リセプトスキン プレミアム乳液を使う順番は?朝夜の手順と併用順

プレミアム乳液を洗顔後の化粧水のあとに使い朝は日焼け止めで仕上げる順番を示すBeauty Board

「リセプトスキン プレミアム乳液は、化粧水の前?あと?朝と夜で順番は変わるの?」

美容液や日焼け止めも使っていると、どこに乳液を入れればいいのか分からなくなって、毎日なんとなく重ねてしまいますよね。

実は、順番をひとつ入れ替えるだけで、ベタつきやメイクのヨレが出ることがあります。

朝は洗顔後に化粧水、乳液、日焼け止めの順で、夜は美容液を乳液の手前に入れて重ねてみましょう。

📋 朝夜の状況別、乳液を入れる位置の早見4パターン

乳液は、水分の多いものを先にして、油分を含むものを後に重ねるのが基本の位置です。毎日の流れに当てはめて確かめましょう。

☀️ 朝は、化粧水のあと・日焼け止めの前に入れる

洗顔後、化粧水で整えた肌に乳液を薄くのせ、手に吸いつく感触になってから日焼け止めへ進みます。
乳液が残ったまま重ねるとヨレやすいので、数十秒の間をとりましょう。

🌙 夜は、美容液のあと・クリームの前に入れる

化粧水、美容液を重ねたあとに乳液で整え、乾燥が気になる日だけクリームで仕上げます。
順番を守るだけで、重ね塗りしても、ベタつきの残り方が穏やかになります。乾燥の強い日は、乳液のあとに頬だけ、クリームを足す程度で十分です。

🧴 美容液を使う日は、使用順の表示を先に確かめる

美容液によって、化粧水の前に使うものと、後に使うものがあります。
製品の表示を優先し、乳液は美容液のあとという流れを崩さないようにします。

⏱️ 乳液だけで済ませる日は、洗顔後すぐに塗る

化粧水を省くなら、顔を拭いたあとの肌が乾ききる前に乳液へ進みます。
量は少なめから始め、手の甲で、つっぱりやベタつきを確かめながら足します。

❌ NG:乳液を先に塗って、そのあとから化粧水を重ねる

油分を含む乳液を先に重ねると、あとからの化粧水がなじみにくくなります。
順番を間違えたと気づいたら、いったんティッシュで軽く押さえ、いつもの流れに戻しましょう。

🔍 重ねる順番が仕上がりを左右する理由を、日常の感覚で理解する

順番の決まりには理由があります。身近な場面に置き換えると、迷わなくなります。

🧥 服の重ね着は、肌着から順に着る

寒い朝、肌着を着る前にコートを羽織ってしまったら、あとから肌着を着られませんよね。

服は、肌に近い薄いものから、外側の厚いものへと重ねていくから、全体がきれいに収まります。

スキンケアも、化粧水を肌着、乳液を上着と考えると、順番が自然に頭に入ります。外側に重ねるものほど、油分が多く、仕上げの役目を持つと覚えておくと迷いません。

⏳ 重ねる前に、手に吸いつく感触を待つ

化粧水をつけて、すぐに乳液を重ねると、手の中でモロモロが出ることがあります。

頬を手のひらで軽く押さえて、ひんやりした感じが落ち着き、手に吸いつくようになってから次へ進みます。

待ち時間は、歯みがきの途中でできる程度の数十秒で十分です。急ぐ日ほど、この短い間が、メイクの崩れにくさに差を生みます。

🔗 朝と夜で、最後に来るものが違う

朝のスキンケアは、日焼け止めやメイクが続くので、乳液は薄めに仕上げて、土台を整える役目です。

夜は、あとに何も重ならないので、乳液を丁寧になじませ、乾燥が気になる日はクリームで仕上げられます。

同じ乳液でも、最後に来るものが違うから、朝は量を控えめ、夜は表示の範囲で丁寧に、という違いが生まれます。自分のスキンケアの終点を、まず決めておきましょう。

⚠️ 乳液の順番でつまずきやすい3つの落とし穴

なんとなくの順番で続けている人ほど、次の3つのクセに心当たりがあるかもしれません。

🔀 乳液を先に塗って、化粧水を後から重ねていませんか?

乳液のほうが保湿力が強いからと、先に塗っていませんか。
油分を含む膜が先にできると、あとから化粧水を重ねても、はじかれてしまいます。
結果として、ベタつきと乾きを同時に感じやすくなります。
順番は、サラッとした化粧水から、乳液、クリームへ進むと決めておきましょう。洗面所の鏡の横に、順番をメモして貼っておくのも手です。

⏩ 次のステップに、待たずに重ねていませんか?

朝の時間がなくて、化粧水のすぐ上に乳液と日焼け止めを一気に重ねていませんか。
肌の上で前のステップが乾く前に重ねると、手の中や顔の上でモロモロが出やすくなります。
その結果、メイクのノリも悪くなります。
ステップの間に、数十秒の間をとり、手に吸いつく感触を確かめましょう。待つ間にヘアセットや着替えを済ませれば、時間の無駄にもなりません。

☁️ 朝に乳液を厚くのせて、日焼け止めをヨレさせていませんか?

