いちご鼻の種類はどう見分ける?詰まり・開き・乾燥影の違い

いちご鼻の種類はどう見分ける?詰まり・開き・乾燥影の違い

いちご鼻の種類は、
どう見分ければいいの?

小鼻に黒い点が並ぶと、
全部同じ汚れに見えます。

でも、
同じ黒い点に見えても、
中身は同じとは限りません。

触るとざらつく点。
夕方だけ濃くなる点。

保湿後に浅く見える影。
同じ場所に戻る硬い点。

いちご鼻は、
黒い点の名前当てではなく、
小鼻の当番表として見るほうが分かりやすいです。

🧭いちご鼻は、黒さだけで同じにしない?

黒い点を見つけると、
早く取る方法を探したくなります。

近い鏡で見るほど、
全部が「汚れの点」に見えて、
洗顔もパックも強くしたくなる。

でも小鼻の黒さには、
詰まり、酸化、開き、乾燥影が混ざります。

売り場では、
黒ずみ毛穴、開き毛穴、たるみ毛穴、
そんな名前で分かれています。

名前は便利です。
商品棚の前では、
たしかに選びやすい。

ただ、
実際の小鼻は、
棚の札ほどきれいに分かれてくれません。

詰まり係が午前に来て、
夕方には皮脂係が濃くして、
夜には乾燥係が影を足す。

小鼻の会議室は、
一人ずつ発言してくれない日があります。

🕳️触るとざらつく日は、詰まりが前の日

小鼻をなでると、
ざらざらする。

メイクが点で浮く。
同じ場所に白い粒が残る。

この日は、
毛穴の出口に皮脂や古い角質がたまった、
詰まりが前に出ています。

ここで押すと、
一瞬すっきり見えることがあります。

ただ、
出口まわりが赤くなると、
翌日の小鼻のほうが読みにくくなります。

今夜は押し出さず、
短く洗って、
保湿まで入れて終えます。

⚫夕方に濃い黒さは、酸化とメイク残りの日

朝は薄いのに、
夕方だけ小鼻が黒く見える。

マスクを外したあと、
ファンデが落ちたあと、
点が濃く見える。

この日は、
皮脂だけでなく、
日焼け止めや下地の重なりも見ます。

ファンデやマスクのこすれも、
小鼻を濃く見せることがあります。

皮脂や角栓の表面が空気にふれると、
暗く見えることがあります。

でも、
黒さの全部が、
硬い角栓とは限りません。

夕方だけ濃いなら、
夜に何度も洗うより、
翌日の下地を一つ薄くするほうが読みやすいです。

🪞触って平らなら、開きの影の日

黒く見えるのに、
触ると平ら。

角栓を取ったあとも、
穴のような影だけ残る。

この黒さには、
詰まりだけでなく、
開きの影が混ざることがあります。

小鼻は、
皮脂が多い日にも暗く見えます。

洗顔後に乾いた日も、
毛穴の輪郭が濃く見えます。

ここで角栓だけを追うと、
取っても取っても、
影が残って満足しにくくなります。

💧保湿で浅くなる黒さは、乾燥影の日

触ってもざらつきが少ない。
洗顔後につっぱる。
保湿すると少し浅く見える。

この日は、
汚れより乾燥影が前に出ていることがあります。

乾いた角層は、
光をきれいに返せず、
平らな小鼻にも影を作ります。

乾燥影にスクラブを足すと、
黒さを追ったつもりで、
赤みの点を増やすことがあります。

今日は落とすケアを増やさず、
化粧水と乳液を薄く重ねて寝ます。

🔎種類ごとに、今夜やめることは変わる?

