキビや毛穴が気になる肌に使っても大丈夫なのか、悩みませんか。

保湿はしたいけれど、油分の多いクリームで顔がベタつくのは嫌だと感じる気持ちも分かります。

ただ、クリームはニキビを治すものではなく、量の置き方しだいで肌の印象が変わる保湿アイテムです。

初めての夜は、米粒ほどの量を頬の中央に置き、手のひらで押さえて朝の感触を確認しましょう。

📋 HASモイストクリームを使う前の、4つの確認ポイント

スパトリートメント HAS モイストクリームは、メドウフォーム種子油を使い、肌の表面に水分を保つ薄い膜をつくる設計として紹介されています。肌の悩み別に、使い方を整理しましょう。

🧥 乾燥する頬は、薄手のカーディガンのように量を調整する

頬や口まわりなど、乾きやすい部分に少量を置いて広げます。
足りないと感じたら、重ねづけではなく、2回に分けて足しましょう。

💧 Tゾーンは、ほんの少しだけ、または使わない

皮脂が気になる部分には、量を控えるか、あえて塗らない選択もあります。
朝のテカり方を見て、塗る範囲を決めましょう。
顔全体に均一に塗らなくても大丈夫です。

💡 ニキビが気になる日は、使う場所を絞る

クリームはニキビ向けのケア用品ではなく、保湿のためのものです。
できている部分を避け、気になる日は使い慣れた保湿に戻しましょう。
指を当てる回数を減らす日をつくると、肌も気持ちも休まります。

🌱 初めて使う日は、頬の一部で試してから広げる

新しいクリームは、小さな面積で様子を見るのが基本です。
翌朝に赤みやかゆみがなければ、少しずつ範囲を広げましょう。
焦らず、数日かけて顔全体に近づけていきます。

❌ NG:たっぷり塗れば効くと考えて、厚塗りする

量を増やすほど、ベタつきやすく、毛穴まわりが重たく感じることがあります。
製品の表示の量を目安に、少量から重ねましょう。
ベタつきを感じたら、ティッシュで軽く押さえて調整します。

🧥 季節に合わせて、羽織る厚さを選ぶように

春先の薄手のカーディガンも、真冬のコートも、着る場面で選びますよね。保湿クリームも、羽織る厚さを肌と季節で選ぶと、重たさを感じにくくなります。

🌸 薄手の日は、米粒ほどの量から

暖かい日にコートを着ると、汗ばんで不快になります。
クリームも、暖かい季節や、肌がしっとりしている日は、米粒ほどの量から始めるのが目安です。

手のひらで温めてから、頬の高い位置に置き、外側へ向けて広げます。
足りなければ、あとから少量を足すくらいの気持ちで十分です。
少なめに始めるほうが、翌朝の感触を判断しやすくなります。

❄️ 冬の乾燥する日は、重ね着のイメージで

冬は、薄手のカーディガンの上にコートを羽織りますよね。
化粧水でうるおいを与えてから、乳液や美容液を重ね、最後にクリームで覆うのが基本です。

クリームは、うるおいを逃しにくくする最後の一枚という役割です。
乾燥が強い頬と口まわりを中心に、手のひらで10秒押さえましょう。
重ね着が増えるほど、1枚ずつの厚みは薄くするのがコツです。

🧣 暑い日の首元は、あえて外す

暖かい日は、マフラーを外して首元を涼しくしておきます。
肌も、皮脂が気になるTゾーンやあごは、クリームを避けて、ほかの部分だけに使う方法があります。

毛穴が気になるときは、塗る場所を減らすだけで、重たさが軽くなる場合があります。
場所ごとに量を変えて、自分の顔の地図をつくっていきましょう。
写真を撮って、朝のテカり方を見比べるのもひとつの方法です。

⚠️ クリームを使うときにやりがちな3つの落とし穴

保湿のつもりが、かえって肌の重たさにつながる場合があります。次の3つを、自分の夜に重ねて確認してみてください。

📌 乾燥が気になって、顔全体に厚く塗っていませんか?

乾燥を感じる日は、顔の隅々まで厚く重ねたくなりますよね。
ただ、皮脂の多い部分にも同じ量を置くと、重たさを感じやすくなります。
その結果、毛穴まわりのざらつきや、ベタつきが気になることがあります。
頬は少し多め、Tゾーンは少なめと、場所で量を変えましょう。重ねる前に手の甲で伸ばして、量を確かめるのもおすすめです。

🧼 洗顔後すぐ、化粧水を飛ばして塗っていませんか?

時間がない夜は、洗顔のあとにクリームだけで済ませたくなります。
ただ、クリームは水分を補うものというより、うるおいを覆う役割のアイテムです。
化粧水を飛ばすと、朝になっても乾いた感覚が残りやすくなります。
手のひらで化粧水を押さえてから、クリームを重ねましょう。時間がない夜は、化粧水を1回だけでも構いません。

💢 ニキビができた部分に、念入りに塗り込んでいませんか?

