毛穴パックは、お風呂の前か後かで迷いやすいですよね。
でも順番より先に、今夜は小鼻をはがしていい肌かをたしかめたいです。
🧭毛穴パックは、赤みがない夜だけにします
「今日なら取れそう」と思う日ほど、すぐ使いたくなります。
毛穴パックのタイミングは、何時に使うかだけで決まりません。洗顔後に小鼻が赤い、頬がつっぱる、化粧水がしみる日は、順番をきれいにしても肌には強く出ることがあります。
- 赤みやヒリつきがある日は、今夜は使わない
- 白いざらつきだけなら、まず保湿までで終える
- 黒い点が固く残る日は、夜に短く使う
取れた量を成果にすると、次もすぐ使いたくなります。たくさん取れた日ほど、翌朝の赤みや乾きまで残してから次を決めます。
はがすシートタイプは、赤みがない夜だけにします。洗い流すタイプでも、スクラブ感が強いものや乾きやすいものは、同じ夜にピーリングを重ねません。
🪞赤い小鼻の日は、順番を直すより休みます
小鼻や頬が赤い日は、肌がすでに疲れています。そこへ粘着やはがす刺激を重ねると、角栓より赤みのほうが目立ちやすくなります。
この日は毛穴パックを使わず、洗顔と保湿だけにします。角栓が気になっても、寝る前まで小鼻を押したりこすったりしないでください。
🛁お風呂上がりは、汗とほてりが引いてから使います
入浴後は毛穴まわりがやわらかく感じます。ただ、汗が残ったまま、肌がほてったまま貼ると、はがすときの負担が強く出ることがあります。
お風呂上がりに使うなら、タオルで水分を押さえて、肌の熱が少し引いてからにします。熱いお湯に長く入った日や日焼けした日は、同じ夜でも休みます。
🧼洗顔後に使う日は、こすり洗いをしません
洗顔後に毛穴パックを使うなら、洗顔は軽くします。すでに強くこすったあとに貼ると、はがした後のつっぱりが出やすくなります。
泡で洗い、ぬるま湯で流し、タオルで押さえる。今日はそこで終わりにします。洗顔で皮脂を取り切ってからパックを重ねる日は、肌が乾きやすいです。
🧴化粧水は、基本はパックの後に使います
化粧水や美容液をたっぷり塗ったあとに毛穴パックを貼ると、密着が弱くなったり、はがすときに肌がこすれやすくなったりします。
基本は、洗顔、毛穴パック、保湿の順番です。ただし乾いている日は、化粧水を先に塗ってから使うのではなく、毛穴パックそのものを休みます。
🧪毛穴パックの日は、落とすケアを重ねません
一度で取りたい日ほど、あれもこれも足したくなります。
毛穴パック、スクラブ、ピーリング、酵素洗顔は、どれも肌表面に負担が出やすいケアです。同じ日に重ねると、角栓が取れたかより、赤みや乾きが先に出ることがあります。
- 使う日は夜だけにする
- 同じ夜にスクラブやピーリングをしない
- はがした後は、すぐ保湿する
この3つだけでも、毛穴パックのあとに肌が荒れたのか、ほかのケアが強かったのかを迷いにくくなります。
🌙朝より夜のほうが、その後に休ませやすいです
朝に毛穴パックを使うと、そのあとにメイク、マスク、汗、紫外線が重なります。赤みが出ても、何がきっかけだったのか迷いやすくなります。
夜なら、はがした後に保湿して、そのまま寝るだけにできます。初めて使う日や久しぶりの日は、朝ではなく夜にします。
🧽ピーリングや酵素洗顔は、別の日にします
ピーリングや酵素洗顔をしたあとに毛穴パックを貼ると、肌表面が乾きやすくなります。どちらもざらつきを取りたい気持ちで使うものなので、同じ日に重ねる必要はありません。
毛穴パックを使う日は洗顔だけにします。ピーリングや酵素洗顔をした日は、保湿で終えて、毛穴パックは次の夜以降にします。
💧パック後は、冷やす前に乾かさないことです
はがした後は、毛穴を閉じたくて冷水や収れん系の化粧水を使いたくなるかもしれません。けれど小鼻が乾きやすい人は、スースーするものより保湿を先にしたいです。
パック後はこすらず洗い流し、低刺激の化粧水や乳液で保湿します。小鼻が赤い日は、そこから新しい美容液を足さず、今日は保湿だけにします。
📅次に使う日は、48時間たってから考えます
角栓が目に入ると、またすぐ使いたくなります。でも次の毛穴パックは、取れた量ではなく、48時間後の小鼻で決めます。
翌朝まで赤い、夕方につっぱる、同じ場所がヒリつくなら、まだ使わない日です。赤みがなく、乾きも強くないときだけ、同じ条件で一度だけ試します。
🕰取った後の小鼻で、次の夜を決めます
取れた直後は、どうしても成功したように見えます。
でも本当に大事なのは、はがした瞬間よりその後です。翌朝に赤みが残るか、翌日の夕方に皮脂が増えるか、同じ場所がまたざらつくかで、次の夜に使うか休むかが変わります。
- 翌朝に赤いなら、次の毛穴パックは休む
- 夕方につっぱるなら、保湿だけの日を増やす
- 同じ場所だけざらつくなら、夜に小鼻だけ短く扱う
毛穴パックは、使ってはいけないものではありません。ただ、使った後に肌を休ませる日まで決めておくほうが、同じ小鼻を何度もはがさずに済みます。
🔍翌朝赤いなら、前準備より回数を減らします
翌朝に赤みが残るなら、蒸しタオルの時間や貼る順番を直す前に、回数を減らします。肌が赤いまま次を貼ると、また同じ場所が荒れやすくなります。
赤みが引くまでは毛穴パックを休みます。小鼻が気になる日は、洗顔と保湿だけで終えて、鏡の前で押し出さないようにします。
🧾同じ場所に出るなら、毎回はがさないでください
同じ場所にざらつきが出ると、まだ取り切れていないように感じますよね。そこで毎回毛穴パックを使うと、毛穴の入口だけでなく肌表面も乾きやすくなります。
同じ場所だけ気になる日は、毛穴パックではなく、夜に短く洗って保湿します。ざらつきが強い日だけ使い、赤みがある日は休みます。
💬ちふゆのひとことメモ
毛穴パックは、取れたものが目に入るぶん、続けたくなりやすいケアです。だからこそ、使う前に赤みと乾きをたしかめて、使った後は48時間だけ取るケアを足さないでください。
今夜使うなら、洗顔は軽く、パック後は保湿だけ。赤い日やしみる日は、順番を工夫せず休みます。取る日と休む日を一緒に決めておくと、小鼻を追いかけすぎずに済みます。
🛁Chocobraは、毛穴パック後にざらつく小鼻を夜に整える考え方です
毛穴パックのあとに同じ場所がざらつく日は、もう一度はがす前に、夜の小鼻をやさしく動かします。Chocobraは角栓を一度で取るケアではなく、毛穴まわりをこすりすぎずに続ける考え方です。
赤みが残る日は休み、ざらつきだけの日は小鼻だけ短く。毛穴パックを足す前に、はがさない夜を作っておきます。
🧴 ジェルでゆるめる
皮脂をやわらかくして、角栓を動きやすくする。
🪥 ブラシで動かす
やさしい圧で、毛穴をマッサージする。
💧 美容液で整える
ケア後の肌をうるおいで整え、毛穴の目立ちにくい状態を保つ。
