Mマークの日焼け止め乳液は、化粧水や乳液、下地とどの順番で重ねればいいか迷っていませんか。
先に下地を塗ったり、日焼け止めを化粧水の前に回したりして、夕方にヨレてしまう朝もありますよね。
実は、重ねる順番が逆になると、ムラやモロモロが出やすくなり、日焼け止めを塗った意味も薄れます。
明日の朝は、化粧水、乳液のあとに日焼け止め乳液を塗り、1〜2分置いてから下地に進みましょう。
📋 Mマーク アミノ酸日焼け止め乳液の順番、4つの朝タイプ
朝の支度は、メイクの有無や肌の乾き具合で流れが変わります。自分の朝に近いタイプを選んでみてください。
外出しない日でも、窓ぎわで過ごすなら日焼け止めまで進めます。
乳液を薄めにして、日焼け止め乳液を最後に置くと、ベタつきを感じにくくなります。
下地は日焼け止めの上に重ねるものです。
日焼け止め乳液を手のひらでなじませたら、1〜2分置き、表面が落ち着いてから下地とファンデーションへ進みます。
シリーズの化粧水やジェルで保湿を済ませ、日焼け止め乳液に進む人もいます。
頬がつっぱるなら乳液を戻す、とその日の肌で決めましょう。
美容液は、化粧水と乳液のあいだが基本の位置です。
日焼け止め乳液の直前にはさむと、表面が重なって、ヨレやすくなります。
日焼け止めの上から化粧水や乳液を足すと、表面が崩れてムラが出ます。
保湿はすべて先に済ませ、日焼け止め乳液は「メイク前の最後」に置きましょう。
日中に顔がテカったときも、同じです。上から化粧水やミストを足したくなりますが、ティッシュで軽く押さえて整えるほうが、表面を崩さずにすみます。
🔍 スキンケアの重ね順を、服の重ね着で考える
順番を丸暗記しなくても、重ね着のイメージで考えると、迷いにくくなります。薄くて軽いものから、外側へ。外側は、守る役目のものです。
👕 肌着が先、上着は最後に羽織る
寒い朝に、上着を先に着てから肌着を着る人はいませんよね。
スキンケアも、肌に近いものから順に重ねるのが基本になります。
化粧水、美容液、乳液と、軽いものから重いものへ。
日焼け止め乳液は、紫外線から守る上着の役目なので、いちばん外側に置きます。
☔ レインコートは、傘ではなく服の上に着る
雨具は、服の上から着るから役目を果たします。
日焼け止め乳液も、先に塗ったスキンケアが落ち着いた表面の上に、ムラなく広げるほうが働きやすくなります。
日焼け止めを化粧水の前に回すと、ムラやヨレが出やすくなります。
SPFやPAの数値は製品の表示で確認し、塗る量も表示を目安にしましょう。
量を減らして白浮きを避けようとすると、守りたい部分に塗りムラが出ます。薄づきが気になる日は、量を減らすより、手のひらで押さえてなじませるほうを選びましょう。
🧥 重ね着のあとは、動く前に整える
服を重ねたら、外に出る前に襟やすそを整えますよね。
日焼け止め乳液のあとの1〜2分は、この「整える時間」にあたります。
その間に髪をまとめたり、メイクの道具を並べたりすれば、時間は無駄になりません。
表面が落ち着いたら、下地を薄くのせて、ムラのない土台に進みましょう。
夏の朝は汗や皮脂で表面が動きやすいので、乳液を薄くして待つ時間をしっかり取ると、メイクののりが安定します。冬の朝は逆に、乳液を省かず、乾燥でモロモロが出にくい土台にしておきましょう。
⚠️ 重ね順でやりがちな3つの落とし穴
急いでいる朝ほど、順番が入れ替わりやすくなります。次の3つを見直してみましょう。
📌 下地を先にのばしてから、日焼け止め乳液を重ねていませんか？
トーンを整えたくて、下地から塗ることがあるかもしれません。
ただ、下地の上に日焼け止めを重ねると、ムラが出やすく、均一にのばしにくくなります。
その結果、夕方に塗りムラが目立ち、日焼け止めの量も足りているのか分からなくなります。
日焼け止め乳液を先に塗り、下地はその上に薄く重ねましょう。順番を入れ替えるだけで、手のひらに残る量も減ります。
💦 化粧水が乾く前に、日焼け止め乳液を重ねていませんか？
時間がなくて、化粧水をつけた直後に日焼け止めへ進んでいませんか。
肌が濡れたままだと、日焼け止め乳液がなじまず、手のひらの上でムラになりやすくなります。
そうなると、モロモロが出たり、まだらに塗れたりして、見た目も気になります。
スキンケアのあとは、手で触れてベタつきが落ち着くまで待ちましょう。
🧴 乳液を重ねすぎて、メイク前にテカっていませんか？
乾燥が怖くて、乳液を多めにのばす人もいます。
けれど、量が多いと、日焼け止め乳液を重ねたときにベタつきが強く出ます。
結果として、下地がのらず、メイクも崩れやすくなります。
乳液は少なめにのばし、足りない部分だけ、あとから足しましょう。