いちご鼻の種類を分ける目的は、
名前を当てることではありません。

今夜、
何をしないかを決めるためです。

詰まりなら、押さない。
酸化やメイク残りなら、何度も洗わない。
開きや乾燥影なら、落とす前に保湿を抜かない。

種類が違えば、
小鼻に出す指示も変わります。

🧼詰まりは、長く洗わず短くなじませる日

ざらつく小鼻は、
長く洗えば取れそうに感じます。

でも長く触るほど、
出口まわりに赤みが出て、
翌日また同じ場所が気になりやすくなります。

今夜は短くなじませ、
ぬるめの水で流し、
保湿まで入れて終えます。

白い粒が残っても、
鏡の前で延長戦に入りません。

硬い黒ずみや、
同じ場所に残る角栓が続くなら、
いちご鼻を5ステップで見直す記事も見てください。

リセット側の考え方を、
別で確認しておくと安心です。

🌙酸化が気になる日は、落とし残しを一つ減らす日

夕方から小鼻が黒っぽく見える日は、
メイクや日焼け止めが、
夜まで残っていることがあります。

そこに皮脂が重なると、
小鼻の点は濃く見えます。

だからといって、
何度も洗う必要はありません。

夜はクレンジングや洗顔を短く丁寧にして、
小鼻の横に残りやすい下地まで流します。

洗ったあとにつっぱるなら、
その夜はそこで終わりです。

黒さを急いで追うより、
翌朝の赤みを残さないまま寝る。

そのほうが、
次の日の小鼻が読みやすくなります。

🧴開きは、皮脂を取り切るだけで追わない日

開き毛穴は、
皮脂が多い日にも、
乾いた日にも目立ちます。

小鼻はテカるのに、
頬はつっぱる。

この組み合わせの日は、
落とすケアだけでは、
小鼻の影が残りやすいです。

保湿を抜かず、
乳液を薄く重ねます。

日中は小鼻をさわらず、
メイク直しはティッシュで軽く押さえるだけにします。

📌乾燥影は、こすらず保湿だけの日

乾燥影の日は、
黒ずみに見えても、
毛穴の中だけの話ではありません。

肌表面がつっぱって影を作っているなら、
スクラブや強いブラシを足すほど、
赤みが残りやすくなります。

今日は普通の洗顔で終えて、
保湿だけにします。

翌朝につっぱりが減り、
黒さが浅く見えるなら、
取るケアではなく休ませるケアが先です。

🕒48時間で、同じ場所に戻るか比べる?

種類を決めるときほど、
一回の鏡で急ぎたくなります。

でも洗顔直後は、
皮脂が落ちてきれいに見えやすい。

夕方は、
皮脂やメイクで黒く見えやすい。

だから48時間だけ、
朝と夜に同じ距離で小鼻を見ます。

探偵ごっこみたいですが、
小鼻は意外と、
時間をそろえると話してくれます。

🌅翌朝ざらつくなら、詰まり癖の日

夜に洗っても、
翌朝同じ場所がざらつく。

この場合は、
毛穴の出口に皮脂や古い角質がたまりやすい日です。

もう一度顔全体を洗うより、
次の夜に小鼻だけ短く扱います。

頬まで同じ強さで広げないほうが、
赤みは残りにくいです。

🌆夕方だけ黒いなら、日中の重なりの日

朝は薄いのに、
夕方だけ黒い。

マスク後に濃い。
ファンデの落ちた場所だけ点が目立つ。

この日は、
夜の洗顔だけを強くしても、
同じ黒さが戻りやすいです。

翌日は、
小鼻の下地を少し薄くする。

昼にティッシュで押さえる。
マスクを替える。

全部ではなく、
一つだけ減らします。

何を減らした日に浅く見えたか。
そこまで見ると、
小鼻の種類は少しずつ分かります。

📘まとめ

いちご鼻の種類は、
黒い点の名前だけでは決まりません。

触るとざらつくなら詰まり。
夕方だけ濃いなら酸化やメイク残り。

触って平らなら開きの影。
保湿で浅くなるなら乾燥影。

一つだけに決めなくて大丈夫です。

小鼻では、
同じ日にいくつかの係が、
同じ黒い点に集まることがあります。

見るのは、
何タイプかではなく、
今夜何をしないかです。

🌱 ちふゆのひとことメモ

昔の私は、
いちご鼻の種類を一つに決めたがっていました。

詰まり毛穴ならこれ。
開き毛穴ならこれ。
乾燥ならこれ。

札を一枚貼れたら、
正解のケアも一つに決まる気がしたんです。

でも小鼻は、
そんなに事務的ではありませんでした。

朝は乾いていて、
夕方は皮脂で黒くなって、
夜には同じ場所がざらつく。

一枚の札では足りない日がある。

そう分かってから、
私は「今日は何タイプ?」より、
「今日は何を足さない?」を見るようになりました。

迷った日は、
洗い直さない。
保湿だけにする。

そして、
小鼻をさわらない。

種類が分からない夜ほど、
手を増やさないほうが、
翌朝の答えは見えやすいです。

🛁Chocobraは、種類が混ざる小鼻を夜にこすりすぎないケアです

いちご鼻の種類で迷う日ほど、
小鼻を強く触りたくなります。

でも詰まり、酸化、開き、乾燥影が混ざるなら、
毎晩同じ強さで取るほど、
翌朝の小鼻は読みにくくなります。

Chocobraは、
完成した角栓を一度で取るためのものではありません。

ざらつく小鼻の夜に、
皮脂と角栓まわりをゆるめ、
短く動かします。

そして、
乾かしたまま終えないためのケアです。

🧴 ジェルでゆるめる
皮脂をやわらかくして、角栓が固まったまま残りにくい状態へ近づけます。

🪥 ブラシで動かす
やさしい圧で、小鼻まわりだけを短く動かします。

💧 美容液でうるおす
ケア後の肌を、乾かしたまま終えません。

種類が一つに決まらない夜は、
強い答えを出すより、
翌朝に読める小鼻を残します。

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この記事を書いた人

Chifuyu Satoのアバター Chifuyu Sato Chocobraラボ研究員

元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。

これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。