「BIOHEAL BOHのバイオトクシルPLGAセラムは、化粧水とクリームのどこに入れるの？」
ほかの美容液やクリームと並べると、使う順番に、つい迷いますよね。
実は、製品の案内では、洗顔後に化粧水で肌を整えたあとにセラムを使う流れです。乳液やクリームは、そのあとに重ねるのが一般的です。
洗顔、化粧水、セラム、乳液かクリームの順に、ひとつずつ手のひらでなじませましょう。
📋 セラムを入れる順番を、4つの場面で確かめる
順番は、朝と夜、肌の状態で少し変わります。迷いやすい場面を、4つのカードに分けて確かめましょう。
洗顔後に化粧水で整え、セラムを手のひらでなじませたあと、乳液やクリームで仕上げます。
同じシリーズのクリームを使う日も、セラムを先にします。
朝は、塗ったあとのベタつきが気になることがあります。
手の甲でさらっとした感触を確かめてから、日焼け止めや下地へ進みましょう。
セラムの量を増やすより、化粧水を手のひらでなじませ直してから使う方法が合います。
足りないときは、セラムを少量だけ重ねましょう。
赤みやヒリつきを感じる日は、新しい順番を試さないのが安心です。
使い慣れた化粧水と乳液だけにして、セラムはお休みしましょう。
うるおいを守りたくて重ねすぎると、ベタつきや、メイクのよれにつながります。
手のひらで押さえて、足りない部分にだけ、薄く足しましょう。
🎨 順番の考え方を、下塗りと仕上げでたとえる
順番に迷ったときは、仕組みを細かく覚えるより、イメージで捉えるほうが続きます。壁を塗る作業になぞらえて整理しましょう。
🧱 下塗りは、化粧水で壁の状態を整える
壁を塗り替えるときは、まず下地を整えてから色を塗りますよね。
洗顔後の肌も、まず化粧水で整えてから、セラムに進むのが、製品の案内に沿った流れです。
下地が整うと、あとの色もなじみやすくなります。
化粧水の量は、手のひらで頬に触れて、しっとりしたところが、ひとつの目安です。冬場や乾燥した部屋では、2回に分けてなじませても構いません。
🖌️ 本塗りは、セラムを手のひらで広げる
本塗りでは、ローラーを一定の力で動かして、ムラなく塗り広げますよね。
セラムも、スポイト1押し分を手のひらにとって、顔全体を包み込むようになじませます。
指先で一点に塗り込むより、面で広げるほうが、使い心地が整います。
乾燥が気になる日は、1回目がなじんだあとに、少量を重ねましょう。
のせる量は毎回そろえて、手の動かし方も同じ順序にすると、肌の違いが見えやすくなります。
✨ 仕上げは、乳液やクリームで整える
仕上げのニスを塗ると、壁の表面がまとまって見えますよね。
セラムのあとに乳液やクリームを重ねるのも、同じように、肌の表面を整えるための手順です。
同じシリーズのクリームとの併用も案内されていますが、使う量は少しずつ調整しましょう。
重ねすぎると、メイクがよれやすくなるため、薄く広げるのがコツです。
⚠️ 順番の場面でつまずきやすい3つの落とし穴
順番を知っていても、毎日の忙しさのなかで、崩れてしまう瞬間があります。当てはまるものがないか、3つの場面で振り返ってみてください。
🔁 セラムのあとに、化粧水をもう一度重ねていませんか？
「うるおいが足りない気がする」と、化粧水を重ねたくなることがありますよね。
でも、セラムの上に水分の多いものを重ねると、ベタつきやすくなります。
順番は、水分の多いものから、油分の多いものへ向かうのが基本です。
足りないと感じたときは、セラムの前に、化粧水を手のひらで重ねましょう。
朝と夜で順番を変えず、同じ流れにしておくと、迷いが減ります。
⏱️ セラムを塗ったあと、時間をおかずにメイクへ進んでいませんか？
朝の準備は、時間との勝負になりがちです。
ただ、塗ってすぐに日焼け止めや下地へ進むと、ムラや、よれにつながることがあります。
手の甲でさらっとした感触を確かめてから、次へ進みましょう。
着替えや歯みがきの間に、1分ほどの余白をつくると、自然に整います。
ベタつきが残る日は、量を少し減らして、翌日から様子を見るのも一つの方法です。
🔍 ほかの美容液と、同時に新しい順番を試していませんか？
気になるアイテムが増えると、一度に順番を組み直したくなります。
ただ、複数の順番を同時に変えると、どれが合わなかったのか分からなくなります。
肌が敏感な人や、乾燥が気になる人ほど、変えるのは1つずつにするほうが安心です。
新しいものを足すのは、1週間ごとにしましょう。
使った順番と、翌朝の肌の様子をメモしておくと、見直しに役立ちます。
👣 洗顔からクリームまでの、重ね方4ステップ
