エイシカ365のスージングリペアクリームを、朝は薄く、夜は厚くと聞いて、結局どれくらい塗ればいいのか迷っていませんか。
赤みが出やすい頬に、量を間違えてヨレたりベタついたりすると、がっかりしますよね。
実は、量を増やすより、手のひらで温めてから面で置くほうが、頬へのなじみ方がやさしくなります。
まずはパール粒大を手のひらに出し、両手をこすり合わせて温めてから、頬へ置いてみましょう。
📋 クリームの量と塗り方を決める、4つの場面
60mLのクリームは、朝夜の場面によって、使い方を変えると続けやすくなります。自分の暮らしに近いものを、探してみてください。
朝は、このあと日焼け止めやメイクが続きます。
量を控えめにして、表面がさらっと落ち着くまで1〜2分待つと、ヨレにくくなります。
夜は、そのあと眠るだけなので、朝より量を増やして構いません。
とくに乾燥を感じやすい頬と口まわりは、手のひらを置いて数秒おさえましょう。
全体にのばしたあと、頬の赤みが気になる部分に、少量を点で置きます。
指で広げずに、そのままそっと押さえるのがコツです。
美容液を使った夜は、そのぶんクリームの量を少なめにしても構いません。
手のひらがべたつくときは、減らしましょう。
固まったままのクリームは伸びが悪く、頬に引っかかります。
赤みを感じる日は、手のひらで温めてから、そっと置きましょう。
🔍 クリームがのびる仕組みを、暮らしの中で考える
クリームは、化粧水とは違い、のばし方で使いやすさが大きく変わります。クリームの伸びを、身近なものにたとえながら見ていきます。
🧈 冷蔵庫から出したバターは、そのままだとパンに塗れない
冷えて固いバターをパンに塗ろうとすると、パンが破れたり、ムラになったりしますよね。
室温に戻すと、力を入れずに、すっと伸びていきます。
クリームも、手のひらで少し温めると、同じように伸びやすくなります。
両手を合わせて数秒そのまま置き、体温になじませてから、顔に置きましょう。
🧴 保湿のしあげは、クリームのいちばん大切な役目
クリームは、化粧水や美容液で整えたあとの、仕上げのステップです。
スージングリペアクリームの配合成分は、製品の全成分表示で確認できます。
ここで大切なのは、「たくさん塗る」よりも「薄くムラなく置く」こと。
ムラなくなじませるだけで、あとからつっぱりを感じにくくなります。
💡 量の目安は、肌の乾き具合で変える
洗濯物の乾き方が、天気で変わるのと同じように、肌の乾き方も毎日違います。
季節や部屋の空調でも、乾き具合は変わります。
乾燥が強い日は少し足し、ベタつく日は少し減らすなど、調整してかまいません。
小鼻まわりのざらつきなど、気になる部分があるときは、いちご鼻の5ステップを見ながら、別の日にお手入れを分けましょう。
赤みが出ているときは、とくに、クリームの量と手の動かし方を見直す価値があります。いつもの手つきをそのままにせず、数日だけ意識して変えてみてください。
⚠️ クリームの塗り方、3つの落とし穴
毎日の習慣だからこそ、気づかないクセがつきやすいところです。次の3つを確認しましょう。
🧴 顔の全体に、一度でべったりのせていませんか？
手に出した量を、そのまま顔の1か所にのせて広げる人がいます。
けれど、1か所に集まると、のばすときに指の力が必要になり、頬に摩擦が加わります。
その結果、赤みが増えたり、ムラになったりします。
5か所に分けて置いてから、手のひらで包み込みましょう。
☀️ 朝に塗りすぎて、日焼け止めとなじまなくなっていませんか？
朝に量を増やしすぎると、表面がぬるぬるして、日焼け止めが重なりません。
日焼け止めがヨレたりして、ベースメイクの仕上がりにも影響が出ます。
朝は、夜より少なめにして、表面が落ち着くまで待ちましょう。
手のひらにベタつきが残るなら、量を少し減らして調整します。
💧 化粧水が乾いたあとに、慌てて塗っていませんか？
化粧水が乾いてしまうと、クリームがうまく伸びません。
肌が乾いた状態でクリームをのせると、摩擦が起きやすく、つっぱりを感じやすくなります。
その状態では、せっかくのクリームが肌になじむ前に、乾燥が進んでしまいます。
化粧水や美容液が手のひらにしっとり残るうちに、クリームへ進みましょう。
👣 朝夜で使える、クリーム塗布の4ステップ
朝と夜で、量だけ変える、シンプルな手順です。
- ステップ1：化粧水と美容液のあと、手の水気を軽く取っておく
手が濡れていると、クリームがはじかれます。タオルで軽く水気を取ります。 - ステップ2：パール粒大を、指の腹に出して手のひらで温める