👣 Mマーク日焼け止め乳液を使う、朝の4ステップ
洗顔のあと、メイクの前までの流れです。慣れれば数分で終わります。
- ステップ1：化粧水を手のひらで押さえる
洗顔後、化粧水を手のひらに出し、顔全体を包み込むように2回に分けてなじませます。 - ステップ2：乳液を、頬から薄くのばす
美容液を使う日は、この前にはさみます。乳液は、乾きやすい頬から外へ向かってのばします。 - ステップ3：日焼け止め乳液を、手のひらで面にのせる
製品の表示にある量を手に出し、額、鼻、両頬、あごに置いてから、手のひらで広げます。 - ステップ4：1〜2分置いて、下地へ進む
表面が落ち着いたら、化粧下地を薄くのせ、ファンデーションに進みます。
ノーメイクの日は、ステップ3のあと1〜2分置いたら、そのまま出かけて問題ありません。出かけるまでの目安は、製品の表示を優先してください。首やフェイスラインも忘れずに。
首、耳のうしろ、フェイスラインは塗り忘れやすい場所です。手に残った日焼け止め乳液を、手の甲まで広げる習慣をつけると、見落としが減ります。
❓ Mマーク日焼け止め乳液の順番に関するよくある質問
順番や使い分けについて、迷いやすい点をまとめました。
Q1. 化粧下地と日焼け止め乳液は、どちらが先ですか？
日焼け止め乳液が先です。そのあとに下地を重ねると、ファンデーションまで続けやすくなります。
Q2. 日焼け止めの上から、化粧水や乳液を重ねてもいいですか？
おすすめしません。保湿は日焼け止めの前に済ませ、日焼け止めは最後に塗る流れにしてください。
Q3. 乳液を省いて、化粧水のあとに直接塗ってもいいですか？
アミノ酸浸透ジェルのようなジェルタイプで保湿を済ませ、乳液を省く日があっても構いません。ただし、乳液と同じ油分のうるおいとは限らないため、製品の表示を確かめ、つっぱりを感じるなら乳液を薄く入れてから日焼け止めへ進みましょう。
Q4. 日中の塗り直しは、どの順番でするのがいいですか？
先にティッシュで皮脂を軽く押さえてから、少量を手のひらで重ねます。表示にある使い方も、あわせて確認してください。
Q5. シートマスクのあとに使うときは、気をつけることはありますか？
肌表面が濡れたままだとムラになりやすいので、手で触れてベタつきが落ち着いてから、日焼け止め乳液をのせましょう。
Q6. 塗ってすぐメイクをしたら、どうなりますか？
表面が落ち着く前だと、ヨレたり崩れたりしやすくなります。1〜2分は、メイク以外の支度に使ってください。
Q7. 毎朝の準備が長くなってしまうときは、どこを省けばいいですか？
順番は変えず、量や手数を減らすのがおすすめです。乳液を薄くする、美容液を夜だけにするなど、省く場所を決めておくと迷いません。
Q8. 夜は日焼け止め乳液を、どう落とせばいいですか？
製品の表示にある落とし方を確認し、メイクをしている日は、メイク落としを先に使ってから洗顔へ進みましょう。
📘 まとめ
日焼け止め乳液は、化粧水、乳液のあと、下地の前に置きます。重ね着のように、肌に近いものから外側へ重ねる流れを意識しましょう。
大切なのは、保湿を先に済ませ、日焼け止め乳液を最後の上着にして、1〜2分置いてから下地に進むこと。
SPFやPAの数値、塗る量は、お手持ちの製品の表示で確かめてください。
🌱 ちふゆのひとことメモ
昔の私は、急いでいる朝に、先に下地をのばしてから日焼け止め乳液を重ねてしまい、小鼻のわきや頬にモロモロを出して、会社の洗面所でやり直していました。電車の窓に映る顔が気になって、落ち着きませんでした。
それからは、洗面台に「化粧水、乳液、日焼け止め、下地」と書いたメモを貼って、声に出して数えながら塗っています。順番を決めておくと、迷う時間そのものがなくなって、朝が軽くなりました。
順番は、慣れてしまえば体が覚えてくれます。焦らなくて大丈夫。明日の朝から、一緒に整えていきましょうね。
🛁 Chocobraからの提案
朝のUVケアが落ち着いたら、夜の入浴時間に、肌荒れや赤みがないことを確かめたうえで、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回ケアを足してみてはいかがでしょうか。
🧴 温感マッサージジェルで、日焼け止めを落とした夜の小鼻まわりを、湯上がりにゆっくりなじませてゆるめ
🪥 専用設計のシリコンブラシで、日焼け止めが残りやすい小鼻のきわを、小さく円を描くように動かし
💧 ビタミンC誘導体美容液で、洗い流したあとの肌に少量をのせて整えます。
朝は重ねる順番を守り、夜はその日の肌をいたわる。そんな流れが、UVケアを続けやすくします。
