スパトリートメント リアルC-エッセンスローションの塗る順番

ローション、乳液、クリーム。リアルC-エッセンスローションは、何番目に塗ればいいのでしょう。

朝は時間がなく、夜は疲れていて、順番をじっくり考える余裕がない日もありますよね。

実は、水分の多いものから油分の多いものへ進む流れを守るだけで、迷いはぐっと減ります。

洗顔後すぐに本品を手のひらで押さえ、乳液やクリームの順に重ね、朝は最後に日焼け止めを塗ると決めましょう。

📋 塗る順番を決める、4つのチェックポイント

自分の朝夜のルーティンに近いものを探しながら、順番の軸を整えてみましょう。手持ちのアイテムが多い人ほど、先に軸を決めておくと迷いません。

🚿 洗顔の直後に、まず本品をのせる人

公式の使い方は、洗顔後に適量を手にとってなじませる流れです。
このローションはカテゴリが化粧水なので、洗顔後の最初のステップに置くと考えやすくなります。

💧 水っぽいものから、こっくりしたものへ重ねる人

ローション、美容液、乳液、クリームの順に、さらっとしたものから濃厚なものへ進みます。
この考え方は一般的で、迷ったときの基準にしやすい並べ方です。

☀️ 朝は、最後に日焼け止めを重ねる人

朝の使用なら日焼け止めまで、という案内が公式にあります。
スキンケアの仕上げに日焼け止めを置くと、順番がシンプルになります。

🌙 夜は、クリームで仕上げて眠る人

夜は日焼け止めがいらないぶん、乳液やクリームを最後に置いて終わりです。
本品を挟んでも、順番の基本は朝と変わりません。眠る直前に何度も重ねず、決めた順に1回ずつで終えると、翌朝の肌触りも比べやすくなります。

❌ NG:こっくりしたクリームを先に塗って、あとからローションを足すタイプ

油分が先に肌をおおうと、あとの液がなじむ感触が悪くなることがあります。
手が止まったら、さらっとしたものから先、と思い出しましょう。

🔍 順番の考え方を、日常の感覚で理解する

順番に決まりがあるのは、塗る感触と仕上がりが整いやすいからです。日常の動作に置き換えると、迷ったときも思い出しやすくなります。

🏠 家の壁を塗る、下塗りから仕上げまで

壁を塗るときは、まずさらさらした下塗りを広げ、次に厚みのある塗料を重ねますよね。
先に厚い塗料を塗ってしまうと、あとの下塗りがうまくのらず、ムラになります。

スキンケアでも、さらっとしたローションが下塗り、乳液やクリームが仕上げの塗料にあたります。
本品を洗顔直後に置くのは、この下塗りの位置に近いと考えると分かりやすくなります。

🍲 熱いお味噌汁に、ごま油をたらす

お味噌汁にごま油をたらすと、油は水に混ざらず、表面にふわっと広がります。
先にごま油を入れてからお味噌をとくより、最後に仕上げでたらすほうが、香りも見た目も整います。

肌でも、クリームのような油分の多いものを最後に置く並べ方は、感触の面で扱いやすい順番です。
先に油分を置くと、あとから足す水分の多いアイテムが、なじみにくく感じられます。

🧳 旅行カバンは、取り出す順に詰める

旅行のカバンは、現地で最初に使うものを上に、あとで使うものを下に入れると、探す手間が減ります。
スキンケアも、毎日の順番を決めておけば、手を動かすだけで進みます。

朝と夜でアイテムが違っても、ローションが先、仕上げが最後という軸は同じです。
洗面所の棚に、使う順に左から並べておくと、迷いがさらに減ります。手が覚えるまでの数日だけ、メモを貼るのもよい方法です。

⚠️ 塗る順番でやりがちな3つの落とし穴

手持ちのアイテムが多いほど、順番の迷いも増えます。よくあるつまずきを3つ確認しましょう。

📌 日焼け止めを先に塗ってから、ローションを重ねていませんか?

朝は、メイクの下地と日焼け止めを先に塗りたくなりますよね。
ただ、日焼け止めが先にあると、あとから重ねるローションがなじみにくく、手の動きでよれやすくなります。
その結果、日焼け止めが均一に残らず、塗りムラのもとになります。
本品を含むスキンケアを先に終わらせ、日焼け止めは最後に重ねましょう。

📱 洗顔のあと、何もつけずに時間をあけていませんか?

洗顔後は、メールを見たり、髪を乾かしたりと、つい手を後回しにしがちです。
ただ、洗顔後に何もつけない時間が長く続くと、肌がつっぱる感じが強まることがあります。
その結果、必要以上に量を足したくなってしまいます。
洗顔後は、本品をいちばん先に手にとれるよう、タオルで水気を取ったらすぐ始めましょう。

🧴 新しいアイテムを、一度に足してしまっていませんか?

