スキンシューティカルズのジェントル クリーム クレンザーはどう使えばいいのか、迷っていませんか。
基本になるのは、泡立てずにマスカット粒大を肌にのせ、指の腹でなじませてからぬるま湯で流すことです。
泡立てようとしたり強く擦ったりすると、肌に必要なうるおいまで一緒に落としてしまいます。
使い方を整理していきましょう。泡立てず、なじませて、ぬるま湯で流す。これが失敗しないコツです。
🧴 悩みタイプ別のポイント
気になるポイントは肌質や使う場面によって変わります。近いタイプから確認してみてください。
📏 使用量の目安が気になる人
マスカット粒大でどのくらい足りるのかを確認したい人向けです。
☀️ 朝晩の使い分けが気になる人
朝と夜で量を変えたほうがいいのかを確認したい人向けです。
🖐️ なじませ方の手順が気になる人
指の腹での広げ方や乳化のさせ方を確認したい人向けです。
🩹 施術後や乾燥がひどい日のケアが気になる人
敏感になっている肌でも使えるかどうかを確認したい人向けです。
❌ NG：無理に泡立てようとする
泡立てネットで水分を混ぜて泡立てようとすると、油分の吸着力が崩れてしまいます。
🤔 なぜ「ウォーキングのペース配分」が正解なのか
洗顔の進め方を考えるとき、ウォーキングのペース配分がヒントになります。
最初から全力で歩き出す人
ウォーキングを始めるとき、最初から全力で速く歩き出すと、序盤で息が上がってしまい、後半は失速してかえって疲れが残ります。最初はゆっくりとしたペースで体を慣らし、一定のリズムを保って歩き続けるほうが、結果的に長い距離を心地よく歩き切れます。頑張りすぎることが、必ずしも良い結果につながるとは限りません。
肌の洗顔もこれと同じ発想で、泡の摩擦で一気に皮脂を落とそうとするのではなく、クリームの油分でじっくり汚れを浮かせてから流すほうが、必要なうるおいを残しやすくなります。力を込めて洗うほどきれいになるという思い込みは、洗顔においては当てはまりません。
一定のペースを保つからこそ最後まで心地よい
マスカット粒大の量・朝晩の使い分け・すすぎの温度という3つを丁寧に守ることが、うるおいを守る第一歩です。ウォーキングで腕を振るリズムを一定に保つように、洗顔でも指の動きを一定のペースでくるくると回し続けることが、汚れを均一に浮かせるコツになります。歩幅を乱さず淡々と続けるように、洗顔でも同じ動きを繰り返すことを意識してみてください。
急いで擦ったり、力任せに洗ったりする必要はありません。ゆっくり同じリズムを刻むことが、結果的に肌への負担を減らしてくれます。焦って早歩きになった瞬間、摩擦という負荷が増えてしまいます。
擦らず浮かせて流すという発想が基本になる
「擦らず浮かせて流す」という発想を持つこと。これがジェントル クリーム クレンザーで失敗しないための基本になります。特別なテクニックは不要で、この発想さえ持てれば十分です。
⚠️ 使うときに気をつけたい3つの落とし穴
① もったいないからと1プッシュだけで済ませてしまう
「少量で節約したいから」と、1プッシュ以下の量で顔全体を洗おうとしていませんか。
なぜなら、クリームの量が足りないと指と肌が直接こすれ合ってしまうからです。最初から全力疾走で息切れするのと同じで、量の見積もりを誤ると最後まで持ちません。
その結果、角層のバリアを傷つけてしまいます。節約したつもりが、かえって肌への負担を増やしてしまうことになります。
だからこそ、2〜3プッシュをたっぷり使うのが鉄則です。惜しまず使うことが、結果的にうるおいを守る近道になります。
② 毛穴の汚れが気になって指先で小鼻を強く擦ってしまう
「黒ずみを落としたいから」と、指先で小鼻や眉間をゴシゴシ擦っていませんか。
なぜなら、強い摩擦を加えると毛穴まわりが炎症を起こしてしまうからです。急いで距離を稼ごうと大股で踏み込みすぎるようなものです。
その結果、かえって皮脂が詰まりやすくなってしまいます。黒ずみを落としたいという気持ちが、逆効果になることもあります。
だからこそ、指の腹でくるくると優しくなじませるのが鉄則です。力を抜いた動きのほうが、結果的に汚れをきれいに浮かせてくれます。
③ 早くすっきりしたくて熱いお湯でゴシゴシすすいでしまう
「さっぱり感がほしいから」と、シャワーの熱いお湯を直接顔に当ててすすいでいませんか。
なぜなら、熱いお湯は肌に必要な脂質まで一気に溶かし出してしまうからです。ゴールを急いで無理なペースを上げるのと同じ結果を招きます。
その結果、乾燥や赤みを招いてしまいます。だからこそ、32〜34℃のぬるま湯で流すのが鉄則です。心地よい温度を保つことが、うるおいを残す一番の近道です。