朝は1粒、夜は様子を見て少し足し、両手を合わせて、体温でやわらかくします。 - ステップ3：額、両頬、鼻先、あごの5か所に、置いてから広げる
顔の中心から外側へ、手のひら全体で包み込むように密着させます。 - ステップ4：頬や口まわりに、少量をそっと重ねる
乾燥が気になる部分だけ、指の腹で置き、こすらずに押さえて仕上げます。
夜のクリームは、入浴後の肌がまだ温かいうちに塗ると、手のひらになじみやすく感じられます。浴室から出たら、先に化粧水と美容液を済ませ、早めにクリームへ進みましょう。
季節が変わる時期には、クリームの量を1週間ごとに見直す習慣をつけましょう。冬は少し足し、夏はさっぱり使えるよう、少し減らすだけで、頬の調子が整いやすくなります。
朝の場合は、ステップ4のあと、1〜2分置いてから日焼け止めを重ねましょう。表面がさらっと落ち着くと、ヨレにくくなります。
容器の口を開けるときは、清潔な手で触れて、使い終わったらすぐにふたを閉めましょう。60mLをしばらく使うため、衛生的に保つことも大切です。
夜は、枕に触れる側の頬を、少しだけ多めに重ねるのもよい方法です。ただし、ベタつきが残る場合は、量を減らしてください。
❓ スージングリペアクリームの量と塗り方のよくある質問
量や塗るタイミングで、迷いやすい点をまとめました。
Q1. 朝と夜、量は変えたほうがいいですか？
朝は少なめ、夜は様子を見て、少し多めにするのが使いやすい方法です。肌の乾き具合を見ながら調整してください。
Q2. 1回で、どのくらい使えばいいですか？
量の目安は、肌の乾き具合や季節によって変わります。
最初はパール粒大から始めて、足りなければ少しずつ足してください。パッケージに案内がある場合は、そちらを先に確かめてください。
Q3. 冷蔵庫に入れて、冷やして使ってもいいですか？
保管は、パッケージの案内に従ってください。冷たすぎると伸びにくくなるため、使うときは手のひらで温めましょう。
Q4. 赤みの部分には、厚く塗ったほうがいいですか？
厚く塗るより、薄く重ねるほうが、摩擦を避けられます。ヒリつくときは使用を控えて、皮膚科に相談してください。
Q5. 日焼け止めの前に塗っても、問題ありませんか？
朝のスキンケアのあと、1〜2分置いてから日焼け止めを重ねる方法があります。ヨレが出る場合は、クリームの量を減らしましょう。
Q6. 首やデコルテにも使えますか？
首も顔と同じく、乾燥を感じやすい場所です。
顔に塗ったあと、手に残った分をなじませる使い方なら、無駄がありません。かゆみや赤みを感じたときは、いったん使うのをやめて様子を見ましょう。
Q7. 使うのをやめたほうがいいサインはありますか？
赤みやヒリつき、かゆみが出たときは、使用を控えてください。長引くときは、皮膚科に相談してください。
Q8. 塗ったあとに頬がべたつく場合は、どうしますか？
量が多すぎる可能性があります。次の日は、半分ほどに減らして、手のひらで包み込む時間を少し長くしてみてください。肌が乾いたままのときは、化粧水を先に足しましょう。
📘 まとめ
クリームは、量よりも、温めてから面で置くことが大切です。朝は薄く、夜は少し多めにして、肌の乾き具合に合わせて調整しましょう。
大切なのは、手のひらで温めて5か所に置き、こすらず包み込むように密着させること。
ヒリつきが出たときは、塗るのを休んで肌を落ち着かせましょう。
🌱 ちふゆのひとことメモ
昔の私は、冷え切ったクリームを手の甲に出して、そのまま顔にぐいぐい広げていました。クリームが伸びないぶん指に力が入り、頬を引っぱってしまって、夜のうちに赤くなったことがあります。
手のひらで数秒温めてから置くだけで、同じ量でもすっと広がることに気づきました。「たっぷり塗る」より「やさしく置く」ほうが、頬の調子が安定したのです。
クリームは、毎日の最後の仕上げです。今夜は、手のひらの温かさを感じながら、顔を包んでみてくださいね。
🛁 Chocobraからの提案
頬の赤みやゆらぎが落ち着いてから、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回ケアとして、クリームの前に小鼻の手入れを足してみてはいかがでしょうか。
🧴 温感マッサージジェルで、入浴中の小鼻に薄くのせ、クリームを塗る前に角栓まわりをなじませてゆるめ
🪥 小鼻専用シリコンブラシで、頬から離れた小鼻の溝だけを、水を含ませてごく軽い力で小さく動かし
💧 ビタミンC誘導体美容液で、洗い流した小鼻に少量をなじませ、クリームの前の下ごしらえを整えます。
頬は温めたクリームで包み、小鼻は入浴中に別の手入れを。場所ごとに手を分けると、クリームがもたつかず、毎日続けやすくなります。
