ビ.トライブ オイルの使い方|髪・顔・身体への効果的な塗り方と適量を解説

オイルを髪・顔・身体に使う方法を解説するBeauty Board

朝の洗面所で、ビ.トライブ オイルを髪にも顔にも使いたいのに、何滴をどこに使えばよいか迷って、結局ベタついていませんか。

1本で全身に使えると聞くと、つい多めに出したくなる気持ちも、私にはよく分かります。

実は、部位によって重さの感じ方が違うので、同じ量でも髪はまとまり、顔はテカることがあります。

今夜は少量を手のひらで温め、髪は下半分、顔は頬の一部から試しましょう。

📋 ビ.トライブ オイルを使う前の、4つの部位別チェック

髪・顔・身体のどこに使うかで、量も塗る順番も変わります。製品の表示を土台に、自分に近いものから確かめましょう。

💧 髪の広がりが気になるタイプは、乾かす前の下半分に

タオルドライのあと、少量を手のひらで広げ、髪の下半分になじませます。
根元に近い部分は重くなりやすいので、残った分を軽くのばす程度にしましょう。

🌸 顔の乾燥が気になるタイプは、化粧水のあとに少量

化粧水で整えた肌の上に、ごく少量を手のひらで温めてから重ねます。
最初は頬だけで試し、肌の様子を見てから範囲を広げましょう。

🛁 身体の乾燥が気になるタイプは、入浴後の肌がしっとりしているうちに

ひじ、ひざ、すねなど、乾燥しやすい場所に少量ずつなじませます。
広い範囲に使うときは、一度に出さず、足りなければ追加しましょう。

🖐️ 手や指先の乾燥が気になるタイプは、残りを手にのばす

髪や身体に使ったあとに残ったオイルを、手の甲や爪まわりへ。
手が乾く冬ほど、ほんのひと塗りで足ります。

❌ NG:髪の量を基準に、顔にも同じだけ出す

髪より顔のほうが、少量でも重さを感じやすい部位です。
顔は、髪よりずっと少ない量から試しましょう。

🍞 トーストのバターのように、少量を温めてのばす

焼きたてのトーストに、バターの塊をどんとのせても、うまくのびませんよね。オイルの使い方も、バターを塗る感覚で考えると失敗が減ります。

🧈 冷たい塊は、のびにくい

冷蔵庫から出したばかりのバターは固く、パンの上でムラになります。
オイルも、手のひらで温めてから広げるほうが、髪や肌になじませるときに均一になりやすくなります。

両手をこすり合わせて、手のひら全体にうっすらと広げてから触れましょう。

室温でやわらかくなったバターは、ナイフ一本でさっとのびます。オイルも、ゴシゴシ擦り込むより、手のひらでそっと包んで広げるほうが、髪はからまず、肌は引っぱられずに整います。

🥐 塗りすぎると、重たくなる

バターを厚く塗ったトーストは、おいしさより重さが先に来ます。
オイルも同じで、多く使うほど良いわけではなく、足りない部分に少しずつ足すほうが、仕上がりが軽くなります。

顔と髪では適した量が違うので、迷うときはまず少なめに始めて、足りないと感じたときに追加しましょう。

髪の長さでも必要な量は変わります。肩に届かない長さと、背中まである長さでは、同じ量では足りません。長い髪は、先端から中間へ向かって、足りない部分に少しずつ足していきます。

☕ 下準備のある日は、仕上がりが整う

パンを焼いてからバターを塗るように、オイルの前の下準備も大切です。
髪ならタオルドライ、顔なら化粧水、身体なら入浴後の水分が残る状態が目安です。

そのうえで、オイルはフタの役割を意識して、仕上げに薄くのせるくらいが扱いやすいです。

入浴後の身体は、タオルで拭いたあと、少ししっとりしているうちが目安です。完全に乾いてからだと、オイルがなじみにくく、ムラになりやすいので、浴室から出たらすぐに取りかかりましょう。

季節によっても使い心地は変わります。乾燥しやすい冬は少し足りないと感じ、汗ばむ季節は軽く感じるので、その日の様子を指で確かめて量を決めましょう。

⚠️ ビ.トライブ オイルでやりがちな3つの落とし穴

早く整えたい気持ちが、使い方を雑にしてしまうことがあります。次の3つを確認しましょう。

💦 根元までたっぷり塗っていませんか?

髪全体を整えたくて、頭皮の近くからオイルを付けたくなりますよね。
ただ、根元は毛量が多く、油分が残りやすい場所です。
夕方には髪が重く見えたり、ぺたんとして見えたりする人もいます。
朝は決まっていた前髪やトップのふくらみが、午後には落ちている日もあります。
下半分を中心に、残りを軽くのばす程度にとどめましょう。

🧴 顔と髪で、同じ量を使っていませんか?

1本で使い回せるので、同じ感覚で出してしまう日もありますよね。
ところが、顔は少量でもテカりを感じやすい部位です。
鏡で見ると光って見え、ファンデーションのよれにつながる日もあります。
顔のオイルは、足し算がしやすい反面、引き算がしにくいアイテムです。
顔は髪より少なめから試し、足りなければ追加しましょう。

💅 乾いた肌に直接のせていませんか?

