Aurelie.リンクルリペアセラムの使い方|3プッシュの量と塗り方

リンクルケアの塗り方。量は少しずつ、内から外へ、こすらず密着させる方法

リンクルリペアセラムを、顔全体に「少しだけ」のばして、朝の支度を急いで済ませていませんか。

高価な美容液ほど、もったいなくて、ついつい量を減らしたくなる気持ちは、よく分かります。

けれど量が少ないと、指が肌の上で引っかかり、広げる動きそのものが摩擦になってしまいます。

洗顔と化粧水のあとに3プッシュを手のひらに出し、両手で軽く温めてから、頬の内側から外へ広げましょう。

📋 Aurelie.リンクルリペアセラムの使い方で押さえる4つのポイント

毎日の使い方は、量・順番・手の動かし方の3つで決まります。まず4枚のカードで、基本の形をつかみましょう。

💧 化粧水で整えたあとの肌に重ねる

公式の流れは、洗顔、化粧水、セラム、ナイトクリームの順です。
洗顔のあとにセラムだけを塗るのではなく、化粧水の次に使うと覚えておくと迷いません。

📏 1回につき3プッシュを目安にする

30mLの1本は、朝晩に3プッシュずつ使って約25日が目安とされています。
ケチって半プッシュにすると広げにくくなるので、まず目安の量で使い心地を確かめましょう。慣れてから微調整すれば十分です。

👐 手のひらで温めてから、内側から外側へ広げる

冷たいまま顔にのせるより、両手でなじませてからのほうが、肌当たりがやわらかくなります。
頬の中心から耳の方へ、手のひら全体で面を使って動かします。額は眉の上から生え際へ、あごは中心から輪郭へと、広げる方向を決めておくと迷いません。

👁️ 目元と口元は、薬指で少量を足す

気になる目尻や口元は、顔全体に広げたあとに少量を足します。
薬指は力が入りにくいので、ぽんぽんと軽くなじませるのに向いています。

❌ NG:シワが気になる場所を、指で引っぱり上げながら塗る

しわを伸ばそうと皮膚を持ち上げて塗ると、かえって肌に余計な動きが加わります。
引っぱらず、手のひらで包んで体温でなじませる形にしましょう。

🔍 セラムの量と手の動かし方を日常の感覚で理解する

「3プッシュは多い」と感じる人もいます。量と動かし方がなぜ大切なのかを、身近なたとえで見ていきましょう。

🍞 食パンにバターを塗るとき、量が少ないとパンが破れる

バターが薄すぎると、ナイフがパンの表面に引っかかって破れてしまいますよね。ほどよい量があるから、すっと広がります。

セラムも同じで、指と肌のあいだに適量があることで、すべりがよくなります。目安の3プッシュは、そのすべりを確保するための量と考えましょう。

使い始めの数日は、量を変えずに続けて、顔全体に広げたときのなじみ方を観察してください。

🧈 冷えたバターは硬くて広がらない

冷蔵庫から出したばかりのバターは硬く、パンの上でちぎれてしまいます。室温に戻したバターのほうが、軽い力で広がります。

手のひらで温めたセラムも、同じように肌になじませやすくなります。肌が冷えている冬は、洗顔後に手をこすり合わせてから出すと使いやすくなります。

ただし、温めすぎる必要はありません。手のひらがほんのり温かくなる程度で十分なので、ドライヤーの熱などは使わないでください。

📅 毎朝の歯みがきのように、続けやすい形にする

歯みがきを朝晩の習慣にしている人は、特別に意識せずに続けていますよね。美容液も、毎日の流れに組み込めると続けやすくなります。

洗顔、化粧水、セラムという流れを、朝と夜で同じにしておくと、量も順番も迷いません。パッケージの目安量を守りながら、ゆっくり慣れていきましょう。

ボトルを洗面台の目につく場所に置いておくと、塗り忘れも減ります。朝晩の2回、同じ場所で同じ手順を繰り返すだけで、手の動きが自然に整っていきます。

⚠️ リンクルリペアセラムでありがちな3つの使い方の落とし穴

良い美容液でも、使い方がずれると肌の上で活かしにくくなります。次の3つの場面を、振り返ってみましょう。

🧴 残りが気になって、少なめの量でがまんしていませんか?

減りが早いと感じると、つい量を減らしたくなりますよね。
しかし量が少ないと、指が肌の上をすべらず、動かすたびに肌が引っぱられます。
目元はとくに皮膚が薄く、その動きが負担になりやすい場所です。
目安の3プッシュを守り、足りなければ手に取る量を調整しましょう。

⏳ 忙しい朝に、化粧水を飛ばしてセラムだけを塗っていませんか?

忙しい朝は、化粧水を飛ばしたくなりますよね。
ですが、乾いた肌にセラムだけを重ねると、すべりが悪く、塗りムラが出やすくなります。
ムラがあると、うるおいの手応えも感じにくくなります。
化粧水を手のひらで押さえてから、セラムを重ねましょう。

💅 同じ場所に何度も重ねて、指でこすっていませんか?

