ビオレUVのアスリズムは、乳液のあと?それとも下地やファンデのあと?朝は時間がなく、順番に自信が持てません。
メイクまでの待ち時間も、何分が正解なのか分からず、毎朝なんとなく進めていませんか。
実は、塗った直後にパフを押し当てると、粉っぽいカスが出てヨレやすくなる朝があります。
今日からの一手は、乳液のあとに表示の量を塗り、指に付かなくなるまで待ってからメイクへ進むことです。
📋 ビオレUV アスリズム プロテクトエッセンスを置く位置の4チェック
朝のスキンケアは、人によって工程の数が違います。自分の朝に近いものを選んで、日焼け止めを置く位置を決めましょう。
洗顔、化粧水、乳液と進めたら、そのあとに日焼け止めを重ねます。
スキンケアの最後と決めておけば、朝の迷いが減ります。化粧水や乳液をつける手の動きも、そのまま日焼け止めに引き継げます。
日焼け止めがなじんでから、下地、ファンデーションへ進みます。
順番を入れ替えると、塗りムラが出る朝があります。メイク用のスポンジやブラシは、日焼け止めが落ち着いてから当てましょう。
指で軽く触れて、ベタつきが指に移らなくなるまでが目安です。
身支度の途中に髪や服を整えると、待つ時間を作りやすくなります。ただ立って待つよりも、気持ちが急かされません。
顔だけで終えると、首すじや耳のうしろが塗り残りになりがちです。
顔に塗った手の残りを、そのまま首へのばす習慣をつけましょう。襟元まで一気にのばすと、境目も目立ちにくくなります。
ファンデーションの上に少量をのせて済ませる使い方は、ムラの原因になります。
出かける前に、メイクの手前で一度しっかり塗りましょう。化粧直しの場面では、あぶらとり紙で皮脂を押さえてから、足りない場所だけを足すと肌をこすらずに済みます。
🔍 日焼け止めの順番を、朝の身支度にたとえて理解する
順番には理由があります。朝の身支度に置き換えると、ふだんの動きの中で思い出しやすくなります。
👕 肌着を着てから、上着を羽織る
肌着を着ずに上着だけ羽織って出かける人は、あまりいませんよね。
化粧水と乳液が肌着、日焼け止めが外に出るときの上着にあたります。
上着を最初に着てしまうと、あとから肌着を着られません。
日焼け止めを先に塗るとスキンケアが重ねにくくなるのも、同じ理屈です。
🥪 パンにバターを塗ってから、具をのせる
パンにバターがなじむ前に具をのせると、すべって落ちてしまいます。
日焼け止めの上にすぐ下地を重ねると、ズルッと動いてヨレるのと似た状態です。
少し置いてから次へ進むと、手が止まって、ムラもつきにくくなります。
待つのは短くて構いません。指に移らなくなれば、次の工程の合図です。急ぐ朝は、スマホで天気を確かめるあいだを待ち時間にしてもよいでしょう。
🧳 出かける前に、持ち物をもう一度確かめる
玄関で鍵を忘れていないか確かめるように、塗り残しも鏡で見直します。
とくに生え際、あご下、耳のうしろは、見落としやすい場所です。
メイク前に正面と横顔を一度ずつ見るだけで、日中の気がかりが減ります。窓の自然光の下だと、光り方の違いで塗り残しに気づきやすくなります。
⚠️ アスリズムの塗り方でやりがちな3つの落とし穴
急いでいる朝ほど、順番や量が乱れやすくなります。次の3つを、自分の朝に当てはめて確かめましょう。
📌 乳液の前に塗って、あとからスキンケアを重ねていませんか?
「先に日焼け止めを済ませたい」と、化粧水の直後に塗る人もいます。
ただ、その上から乳液をのばすと、手でこすって塗り広げる回数が増えます。
こすれると、塗りムラや肌への負担につながる場合があります。
日焼け止めは、スキンケアが終わった最後に置きましょう。化粧水と乳液は、手のひらで押さえるだけにすると朝の時短にもなります。
📌 塗った直後にパフを当てて、ヨレを起こしていませんか?
時間がなくて、塗ったそばから下地やファンデーションに進む朝もありますよね。
なじみきる前に重ねると、粉っぽい小さなカスが出ることがあります。
そのまま顔に残ると、見た目も気になりやすくなります。
指に付かなくなるまで待ってから、メイクに進みましょう。その間に、髪を整えたり、持ち物を確かめたりすると無駄がありません。
📌 朝に塗ったきりで、夕方まで放っていませんか?