📋 実践4ステップ
ウォーキングのペースを一定に保つように、順を追って進めましょう。
- ステップ1：乾いた手か軽く濡らした手に2〜3プッシュをとる
手のひらでひと伸ばしして軽く温めます。 - ステップ2：顔全体に広げ、指の腹で円を描くようになじませる
額・頬・Tゾーンへ30秒ほどくるくると広げます。 - ステップ3：少量のぬるま湯を手に取り、肌の上で白く乳化させる
テクスチャーをサラッとさせ、汚れを浮かせます。 - ステップ4：32〜34℃のぬるま湯で優しくすすぎ、タオルで押さえる
擦らずに水流を当て、清潔なタオルで水分を吸い取ります。
息が上がらない速さで歩き続けるように、洗顔も焦らず一定のリズムでやり切ることが仕上がりを左右します。慣れないうちは時間を意識しながら、同じテンポを保つ練習をしてみてください。
❓ 使い方に関するよくある質問
Q1. ウォータープルーフのマスカラも落とせますか？
日焼け止めやナチュラルメイク向けのマイルドな処方のため、濃いウォータープルーフメイクは専用のポイントリムーバーで先に落としてからお使いください。無理に本品だけで落とそうとすると、目元をこすりすぎてしまいます。
Q2. クレンジングのあとに洗顔フォームで二度洗いしたほうがいいですか？
二度洗いは不要です。本品ひとつで汚れを落としながらうるおいを残せるため、洗い流したあとはそのまま化粧水のステップへ進んでください。
Q3. 朝の洗顔にも使ったほうがいいですか？
朝も使うことをおすすめします。乾いた肌に2プッシュなじませて流すことで、寝ている間の酸化した皮脂を落とし、メイクのりが整いやすくなります。
Q4. 洗い流したあとに少し油膜のような感触が残りますが問題ありませんか？
エモリエント成分が肌表面を保護している状態で、問題はありません。無理に落とそうとゴシゴシ擦る必要はありません。
Q5. 190mLのボトルはどのくらいの期間使えますか？
朝晩毎日使用した場合、目安として約1.5〜2ヶ月間ご使用いただけます。大容量なので惜しみなくたっぷり使えます。
Q6. 脂っぽさが気になる肌にも使えますか？
マイルドなグリコール酸配合で角質ケアもできるため混合肌にもお使いいただけますが、皮脂が特に多い方はジェルタイプとの併用や使い分けもひとつの方法です。
Q7. レーザーやピーリングを受けた直後でも使えますか？
摩擦を与えずに使える処方のため、施術直後で肌が敏感になっている時期にも取り入れやすいクレンザーです。心配な場合は施術先の指示を優先してください。
Q8. 洗面所にお湯がなく水だけしか使えない日はどうすればいいですか？
水で洗うだけでつっぱりを感じる場合は、なじませたあとに柔らかいティッシュで軽く押さえて拭き取る方法もあります。洗い流さない分、保湿成分が肌表面に残りやすくなります。
🌿 まとめ
ジェントル クリーム クレンザーは、泡立てるクレンザーとは発想が異なり、クリームの油分で汚れを浮かせてから流す洗い方が向いています。ウォーキングのペース配分のように、一定のリズムを保って最後までやり切ることが仕上がりを左右します。
力任せに擦らず、ゆっくり同じ動きを繰り返すだけで、必要なうるおいはしっかり残ります。
マスカット粒大をなじませて、32〜34℃のぬるま湯で流す。これがジェントル クリーム クレンザーで失敗しないコツです。
🌱 ちふゆのひとことメモ
昔の私は、洗顔は泡でキュッキュッと音が鳴るまで洗うのが正しいと思い込んでいました。その結果、洗い上がりのたびに肌がつっぱり、粉を吹くような乾燥に悩まされていた時期がありました。
美容皮膚科で「ウォーキングと同じで、最初から飛ばすと最後まで持たないよ」と教わり、ジェントル クリーム クレンザーを試したときの驚きは今でも覚えています。すすいだあとの肌がしっとりとまとまっていて、洗顔でこんなに変わるのかと実感しました。
洗顔はスキンケアの一番はじめの工程であり、そのあとすべての土台になります。擦らず浮かせて流す洗い方を、毎日の習慣として心地よく取り入れていきたいですね。無理せず一定のペースで続けることが、結局は一番の近道だと感じています。
🛁 Chocobraからの提案
夜のバスタイムで小鼻まわりをやさしくほぐして整える習慣を取り入れてみましょう。肌に負担をかけない3ステップです。
🧴 温感ジェルで毛穴をじんわりほぐし
🩷 シリコンブラシで汚れを優しくオフして
💧 ビタミンC美容液でうるおいをしっかり与えます。
毎日の丁寧なスキンケアとお風呂でのケアを組み合わせて、なめらかな素肌を目指しましょう。