気になる目尻に、何度もセラムをのせたくなることはありませんか。
けれど重ね塗りをするほど、肌に触れる回数が増えて、摩擦が重なります。
赤みが出ると、かえってしわが目立って見えてしまいます。
仕上げに少量を足すのは1回までにして、あとは手のひらで包むだけにしましょう。

👣 リンクルリペアセラムを毎日使う4ステップ

朝と夜は、同じ流れで進められます。慣れるまでは、手順を頭の中で唱えながら、1つずつ進めましょう。

  1. ステップ1:洗顔のあと、化粧水を手のひらで押さえて整える
    セラムの前に、化粧水でうるおいを足しておきます。
    コットンで擦らず、手のひら全体で押さえるように重ねます。
  2. ステップ2:3プッシュを手のひらに出し、両手を合わせて軽く温める
    ボトルは表示どおりに持ってプッシュし、手のひらで受け止めます。
    手を合わせて数秒そのまま置くと、顔にのせたときにすべりがよくなります。
  3. ステップ3:頬・額・鼻・あごに置いて、内側から外側へ手のひらで広げる
    指先だけで広げず、手のひらをすべらせて面で動かします。
    広げ終えたら、両手で頬を包んで軽く押さえます。
  4. ステップ4:目元と口元に少量を足し、夜はナイトクリームで仕上げる
    薬指に残ったセラムを、目尻と口元へ軽くのせます。
    夜は、公式の流れにそってナイトクリームを重ね、朝は手持ちの保湿で整えます。

目の中に入らないように、目のキワを避けてのせてください。違和感が出たときは使用を中止して、皮膚科で相談しましょう。

1本が約25日で終わる目安なので、減り方が極端に遅いときは、量が足りていないのかもしれません。

夜はナイトクリームまで重ねた日と、セラムだけで終えた日で、翌朝のなじみ方を比べてみるのもおすすめです。

❓ リンクルリペアセラムの使い方に関するよくある質問

使い始めに迷いやすい点を、順番にまとめました。

Q1. 朝も夜も使ってよいですか?

朝晩のどちらにも使う前提で、1本の目安が示されています。朝は日やけ止めの前に使い、夜はナイトクリームの前に使う流れにすると整理しやすくなります。

Q2. 1回の量は、少なめにしてもよいですか?

目安は3プッシュです。少なくしすぎると広げるときに摩擦が増えるので、まず目安量で使い、肌の様子で調整しましょう。

Q3. 化粧水は先に使うのですか?

公式の紹介では、洗顔、化粧水、セラムの順に重ねる使い方が基本です。化粧水を省くとすべりが悪くなるので、手のひらで押さえてから重ねてください。

Q4. 目のまわりに使うときの注意はありますか?

目に入らないように、目のキワを避けて少量をのせます。しみたりひりついたときは、すぐに使うのをやめて洗い流してください。

Q5. スキンケアの途中で、乳液やクリームはどこに入れますか?

公式の流れでは、セラムのあとにナイトクリームを重ねます。朝は手持ちの乳液やクリームを、セラムのあとに重ねる形で整えましょう。

Q6. 30mLが約25日より早く減るのですが、使いすぎですか?

目安は朝晩3プッシュずつですが、手の大きさやプッシュの強さで出る量は多少変わります。極端に早く減るときは、プッシュ数を数え直して、顔全体に3プッシュで足りているかを見直しましょう。

Q7. 使い始めに肌の様子を確かめるには?

最初の数日は、目元や頬の一部だけに使い、赤みやかゆみがないかを見てください。問題がなければ、顔全体へ広げます。

📘 まとめ:目安の量を、手のひらで包むように

リンクルリペアセラムは、洗顔と化粧水のあとに、目安の3プッシュを手のひらで温めて使う美容液です。量をケチらず、引っぱらずに広げる形が基本になります。

今日から、3プッシュを出して両手で温め、頬の内側から外へ広げる使い方を試してみてください。目元は薬指で少量だけ足し、仕上げの保湿まで整えましょう。続けるうちに、量や力加減が自然と身についていきます。

🌱 ちふゆのひとことメモ

昔の私は、高い美容液がもったいなくて、いつも半プッシュだけを指先に出して顔全体を一気にのばしていました。目尻を何度も往復して、夕方には赤くなってしまい、後悔したのを覚えています。

そこで、目安の量をきちんと手のひらに出して、温めてから包み込むようにしました。量が足りているほうが、動かす力はかえって弱くて済むのだと気づきました。

肌のために使うものだからこそ、量も力加減もやさしくありたいですよね。ケチらず、焦らず、毎日の流れの中で続けていきましょう。

🛁 Chocobraからの提案

赤みやひりつきを感じている日は、小鼻のケアも見送って、落ち着いてからにしましょう。ここからは、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回ケアとして、調子のよい夜に加える形です。

🧴 温感マッサージジェルで、洗顔前の小鼻にのせて、手のひらの温度と合わせて角栓まわりをなじませ

🪥 しなやかなシリコンブラシで、軽い圧で小さく円を描き

💧 ビタミンC誘導体美容液で、洗い流したあとの小鼻を整えて、いつもの保湿へつなげます。

セラムは顔全体、小鼻は週1〜2回と、役割を分けておくと迷いません。小鼻ケアの流れはいちご鼻の5ステップでも確認できます。

毛穴の目立たない清潔感のある肌へ。
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この記事を書いた人

Chifuyu Satoのアバター Chifuyu Sato Chocobraラボ研究員

元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。

これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。