「朝にしっかり塗ったから大丈夫」と、そのまま一日を過ごす人もいます。
ただ、汗を拭いたりマスクが触れたりすると、塗った量は少しずつ減ります。
長く外にいる日は、気づかないうちに薄くなっている場合があります。
汗を押さえてから、少しずつ塗り足しましょう。顔まわりだけでなく、腕や首すじも出かける前に確かめておくと安心です。
👣 身支度の流れに沿った、日焼け止めの4ステップ
洗顔のあとから、メイクの手前までの流れです。洗面所でも、リビングの鏡の前でも、同じ順で進められます。
- ステップ1:洗顔のあと、化粧水と乳液をなじませる
手のひらで顔を包むようにして、手に残る水気がなくなるまで押さえます。 - ステップ2:日焼け止めを、表示の量だけ手に出す
顔全体にのせるイメージで、額、両ほほ、鼻、あごの5か所に分けておきます。 - ステップ3:中心から外側へ、指の腹で広げる
こすらず、肌の上をすべらせるように。生え際、小鼻のわき、あご下も忘れずに。 - ステップ4:首と耳を整えて、指に付かなくなるまで待つ
待つあいだに髪を整えます。触れてもベタつかなければ、メイクへ進みます。
出かける日は、手に残った分をうなじへ広げ、帰宅したら石けんで落とせる製品の表示に沿って洗います。
ほかのアイテムを足すと順番が乱れるので、まず1週間は、この4ステップのまま続けてみましょう。
❓ アスリズムの順番についてのよくある質問
朝の流れで多い疑問を、順にまとめました。
Q1. 化粧下地とは、どちらが先ですか?
日焼け止めが先で、そのあとに下地を重ねます。日焼け止めが肌になじんでから進むと、ヨレにくくなります。
Q2. ビタミンC系の美容液を使う朝は、どこに入れますか?
化粧水のあとに美容液、そのあとに乳液、最後に日焼け止めの順にします。美容液のあとも、乳液まで終えてから重ねましょう。
Q3. パウダーだけで仕上げる日の順番は?
乳液のあとに日焼け止めを塗って待ち、そのあとにパウダーをのせます。パウダーは軽くはたく程度にすると、ムラになりにくくなります。強く押しつけると、塗った日焼け止めが動いてしまうので注意しましょう。
Q4. 夜は、どうやって落とせばいいですか?
公式ではせっけんで落とせると案内されています。ただ、ファンデーションを重ねた日は、まずクレンジングでメイクを落としてから洗いましょう。
Q5. 顔と首、からだでは同じ塗り方ですか?
顔とからだの両方に使える製品です。首やうなじは顔の流れで広げ、腕や脚は手のひらを大きく動かして、表示の量を目安に広げましょう。半袖の日は、手の甲まで忘れずに。
Q6. 汗をかいたあとの塗り直しは、どうしたらいいですか?
汗はタオルで軽く押さえてから、少しずつ塗り足します。こすって落とさないことが、肌への負担を減らすコツです。マスクをしている日は、あごの下とマスクの縁まわりも見直しましょう。
Q7. 使い始めは、どのくらいの量から試したらいいですか?
初めての日は、製品の表示に沿った量から始めます。腕の内側など目立たない場所で試してから顔に使うと、肌の様子が分かりやすくなります。赤みやヒリつきを感じたら使用を控えましょう。
📘 まとめ
アスリズムは、スキンケアの最後に置き、指に付かなくなるまで待ってからメイクへ進む、という流れで使うと迷いません。
大切なのは、朝の流れを「乳液、日焼け止め、待ち時間、メイク」の4つに決めて、毎日同じ順で進めること。迷いが減れば、塗り忘れも減ります。
ヒリつきや赤みを感じる日は日焼け止めの使用を控え、続くときは皮膚科で相談しましょう。
🌱 ちふゆのひとことメモ
昔の私は、日焼け止めを乳液より先に塗って、そのあとに乳液を手でゴシゴシのばしていました。夕方になると鼻の横だけ白くまだらになり、鏡を見てがっかりしたのを覚えています。
そこで、スキンケアの最後に日焼け止めを置く順番に変えて、メイクの前に洗面所で髪を整える時間をとるようにしました。待つ時間が、仕上がりを整える工程のひとつだと気づきました。
朝は忙しくて当然です。順番を1つ決めるだけで、気持ちは少し軽くなります。明日の朝、まず乳液のあとから試してみてくださいね。
🛁 Chocobraからの提案
肌荒れや赤みが落ち着いてから、日焼け止めを落とす夜の入浴時間に、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回ケアとして取り入れてみてはいかがでしょうか。
🧴 温感マッサージジェルで、湯上がりの小鼻にのせ、手の温度でなじませてなめらかに整え
🪥 小鼻専用シリコンブラシで、小鼻のわきの溝にブラシの先端をそっと当て、小さな円を描くように動かし
💧 ビタミンC誘導体美容液を少量なじませて、洗ったあとの小鼻を整えます。
朝は日焼け止めの順番、夜はやさしい小鼻ケア。毎日の流れにひとつ足すだけで、続けやすくなります。


