洗顔の基本・洗いすぎ
洗顔の役割、洗いすぎと洗えていない状態、回数や洗顔後のつっぱりを整理します。皮脂と乾燥の戻り方から洗い方を見直せます。
洗顔ガイド
洗顔を洗いすぎと洗えていない状態から確認
洗顔は、皮脂を全部落とすためではなく、汗、ほこり、余分な皮脂を落として次の保湿へつなげる工程です。洗いすぎと洗えていない状態を分けて見ます。
洗顔後のつっぱり、ぬるつき、皮脂の戻り方、赤みを確認します。毛穴やニキビが気になる時も、回数を増やす前に洗い方と洗浄力を見直します。
洗顔を見直す4つの入口
回数を増やす前に見る
皮脂や毛穴が気になる時も、洗う回数と洗浄力を別々に調整します。
朝の洗い方を分ける
朝は水だけか洗顔料を使うか、前夜の保湿と皮脂残りで決めます。
洗顔料の強さを見る
つっぱりやぬるつきから、毎日使う洗顔料を見直します。
洗顔後は保湿へつなげる
洗った後に乾く場合は、化粧水だけでなく乳液やクリームも見ます。
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