夜と同じ量の乳液を、朝もたっぷり重ねていませんか。
厚くのせると、日焼け止めが肌になじむ前にすべって、ヨレやムラが出ることがあります。特に小鼻の脇は、膜が重なりすぎて、ヨレが目立つ場所です。
ムラがあると、塗り残しも生まれて、日中の紫外線対策も不安定になります。
朝は薄く均一に塗り、少し時間をおいてから日焼け止めをのせましょう。夜と朝で量を分けると決めるだけで、手順に迷う場面がぐっと減ります。

👣 迷わない、朝のスキンケア4ステップ

洗顔のあとから日焼け止めまでを、約5分で整える流れです。

  1. ステップ1:洗顔後の顔は、タオルを当てて水気だけ移しとる
    こすらずに押さえるだけにして、肌が乾ききる前に、化粧水へ進みます。顔を洗ってから化粧水までが長引くと、つっぱりやすくなります。
  2. ステップ2:化粧水を手のひらでなじませ、手に吸いつくまで待つ
    頬から顔全体へ、手のひらで包み込みます。ひんやり感が落ち着くまで、数十秒おきます。
  3. ステップ3:乳液を、容器の表示にある量で薄くのばす
    朝は薄めに、頬から外へ、額は中心から外へ、手のひらで広げます。
  4. ステップ4:乳液が落ち着いてから、日焼け止めへ進む
    手の甲で触れて、ベタつきが落ち着いたと感じたら、日焼け止めを顔全体に重ねます。小鼻や目のきわも、塗り残しがないよう確認してください。

夜は、洗顔のあとに化粧水、美容液、乳液の順で重ね、乾燥が強い日だけクリームを加えます。美容液は、製品の表示にある順番に合わせて入れる位置を決めてください。夜の手順が決まると、朝との違いも把握しやすくなり、重ねる量の調整も楽になります。

❓ リセプトスキン プレミアム乳液の順番に関するよくある質問

順番や使うタイミングについて、よく出る疑問をまとめました。

Q1. リセプトスキン プレミアム乳液は、化粧水の前に使ってもいいですか?

基本は化粧水のあとです。化粧水を先にすることで水分を含んだ肌に、乳液のやわらかな膜が重なり、なじみが穏やかになります。

Q2. 朝は乳液を省いても大丈夫ですか?

肌が重いと感じる日は、省く選択もあります。ただ、日中につっぱりが出るなら、薄くでも塗ったほうが、メイクのノリも安定します。

Q3. 美容液と乳液は、どちらが先ですか?

一般的には、美容液が先で、乳液があと。美容液の表示に使用順が書かれていれば、そちらを優先しましょう。

Q4. 夜にクリームも使う場合、乳液とどちらが先ですか?

乳液が先で、クリームが後です。油分が多いクリームを後にすることで、最後の蓋としての役割が活きます。

Q5. 乳液を塗ったあと、どのくらい待ってから日焼け止めを塗ればいいですか?

目安は数十秒から1分ほど。手の甲で触れて、ベタつきが落ち着いていればOKです。

Q6. スキンケアの順番を変えたら、肌が荒れることはありますか?

順番を変えただけで必ず荒れるわけではありませんが、新しい手順に変えたときは、数日は肌の様子をよく見ましょう。

Q7. 忙しい朝は、どこまで手順を短くしてよいですか?

洗顔後に化粧水、乳液、日焼け止めの3つが最低ラインです。乳液を薄くするだけでも、日焼け止めのヨレを避けられます。時間がない日ほど、順番だけは崩さないようにしましょう。

Q8. 赤みやかゆみが出たときは、どうすればいいですか?

その日は使用を控えて、ぬるま湯で洗い流します。落ち着かないようなら、早めに皮膚科に相談してください。

📘 まとめ

リセプトスキン プレミアム乳液は、化粧水のあと、美容液のあと、クリームの前に入れると、重ねる順番に迷いません。

覚えておきたいのは、水分の多いものから油分を含むものへ、ステップの間に数十秒おいて重ねること。

🌱 ちふゆのひとことメモ

昔の私は、朝の時間がなくて、乳液を先に塗り、そのあとから化粧水をパシャパシャ重ねていました。ファンデーションがよれて、昼には鼻のまわりだけテカり、鏡を見て首をかしげたのを覚えています。

順番を化粧水、乳液に直し、ステップの間に手に吸いつく感触を待つようにしたら、メイクのノリが落ち着きました。道具を増やすより、並び順を整えるほうが効くことがあるのだと気づきました。

朝の数十秒を味方につけて、無理のない順番を見つけてくださいね。

🛁 Chocobraからの提案

夜のスキンケアの流れに、肌荒れや赤みが落ち着いている日だけ、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回ケアとして、次の3ステップを入れてみてはいかがでしょうか。

🧴 温感マッサージジェルを入浴中の小鼻にのせ、化粧水の前の下準備として、ざらつきをゆるめ
🪥 小鼻専用シリコンブラシの先端を軽く当てて、乳液と同じ穏やかな力で円を描き
💧 ビタミンC誘導体美容液を、洗い流した肌に化粧水をなじませたあとで少量重ね、そのあとで乳液へ進みます。

いつもの順番に週1〜2回のケアをはさむだけなので、朝の流れを乱さず、夜の手順だけ少し足すくらいの気軽さで続けられます。

毛穴の目立たない清潔感のある肌へ。
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この記事を書いた人

Chifuyu Satoのアバター Chifuyu Sato Chocobraラボ研究員

元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。

これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。