ピーリングジェルは、洗顔の前と後のどちらに塗ればいいのか迷っていませんか。
化粧水を先に入れたほうが角質がゆるむ気もして、順番を決めきれない人は少なくありません。表示を読んでも自信が持てない人もいます。
けれど、順番を取り違えると、せっかくの保湿成分をなじませる前に肌が乾いてしまうことがあります。
洗顔料で洗ったあと、水気を軽く押さえてからジェルを乗せ、化粧水と保湿液へ進みましょう。
📋 順番で迷う場面を、4つのパターンで整理
基本の流れは決まっていますが、メイクの有無や朝晩の違いで、前後に足すものが変わります。当てはまる場面を確かめてください。
公式が示すのは、洗顔料、アクアピーリングジェル、化粧水、保湿液の順です。ジェルは洗顔のあとに使うもので、泡で汚れを落とした素肌が出発点になります。迷った日は、この順に戻れば大きな失敗はありません。
ジェルを使う前に、クレンジングで先にメイクを落とします。その後に洗顔料で洗い、それからジェルの出番です。ジェルはメイク落としの代わりにはなりません。洗い残しがあると、ジェルがメイク汚れと混ざって、すすぎにも時間がかかります。
朝晩どちらでもよいとされているので、順番は夜と同じです。朝は保湿液のあとに日焼け止めとメイクが続くため、いつもより多めの保湿で整えましょう。出かける前なら、ジェルを使う範囲は鼻まわりだけに絞ると時間にも余裕が出ます。
ジェルを洗顔の直後に入れ、そのあとは化粧水、保湿液の順に進みます。ほかの角質ケアを同じ日に重ねないことだけ、守ってください。美容液やパック、シートマスクは、ジェルの日を避けて別の夜に回すと、肌の負担が重なりません。
化粧水で肌を整えてからジェルを使うと、ジェルが水分で薄まり、うるおいも洗い流してしまいます。ジェルは洗顔料のすぐあとに使うと覚えましょう。
🧬 洗顔、ジェル、化粧水の順が理にかなっている理由
順番を丸暗記するより、各ステップの役割を知っておくほうが、応用が利いて間違えにくくなります。ひとつずつ見ていきましょう。
洗顔は、ジェルを乗せる前の下ごしらえ
壁にペンキを塗る前に、ほこりを拭き取る作業に似ています。皮脂やメイク汚れが残ったままだと、ジェルが汚れの上で働いてしまい、肌に届きません。洗顔料は泡立ててから顔に乗せ、指で転がすようにやさしく洗います。
洗顔料で土台を整えたら、顔と手の水気をタオルで軽く押さえます。水が垂れるほど濡れていると、ジェルが薄まるためです。ここで手のひらの水分も軽く拭いておくと、あとの手順がきれいに運びます。
ジェルの出番は、洗顔後の短い数十秒だけ
ジェルは、さくらんぼ1粒大を指でくるくると約30秒なじませる製品です。そのままだらだらと長く置くものではなく、短い時間で終えるのが基本です。
海洋深層水を含む水ベースの保湿ジェルなので、すすいだあとは、肌が思ったよりしっとりしていると感じる人もいます。それでも保湿を省かないことが大切です。ジェルを流した直後は、顔にまだ水気が残っているうちに化粧水へ進んで構いません。
化粧水と保湿液が、仕上げの流れをつくる
ジェルを流した直後の肌は、うるおいが逃げやすい状態です。化粧水で水分を補い、保湿液でそのうるおいにふたをする流れを、続けて行いましょう。
途中でスマホを見たり洗面所を離れたりすると、その間に肌が乾いてしまいます。ジェルを流すところから保湿液までは、一息で終える意識が役立ちます。化粧水をつける時間を長引かせず、ハンドプレスで軽く押さえる程度にとどめましょう。
⚠️ 順番を間違えやすい3つの落とし穴
ジェルを洗顔の前に使っていませんか？
肌がザラつく日は、洗顔前の乾いた肌にジェルを乗せたくなりませんか。
実は、クレンジングや洗顔の前に使うと、メイクや皮脂の汚れにジェルがなじんでしまい、本来の使い方から外れます。
結果として、すすぎ残しや肌への余計な摩擦につながり、赤みやつっぱりの原因になります。
洗顔料で洗って水気を押さえた肌に使うことを、手順の基本として決めておきましょう。迷う夜ほど、洗顔台の前に立つ前に順番を頭の中で唱える習慣が助けになります。
保湿を、化粧水だけで終えていませんか？
ジェルのあとはさっぱりするため、化粧水だけで済ませたくなる日もあります。
けれど、化粧水は水分を与えるのが得意で、うるおいを保つ役目は保湿液が担うため、片方だけでは肌が乾きやすくなります。
夜のうちに水分が逃げると、翌朝のごわつきやメイクのよれにつながります。
ジェルの日こそ、保湿液まで省かずに塗ることを、ひとつの決まりにしてください。保湿液の量は、顔全体にうすく広がる程度を、毎回の基準にするとブレません。
角質ケアの順番を、複数のアイテムで入れ替えていませんか？