手軽だからと、洗顔後の何もない肌にオイルだけを塗ることがあります。
オイルだけだと、水分を補えず、ごわつきを感じる人もいます。
その結果、塗ったのに乾く感覚が残ることもあります。
化粧水や入浴後の水分があるうちに、仕上げの1アイテムとして使いましょう。

👣 髪・顔・身体に使う、4つの手順

一度に全部を整えようとせず、順番を決めて少しずつ進めるのがコツです。

  1. ステップ1:使う部位を一つ決める
    今日は髪、明日は顔というように、部位を選んで少量だけ試します。
  2. ステップ2:手のひらで温めてから広げる
    両手をこすり合わせ、手のひら全体にうっすらのばしてから触れます。
  3. ステップ3:部位に合わせてなじませる
    髪は下半分から、顔は頬から、身体は乾燥が気になる場所から。
  4. ステップ4:残りを手の甲や指先へ
    余った分は手や爪まわりに軽くのばし、ベタつきが残らないよう調整します。

慣れるまでは、量を決めて使い、1〜2日に一度は鏡で髪や顔の重さを確かめましょう。季節で調整する習慣がつくと、失敗が減ります。

夜に使う日は、枕やシーツに油分がつくことがあります。顔や髪が落ち着くまで数分待ってから、横になると安心です。朝に使う日は、洋服の襟元に触れる前に、手のひらで軽く押さえて表面を整えましょう。

❓ ビ.トライブ オイルのよくある質問

使い方で迷いやすいことを、部位別にまとめました。どの質問も、少量から試す考え方が土台です。

Q1. 朝と夜では、使い方が変わりますか?

基本の手順は同じです。朝は量を少なめにして、メイクや日焼け止めの前に重さが残らないか確かめます。夜は少し多めでも、翌朝の様子を見て調整しましょう。

Q2. 髪にも顔にも、続けて使えますか?

使えますが、部位ごとに量を分けて考えます。髪に使ったあと、残りを顔へ回すと多くなりやすいので、顔は別に少量を取りましょう。逆に顔に使った残りを髪の先端へ回すのは、量の調整がしやすい使い方です。

Q3. ベタつきが残ったときは、どうしますか?

手のひらで軽く押さえて余分をなじませ、次回は量を減らします。顔なら、ティッシュで軽く押さえる方法もあります。

Q4. 手のひらで温める時間は、どれくらいですか?

数秒、両手をこすり合わせて、ほんのり温かく感じる程度で十分です。冷たいままだとムラになりやすいので、広げてから触れましょう。温めすぎる必要はなく、手のひらが体温になじんだら始められます。

Q5. 細い髪にも使えますか?

髪が細いと重さを感じやすいので、少量から始めて、髪の先端だけに絞る方法もあります。足りなければ少しずつ足しましょう。乾かすときも、ドライヤーを近づけすぎないよう気をつけます。

Q6. 肌が敏感なときは、どうしますか?

肌がヒリついて落ち着かない日は、顔への使用を見送りましょう。新しく顔に使うときは、頬の一部で試してから範囲を広げると安心です。

Q7. 日焼け止めやメイクの前に使えますか?

使えるかどうかは、量と馴染み具合で変わります。オイルがなじんで表面が落ち着いてから、日焼け止めやメイクに進みましょう。

Q8. 保管で気をつけることはありますか?

直射日光や高温になる場所を避け、キャップを閉めて置いておきます。細かな保管の指定は、製品の表示に合わせましょう。

📘 まとめ

ビ.トライブ オイルは、トーストのバターのように、少量を手のひらで温めてのばすのが基本です。髪・顔・身体で量を分けて、足りない部分に少しずつ足していきましょう。

大切なのは、1回で決めようとせず、部位ごとの重さを確かめながら量を調整すること。
違和感があれば、その日は使わずに肌を休ませてください。

🌱 ちふゆのひとことメモ

昔の私は、髪用に出したオイルが余ったからと、そのまま顔にも伸ばして、頬をテカテカにして出かけたことがありました。夕方、鏡の前で、ファンデーションがよれているのに気づいて、がっかりしました。

朝のトーストにバターを塗りながら、少なめを薄くのばすほうがきれいに仕上がることに気づき、オイルも部位ごとに量を分けるようにしました。

便利な1本ほど、使いすぎない勇気が必要だと思います。今夜は、髪か顔のどちらかから試してみてくださいね。

🛁 Chocobraからの提案

オイルで髪や身体を整える日の入浴時間に、肌が落ち着いているなら、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回ケアとして、顔のケアも先に済ませてみてはいかがでしょうか。

🧴 温感マッサージジェルで、湯船に入る前の小鼻に薄くのせ、ざらつきをなじませてゆるめ
🪥 専用設計のシリコンブラシで、小鼻の脇だけを、軽い力で小さく動かして洗い流し
💧 ビタミンC誘導体美容液で、洗い流した小鼻を整えてから、オイルは髪や身体へ回します。

顔は小鼻だけ先に、オイルは仕上げに少量。順番を決めておくと、重ねすぎを避けられます。

毛穴の目立たない清潔感のある肌へ。
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この記事を書いた人

Chifuyu Satoのアバター Chifuyu Sato Chocobraラボ研究員

元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。

これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。