本品を使いはじめたタイミングで、美容液やクリームも買い足す人は少なくありません。
ただ、一度に増やすと、肌が揺らいだとき、どれが原因なのか見分けにくくなります。
その結果、本品を疑って使うのをやめてしまうこともあります。
新しいものは1つずつ。肌が落ち着いているのを見てから、次を足しましょう。

👣 朝夜で使い分ける、塗る順番4ステップ

朝夜に共通する前半と、分かれる後半を、順に整理しました。洗面所で見返せるよう、手順を覚えておきましょう。

  1. ステップ1:洗顔後は、こすらずタオルで水気を押さえる
    こすらずに、顔にタオルを当てて水気を取ります。ここから先は、できるだけ間をあけずに進めます。
  2. ステップ2:本品を500円玉大、手のひらで受けて顔を包む
    目安は500円硬貨大程度と公式にあります。頬、額、あごの順に、静かに押さえます。
  3. ステップ3:美容液、乳液の順に、手のひらでなじませる
    さらっとした美容液を先に、乳液を後に。1アイテムごとに、手のひらでなじませてから次へ進みます。
  4. ステップ4:仕上げは、朝なら日焼け止め、夜ならクリーム
    朝はUVケアを最後に、夜はクリームで終わり。仕上げだけを変えれば、朝夜の迷いがなくなります。

肌が揺らぎやすい日は、ステップ3の美容液を省いて、乳液だけで整えても構いません。足し算をせず、引き算で整える日があっても、ルーティンは崩れません。

順番を1週間同じにして、肌の感触や化粧のりを比べると、自分のルーティンが整っているかを確かめやすくなります。

❓ 塗る順番に関するよくある質問

ローションとクリーム、美容液の位置など、多い疑問をまとめました。

Q1. ローションとクリームは、どちらが先ですか?

一般的には、水分の多いローションが先で、油分の多いクリームが後です。本品は化粧水カテゴリなので、洗顔後の最初に置きましょう。

Q2. 美容液は、本品の前と後のどちらですか?

一般的な考え方では、さらっとした質感のものから順に重ねます。美容液のテクスチャーが軽ければ本品のあと、重ければ乳液の前に置くと分かりやすいです。

Q3. 導入液を使っているときは、どうしますか?

公式は、洗顔後に適量を手にとる使い方を案内しています。導入液を使う日は、まず肌の様子を見ながら、導入液を先に、本品をそのあとに試してみましょう。

Q4. 朝のメイクとの順番は?

朝はUVケアをするよう案内されています。スキンケアを終えたあと、日焼け止め、下地、ファンデーションの順に進めましょう。

Q5. 乳液やクリームを省いても大丈夫ですか?

肌の状態や季節で、必要な量は変わります。つっぱりを感じる日や乾燥する季節は、仕上げに乳液かクリームを足して、様子を見ましょう。

Q6. 洗顔のあと、何分以内に塗るべきですか?

決まった時間はありませんが、タオルで水気を押さえたら、間をあけずに塗り始めるとスムーズです。迷ったら、洗面所でそのまま塗りましょう。

Q7. ほかのレチノール製品とは、同じ日に重ねられますか?

本品の全成分には、レチノールとパルミチン酸レチノールが並んでいます。同じ日に重ねる場合は、肌の様子を見ながら、片方ずつ試していきましょう。ヒリつきを感じた日は、レチノール配合のアイテムを重ねず、保湿中心に切り替えると整理しやすくなります。

Q8. 朝と夜で、順番は変えるべきですか?

基本の順番は同じで、違うのは仕上げだけです。朝は最後に日焼け止め、夜はクリームか乳液で終えると、覚えるのはひとつの流れだけで済みます。

📘 まとめ

順番に迷うときは、洗顔後に本品、次に美容液と乳液、最後にクリームか日焼け止め、と覚えておけば十分です。

大切なのは、水分の多いものから油分の多いものへ進み、朝は最後に日焼け止めを重ねること。
迷う日は、アイテムを増やさず、いつもの順番を守ってみてください。順番さえ決まっていれば、疲れた夜でも手は自然に動きます。

🌱 ちふゆのひとことメモ

昔の私は、朝の時間がなくて、先に乳液とクリームを塗ってから、あとでローションを重ねていました。顔のうえで液がはじかれて、手のひらがぬるぬるして、結局何がしたいのか分からなくなったのを覚えています。

洗顔後は、いちばんさらっとしたものから順に、と決めたら、手が迷わなくなりました。順番を整えることは、量や回数よりも先に見直したい習慣なのだと気づきました。

完璧に覚えなくて大丈夫です。今夜は、さらっとしたものから先、とだけ唱えて塗ってみてくださいね。

🛁 Chocobraからの提案

順番が整って肌の調子が落ち着いてから、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回ケアとして、入浴中のひと手間に加えてみてはいかがでしょうか。

🧴 高粘度温感ジェルで、洗顔の前に小鼻へのせ、ローションの下塗りのように先に肌をほぐしてなじませ
🪥 小鼻専用シリコンブラシで、鼻の脇の溝に先端を当て、順番どおりに軽い力で小さく動かし
💧 ビタミンC誘導体美容液で、洗い流した後の小鼻に少量をなじませ、スキンケアの流れにそのままつなげます。

小鼻のケアも、洗顔の前、ケアのあと、と順番を決めておくと、続けやすくなります。

毛穴の目立たない清潔感のある肌へ。
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この記事を書いた人

Chifuyu Satoのアバター Chifuyu Sato Chocobraラボ研究員

元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。

これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。