黒ずみ毛穴チェック10項目|あなたのタイプを診断

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「黒ずみ毛穴、私はどのタイプ?」

チェックリストを見るほど、結局、
全部当てはまる気がしますよね。

タイプ診断は、名前をひとつ、
選ぶためのものじゃありません。

今夜、
どこまで触るかを、
決めるためのものなんです。

今夜は、
その分け方を、見ていきます。

🔍 今の小鼻に、いちばん近いのはどれ?

  • 夕方に濃く映る → 皮脂タイプ。落とすより、厚みを軽くする。
  • 洗顔後すぐ暗い → 乾燥タイプ。角栓より、保湿を先にする。
  • 角度や光で変わる → 影タイプ。取る対象でなく、こすらない。
  • 同じ場所に固く残る → 角栓タイプ。夜にゆっくりやわらげる。

正解を、
ひとつに絞らなくて、
大丈夫です。

🛢️ 皮脂タイプは、落とす量より出る速さが鍵

洗った直後だけ明るく感じても、
数時間で同じ黒さに近づくなら、
洗う強さより皮脂の出方が関係しています。

今夜は、洗う回数を増やすより、
厚みだけを軽くするつもりで触ります。

💧 乾燥タイプは、黒い点よりつっぱりが先

鼻だけでなく頬や鼻横もつっぱるなら、
黒ずみケアを足すより、
保湿後に影がやわらぐかを見ます。

今夜は、角栓を探すより先に、
保湿を厚めに置いて終えます。

💡 影タイプは、光を変えると濃さが動く

正面の鏡では黒く見えても、
横から光を当てると、
薄れて見えることがあります。

それは、
毛穴の中身でなく、
凹凸が作る影であることが多いんです。

取ろうとこすっても、影そのものは、
動きません。

今夜は、こすらず、
うるおいで凹凸をやわらげるつもりで触ります。

🧱 角栓タイプは、同じ場所が固く動かない

光を変えても指で触れても、
同じ場所に固く残るなら、
すでに詰まって固まった角栓の芯です。

その日に無理に押し出さず、夜のケアで、
少しずつやわらげます。

🌗 なぜ、4つのタイプが同じ日に重なるのか?

皮脂タイプの日でも、
乾きの影が重なったり、
固い角栓のまわりに皮脂の光が乗ったりします。

美容の売り場では、長く「あなたは皮脂タイプ」「乾燥タイプ」のような肌診断が使われてきました。
ひとつの型に当てはめたほうが、商品をすすめやすかったからです。

でも実際の肌は、日によって皮脂と乾燥が入れ替わり、
ひとつのタイプに固定されているわけではありません。

そう知ると、タイプ診断は自分を決めつける結果でなく、
今夜だけの目安として使う方が近道に見えてきます。

📌 タイプが混ざる日は、いちばん弱い部分に合わせる

皮脂もある、乾きもある、
角栓も気になる。

そんな日は、
いちばん強い悩みでなく、
いちばん疲れている肌に、合わせます。

赤みや、
つっぱりがある日は、
角栓を強く扱うより、守る日です。

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🌙 なぜ、タイプは翌朝また変わって見えるのか?

夜にタイプを決めても、翌朝の肌で、
答えが変わることがあります。

🔁 夜は、黒ずみを取り切る時間じゃない

夜は、
皮脂、メイク、乾き、外気の影響が、
いちばん集まっている時間です。

理由を、
感じやすい時間だからこそ、
強く触っていい時間じゃありません。

小鼻が重い日は短く、
頬も乾く日は保湿を先に、
赤みが出る日は触る回数を減らす。

タイプごとに足すより、今夜は、
少し引くくらいが、ちょうどいいんです。

📘まとめ

黒ずみ毛穴のタイプは、
固定するものじゃなく、
今日の肌を読むための、目安です。

皮脂が前なら厚みを軽くし、
乾きが前なら保湿し、
影が前ならこすらず、角栓が前なら夜にやわらげる。

そう分けて見ると、ケアが、
強くなりすぎずに済みます。

🌱 ちふゆのひとことメモ

昔の私は、自分のタイプを、
ひとつに決めようとしていました。

皮脂性なのか、乾燥性なのか、
診断結果に、こだわっていたんです。

でも、タイプは、
日によって、入れ替わっていました。

決めるべきは、
私が何タイプかでなく、
今夜の肌が何を求めているかだったんです。

🛁 Chocobraは、タイプが混ざる黒ずみ毛穴を夜に整える考え方です

黒ずみ毛穴のタイプが、
混ざっている日は、
つい、強いケアに寄りやすくなります。

Chocobraは、
角栓を一気に取るものではありません。

タイプが混ざる小鼻を、
夜に毛穴まわりからやわらかくして、
詰まりにくい肌へ少しずつ整えるケアです。

🧴 ジェルでゆるめる
皮脂をやわらかくして、こすらず動きやすく。

🪒 ブラシで動かす
気になる小鼻にだけ、やさしい圧で短く。

💧 美容液で整える
ケアのあとの肌を、乾かしたまま終えません。

タイプを決めるより、
今夜の肌に、合わせる。

それだけで、
毛穴との付き合い方が、少し楽になります。

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この記事を書いた人

Chifuyu Satoのアバター Chifuyu Sato Chocobraラボ研究員

元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。

これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。