顎・口周り

ニキビの原因・できる場所のうち、顎・口周りに関する疑問と判断軸をまとめています。今の肌状態と生活場面から、必要なケアと避けたい行動を確認できます。

ニキビ・赤みガイド

顎・口周りのニキビは触り癖と乾燥も確認する

顎や口周りのニキビは、マスク、頬杖、髪や手で触る癖、食事後の刺激、ひげ剃り、乾燥でくり返すことがあります。ホルモンのせいだけと決めず、生活場面とスキンケアの両方から見ます。

口周りは動きや摩擦が多く、保湿を抜くとつっぱりや赤みが出やすい場所です。洗いすぎ、こすりすぎ、マスク内の蒸れ、剃った後の保湿不足を確認します。

顎・口周りニキビで見る入口

マスクの蒸れを見る

あごや口周りは、蒸れと摩擦が重なりやすい場所です。

触り癖を確認する

頬杖や手で触る癖が同じ場所のニキビにつながることがあります。

口周りの乾燥を見る

保湿不足や洗いすぎで、赤みやつっぱりが出ていないか確認します。

同じ場所に戻る時を見る

戻る時期と生活場面を分けて確認します。

参考情報: 日本皮膚科学会: 尋常性ざ瘡・酒さ治療ガイドライン2023 / 日本化粧品工業会: 化粧品のパッチテスト

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