赤く腫れた部分が気になって、クリームを重ねたくなりますよね。
ただ、指で何度も触る動作は、刺激が重なる原因になります。
その結果、見た目が落ち着くまでの時間が長くなることがあります。
できている部分は避けて、まわりだけを軽く保湿しましょう。指ではなく、手のひら全体で包むと、触りすぎを防げます。

👣 夜のクリーム、使い方4ステップ

化粧水と乳液のあとに、仕上げとして使う手順です。入浴後の5分ほどで進められます。毎晩同じ量で続けるほど、肌の変化にも気づきやすくなります。

  1. ステップ1:洗顔後は、化粧水を手のひらで押さえてなじませる
    こすらずに、顔全体へ手のひらを当てて、10秒ほど押さえます。
  2. ステップ2:クリームは、米粒ほどの量を手のひらで温める
    量は製品の表示を目安に、頬、額、あごの順に、少しずつ置いていきます。
  3. ステップ3:頬から外側へ、ゆっくり広げる
    Tゾーンは最後に、手に残った分だけを薄くなじませて終わります。
  4. ステップ4:乾く部分だけ、2回目を少量重ねる
    口まわりや頬の外側など、乾きやすいところだけに足して仕上げます。

朝の洗顔後に重たさが残る日は、量を半分にしてみましょう。夜だけ使う、乾燥の強い日だけ使う、というように頻度を調整する方法もあります。使うたびに、翌朝の感触を一言メモしておくと、自分に合う量が見えてきます。

❓ HASモイストクリームの使い方 Q&A

使い始める前に出やすい疑問を、8つにまとめました。ニキビや毛穴が気になる人が迷いやすい点を中心にしています。使用方法の詳細は、パッケージの表示で確認してください。

Q1. 敏感肌でも使えますか?

相性は個人差が大きいので、頬の一部など小さな面積で試し、翌朝の肌の様子を見てから顔全体に広げましょう。

Q2. メドウフォーム種子油は、ニキビに影響しますか?

ニキビへの働きを目的としたクリームではありません。気になるときは、使う場所を絞り、肌の変化を観察しましょう。

Q3. 毛穴が気になる肌でも使えますか?

量を少なめにして、Tゾーンは控えると、重たさを感じにくくなります。毛穴まわりの感触が変わるなら、使用を見直してください。

Q4. 朝にも使えますか?

朝は量を減らし、手のひらでなじませてから、日焼け止めやメイクに進みましょう。ベタつきが気になるなら、夜だけに絞りましょう。

Q5. 美容液と併用してもいいですか?

美容液のあと、最後にクリームを重ねる順番が一般的です。新しい美容液を同時に足すのは避けましょう。

Q6. HASとは何ですか?

製品のシリーズで使われている呼び名で、販売ページの注釈では、ヒト脂肪細胞順化培養液エキスと説明されています。成分の働きは、製品の表示の範囲で捉えましょう。

Q7. 使い始めに、肌がピリピリしたらどうしますか?

使用を控え、ぬるま湯でやさしく流してください。しばらく様子を見て、治まらなければ皮膚科に相談しましょう。

Q8. 30gは、どれくらいで使い切りますか?

1回の量や使う頻度で変わるため、断定はできません。米粒ほどの量を目安に、減り方を確かめながら使いましょう。

📘 まとめ

HASモイストクリームは、保湿の最後に薄く羽織らせるつもりで使うと、重たさを感じにくくなります。季節や肌の状態で、量を変えてかまいません。ニキビや毛穴が気になる人は、使う場所と量を絞って始めましょう。

大切なのは、米粒ほどの量から始め、乾く部分だけを足していくこと。
肌が揺れる日は、無理に使わず、使い慣れた保湿に戻りましょう。

🌱 ちふゆのひとことメモ

昔の私は、乾燥が気になる夜に、クリームを指でたっぷりすくって顔全体に塗り込み、そのまま寝ていました。翌朝は、小鼻やおでこがベタつき、洗顔のたびに毛穴が目立つ気がして、鏡を避けるようになりました。

そこで、頬は米粒ほど、Tゾーンはほとんど塗らない、という使い分けに変えました。足りない部分だけを足すほうが、肌の重さも減るのだと気づきました。

保湿は、量を競うものではありません。ほんの少しで足りる日もあるのだと、そのとき初めて知りました。今夜は、米粒ほどの量から、気持ちよく始めてみてくださいね。

🛁 Chocobraからの提案

クリームで保湿する夜に、小鼻の毛穴まわりが気になるときは、肌荒れや赤みが落ち着いてから、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回ケアとして取り入れてみてください。

🧴 高粘度温感ジェルで、入浴で温まった小鼻にたっぷりのせ、指で押さずになじませてゆるめ
🪥 専用設計のシリコンブラシで、小鼻の溝に先端をそっと当て、小さな円を描くように動かし
💧 ビタミンC誘導体美容液で、洗い流したあとの小鼻に少量をなじませ、クリームの前に整えます。

クリームは頬を中心に、小鼻は別のケアで整えると、場所ごとの役割分担がはっきりします。

毛穴の目立たない清潔感のある肌へ。
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この記事を書いた人

Chifuyu Satoのアバター Chifuyu Sato Chocobraラボ研究員

元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。

これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。