酵素洗顔やピーリング美容液と、順番を変えながら使い分けていませんか。
公式では、角質ケアのアイテムは1日1つまでを推奨しており、順番の問題というより同じ日に重ねないことが前提です。
重ねてしまうと、肌がやわらかくなりすぎたり、ヒリつきを感じたりしやすくなります。
ジェルを使う日は、ほかの角質ケアをお休みの日にするのがいちばん無理のない進め方です。同じ日に重ねたい気持ちを抑えて、曜日で使い分けるだけで、肌の落ち着きは違ってきます。
👣 洗顔から保湿液までの、順番を守る4ステップ
- メイクをした日はクレンジング、そのあと洗顔料で洗う
メイクを落としたら洗顔料で泡洗顔をします。ぬるま湯でしっかり流し、洗顔料が残らないようにして、タオルで水気を軽く押さえます。
- さくらんぼ1粒大のジェルを、気になる部分に広げる
鼻、額、あごなど気になる部分にだけ置きます。足りないと感じたら、少しずつ足して調整してください。顔全体に使うか部分使いにするかは、その日の肌のようすで決めて構いません。
- 指の腹で約30秒くるくるなじませ、ぬるま湯で流す
力を入れず、肌の上をすべらせるように動かします。ポロポロが出ても同じペースで終えて、ぬるま湯で生え際まで洗い流します。
- すぐに化粧水、続けて保湿液で仕上げる
タオルで水気を押さえたら、時間をおかず化粧水を重ねます。保湿液でふたをして、朝なら日焼け止めまで進めましょう。夜は、そのまま眠りにつく前に首筋までなじませます。
❓ 順番についてのよくある質問
Q1. 美容液はどの位置で使えばいいですか？
ジェルの位置は洗顔のあとで化粧水の前に固定します。美容液を普段から使っているなら、ジェルの日はお休みにして、ジェルのない夜にいつもの位置で使ってください。
Q2. 洗顔とジェルを、一緒に済ませてもいいですか？
洗顔料の代わりにはなりません。ジェルは洗顔後に使う製品なので、必ず先に洗顔料で汚れを落としてから使います。
Q3. 乾いた肌の上にも使えますか？
公式の案内では、手が濡れたままでも使えるとされています。乾いた肌に直接のせる手順は示されていません。ただし順番の基本は、洗顔料のあとにジェルです。
Q4. 朝使うと、夜よりも注意することはありますか？
朝は、ジェルのあとの保湿と日焼け止めが肝心です。使う範囲を小鼻まわりなどに絞り、肌に触れる時間を短くまとめると、日中のつっぱりを感じにくくなります。
Q5. 流したあと、先に保湿液を塗ってもいいですか？
公式の順番は化粧水が先、保湿液が後です。化粧水で水分を与えてから保湿液でふたをする流れを守ると、しっとり感が長持ちします。
Q6. 使う頻度と順番は、関係がありますか？
頻度は週1〜2回のスペシャルケアが目安です。使わない日は、洗顔料、化粧水、保湿液のいつもの流れだけで過ごしてください。
Q7. 手が濡れていてもそのまま塗れますか？
濡れた手でも使えますが、水が流れ落ちるほど濡れているときは軽く水気を取ります。浴室ならタオルを近くに置いておくと手順が乱れません。
Q8. 洗顔後に時間があいても、順番は変わりませんか？
順番は変わりませんが、時間があくほど肌は乾きます。洗顔のあとにすぐ使えないときは、先に保湿を済ませて、ジェルの日は翌日にずらすほうが無難です。
📚 まとめ
アクアピーリングジェルの順番は、洗顔料、ジェル、化粧水、保湿液の4つを、間をあけずにつなげることに尽きます。
ジェルを洗顔の前や化粧水のあとに動かさず、保湿までを一続きの流れにしましょう。順番が整うと、ケアの結果も安定していきます。
🌱 ちふゆのひとことメモ
昔の私は、化粧水でしっとりさせた肌のほうがジェルがなじむと思い込み、化粧水のあとにジェルを乗せて、ヌルヌルしたまま急いで流していました。
洗顔のあとにジェルを使い、すぐに保湿へ進む順番に変えたら、洗い上がりのつっぱりがなくなりました。手順を変えるだけで肌の感じ方が違うのだと、そのとき知りました。
順番は暗記よりも、洗う、ほぐす、うるおす、と流れで覚えるのがおすすめです。今夜は、洗顔のあとから落ち着いて進めてみてくださいね。
🛁 Chocobraからの提案
ジェルで角質ケアをした日とは別の夜に、肌が落ち着いているときの週1〜2回の小鼻ケアとして、毛穴まわりのお手入れを足してみる方法もあります。
🧴 高粘度温感ジェルを指先で小鼻に置き、バスタイムの湯気と一緒になじませて、角栓まわりをやわらかくし
🪥 しなやかなシリコンブラシを小鼻のカーブに沿わせ、やさしい力で数回すべらせ
💧 ビタミンC誘導体美容液を仕上げに少量、小鼻へのせて整えます。
洗う、動かす、整えるの順番はそのまま、日を分けて続ければ、肌は慌てずに落ち着いてくれます。
