「自分って、何毛穴なんだろう？」
毛穴タイプの写真と、何度も見比べて、
どれも当てはまる気がして、分からなくなりますよね。
分からないのは、あなたの観察不足じゃありません。
他人の写真と、見比べているからです。
いちばん正確な診断チャートは、
スマホの写真じゃなく、あなたの指先にあります。
触ると？ いつ？ どこ？
この3つを、鏡の前で、小鼻に訊けば、分かります。
📷 なぜ、写真と見比べても、分からないの？
あなたの小鼻を、
診察台にのった患者だと、思ってください。
あなたは、お医者さん。
でも、さっきから、
教科書の写真とばかり、見比べている。
小鼻は、ちょっと困った顔で、言います。
「先生、写真じゃなくて、
ちょっと、私に、触ってみてくれませんか」
🖼️ 写真は他人の顔。あなたの小鼻じゃない
ネットの毛穴タイプ写真は、
どれも、他人の小鼻です。
しかも、写真は、光でいくらでも変わる。
同じ小鼻でも、洗面台と、夕方の窓ぎわでは、
別ものに見えます。
他人の顔を、ちがう光で見比べて、
自分を当てようとしている。
それは、分からなくて、当たり前なんです。
🧠 黒く見えても、指で触ると平らな日
ここで、指の出番です。
同じ黒い点でも、そっと触ると、
ざらつく日と、つるっと平らな日が、あります。
小鼻が、教えてくれます。
「ざらつくときは、詰まってます。
平らなときは、色だけ。汚れじゃ、ないんです」
この差は、どんなに写真を見ても、絶対に見えない。
指だけが、知っています。
🪞 じゃあ、どこを触って、いつ見ればいいの？
小鼻に訊く質問は、3つだけ。
触るとどうか。いつ目立つか。どこにあるか。
これで、あなたの毛穴は、名前で呼べます。
写真で見比べるなら、見た目の目安はこうです。
詰まりは、黒っぽい点々が集まって見えます。
開きは、丸い穴がいくつも並んで見え、
たるみは、涙のように縦へ伸びた影に見えます。
⚫ 触るとざらつく黒い点は、詰まり毛穴
触ると、ざらっと引っかかる、黒い点。
ぽつっと、出っぱっている感じ。
これは、皮脂と角質が固まった、
詰まり毛穴（角栓）です。
小鼻の言い分は、こう。
「押し出さないで。
ためない暮らしのほうが、私は、らくなんです」
🍙 夕方テカって丸く開くのは、皮脂の毛穴
朝はふつうなのに、夕方、丸く開いて見える。
Tゾーンや小鼻が、テカる。
これは、皮脂が出やすい、開き毛穴。
小鼻は、こう言います。
「洗って落としても、また出ます。
綱引きだと思って、つきあってください」
落とすより、皮脂とうるおいの、綱引き。
洗いすぎると、乾いて、よけいに開いて見えることも。
💧 頬が涙型で、引っぱると消えるのは、たるみ毛穴
頬の毛穴が、丸じゃなく、縦長の涙のかたち。
指で、そっと上に引っぱると、すっと消える。
これは、乾きやハリの、たるみ毛穴です。
ここでも、小鼻は困った顔をします。
「詰まりだと思って強くこすらないで。
私が欲しいのは、うるおいなんです」
ここに、詰まり用の強いケアをすると、
乾いて、涙型が、もっと目立ちます。
🧪 型が分かったら、何をやめればいい？
型を知る目的は、
ケアを増やすことじゃありません。
「合わないことを、ひとつ、やめる」ため。
👃 平らな黒・涙型は、こすって追いかけない
触ると平らな黒（色・影）や、
引っぱると消える涙型（たるみ）。
これを、詰まりだと思ってこすると、
取れないまま、赤みだけが増えます。
小鼻は、「そこ、汚れじゃないんです」と、また困った顔をします。
色と、たるみは、落とす力より、うるおし。
こするのを、やめる型です。
🛑 赤い日・しみる日は、型の名前を決めない
ヒリつく、赤い日。
肌が荒れていると、毛穴の見え方も、変わります。
そんな日に、あわてて型を決めても、
当てになりません。
落ち着いた夜に、もう一度、触ってから。
強い痛みや赤みが続くときは、
専門家に相談してください。
📘まとめ
「自分が何毛穴か分からない」のは、
あなたが、鈍いからじゃありません。
指の代わりに、目だけで、
判定しようとしていたからです。
チャートは、スマホの中じゃなく、指先に。
触るとどうか。いつ目立つか。どこにあるか。
ざらつく黒は、詰まり。
夕方テカる丸い開きは、皮脂。
引っぱると消える涙型は、たるみ。
触ると平らな黒は、色だけ。
そして、たいていの小鼻は、
いくつかが、混ざっています。
ひとつの名前に、きれいに収まらないのが、
むしろ、ふつうなんです。
🌱 ちふゆのひとことメモ
昔の私は、毛穴タイプ診断の写真を、
スクショして、何枚も見比べていました。
でも、どれも他人の顔で、
結局、自分の小鼻は、一度も触っていなかった。
指で触った夜、やっと分かりました。
私の小鼻は、詰まりも、乾きも、少しずつ混ざった、
私だけの小鼻だったんです。
🛁 ざらつきが気になる小鼻に、Chocobraという整え方
触ると、ざらっとする詰まりが気になる夜。
つい、ごしごし押し出したくなりますよね。
Chocobraは、
こすって押し出すケアじゃありません。
こすらず、小鼻をやわらげて夜を終える、選択肢です。
🧴 ジェルでゆるめる
温感ジェルで、角栓まわりをやわらかく。
🪥 ブラシで動かす
やさしい圧で、小鼻の凹凸をマッサージ。
💧 美容液で整える
ケア後の肌を、うるおいで整えます。
触って「詰まり」だった夜だけ、そっと。
平らな色の日は、こすらず、休ませてください。