夜のケアを例に、洗顔からクリームまでの重ね方を4つの動きにまとめました。朝は、最後のクリームを日焼け止めに置き換えるイメージです。
- ステップ1：洗顔後、タオルで水気を押さえてから、すぐ化粧水へ進む
顔を擦らず、タオルを軽く当てます。肌が乾き切る前に、次のケアに移りましょう。 - ステップ2：化粧水を手のひらでなじませ、肌をしっとり整える
頬から額へ、手のひらで包み込むように押さえます。20秒ほどかけて、丁寧に行いましょう。 - ステップ3：スポイト1押し分のセラムを、手のひらで顔全体にのばす
手のひらで顔を包み込み、擦らずに押さえます。乾燥が気になるときは、少量を重ねます。 - ステップ4：乳液やクリームを薄く重ねて、うるおいを守る
手のひらで温めてから、顔全体に薄くのばします。メイクをする朝は、量を控えめにしてください。
同じシリーズのクリームを使うなら、セラムのあとに少量から重ねて、様子を見ましょう。
順番が定着するまでは、洗面台にメモを貼っておくと、迷わずに進められます。
❓ セラムを使う順番のよくある質問
セラムを使う順番について、多い疑問に答えます。
Q1. セラムを入れる位置は、化粧水の前ですか、後ですか？
製品の案内では、洗顔後に化粧水で肌を整えたあとに使う流れです。化粧水の前には使わず、化粧水をなじませてから、セラムを手のひらにとりましょう。
Q2. 乳液やクリームは、セラムの前と後のどちらですか？
一般的には、セラムのあとに乳液やクリームを重ねます。同じシリーズのクリームを使う日も、この順番を基本にしましょう。
Q3. 朝は、日焼け止めの前に使えますか？
朝も使える案内ですので、セラムをなじませたあと、少し間をおいて、日焼け止めに進みましょう。ベタつきが気になる日は、量を控えめにしてください。
Q4. 乾燥敏感肌のときは、順番を変えたほうがよいですか？
順番を変えるより、使う量や回数を調整するほうが安心です。ヒリつきがあるときは、セラムをお休みして、使い慣れた化粧水と乳液だけにしましょう。
Q5. 美容液を2種類使うときは、どちらが先ですか？
製品ごとに案内が異なるため、それぞれの表示を確認してください。迷う日は、どちらか1本に絞って、翌朝の肌の様子から判断しましょう。
Q6. マスクを使う日は、セラムの順番をどうすればよいですか？
マスクを貼る日は、化粧水のあとにマスクを置き、はがしたあと、肌の様子を見てセラムを使うか決めましょう。足しすぎないのがコツです。
Q7. お風呂上がりは、何分以内にセラムまで進めばよいですか？
時間に厳密な決まりはありません。肌が乾き切る前に、化粧水からセラムへ、続けて進めるのが目安です。湯上がりで肌がほてっているときは、落ち着いてから始めましょう。
Q8. 順番を間違えたとき、肌に悪い影響がありますか？
1回間違えただけで、すぐに問題が出るとは限りません。ただ、赤みやヒリつきが出たときは、使用を控えて、様子を見てください。
📘 まとめ
PLGAセラムを使う順番は、洗顔、化粧水、セラム、乳液またはクリームという、一本の流れで考えると迷いません。
水分の多いものから、油分の多いものへ、手のひらでひとつずつ重ねること。
忙しい日は手順を省いても構いませんが、順番だけは入れ替えずに、肌の様子を見ながら進めてください。
🌱 ちふゆのひとことメモ
昔の私は、美容液を化粧水の前に塗ったり、クリームのあとにまた重ねたりと、そのときの気分で順番を入れ替えていました。夕方には頬がベタつき、ファンデーションが浮いてしまうことが続きました。
ある日、順番を固定して一週間だけ続けてみたら、肌の調子が読みやすくなったんです。順番を決めることは、ケアを縛ることではなく、自分の肌を知るための道具だと気づきました。
毎日のケアが多くて大変な日も、順番だけは守ってみてください。それだけで、気持ちが少し楽になりますよ。
🛁 Chocobraからの提案
セラムの順番が整って、肌の赤みやゆらぎがない日が続いたら、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回ケアとして、入浴時間に取り入れてみてはいかがでしょうか。
🧴 温感マッサージジェルを、湯船で温まった小鼻にのせ、顔のセラムより先に、ざらつきを感じる部分をなじませてゆるめ
🪥 高密度シリコンブラシで、ジェルの上をなでるように、軽く小さな円を描いて動かし
💧 ビタミンC誘導体美容液を、洗い流した小鼻に少量なじませて整えます。
顔全体のセラムとは、入浴中と湯上がりに分けて考えると、順番の迷いも小さくなります。
