「クリニークのモイスチャー サージ グロウ リファイン セラムは、化粧水の後?乳液の前?」と順番で迷っていませんか。
朝の時間がないときほど、何をどの順番で重ねるのか、毎回あやふやになりますよね。
ただ、押さえる点は意外と少なく、化粧水のあと、目のまわりを避ける、日中は日焼け止めを併用する、の3つが中心です。
洗顔後は化粧水、セラム、乳液やクリームの順に。手のひらに取り、目のまわりを避けて広げましょう。
📋 セラムを朝夜に入れる、4つのチェックポイント
このセラムは、薬用の保湿美容液で、乳白色のとろみのあるテクスチャーをスポイトで取り出して使います。順番に迷う前に、毎日の流れを4つの視点で見直しましょう。
洗顔後に化粧水などで肌を整えてから、セラムを手のひらに取って使います。
そのあとに、乳液やクリームで仕上げる流れが一般的です。順番が分からなくなったら、化粧水、セラム、乳液と声に出して確認すると定着します。
日中は、日焼け止めを併用することがすすめられています。
セラムのあとに少し待ち、ベタつきが落ち着いてから日焼け止めへ進みましょう。
夜は時間があるので、顔全体を手のひらで包む動きを加えられます。
急がず、こすらず、押さえる動きで広げましょう。耳の前から頬へ、あごから耳の下へと、手の位置を変えながら進めると、塗り残しが減ります。
使い方の案内には、目のまわりを避けて顔全体になじませるとあります。
まぶたや目尻は、指先が触れないように気をつけましょう。目の下の際まで広げたい日は、手のひらの端を軽く当てる程度にとどめます。
先端に触れると、中身の衛生面が気になります。
赤みやかゆみが出たら使用を控え、続くようなら皮膚科の専門医に相談してください。
🔍 セラムの順番を、日常の感覚で考える
順番が前後すると、使い心地が変わることがあります。日々の暮らしの場面に置き換えて、順番の理由をつかんでいきましょう。
🎨 水彩画は、薄い色から順に重ねる
水彩画では、薄い色から塗り始めて、濃い色を後に重ねると、きれいに仕上がりますよね。
スキンケアも、水っぽい化粧水から始め、とろみのあるセラム、乳液の順に重ねるほうが整えやすくなります。
とろみのあるセラムを先に塗ると、あとの化粧水がなじみにくくなります。
順番を守ることが、使い心地を安定させる近道です。迷う日があっても、軽いものから重いものへ、という考え方に戻れば大丈夫です。
☕ コーヒーに牛乳を足すとき、混ぜすぎない
コーヒーにミルクを注ぐとき、混ぜすぎるとまろやかさが変わってしまうこともありますよね。
乳白色のセラムも、手のひらで軽く広げる程度にして、顔にのせてから整えるほうが、ムラが出にくくなります。
手のひらで強く擦り合わせると、量が手に残りやすくなります。
ふんわり合わせる程度で、顔に向かいましょう。出す量が多いと感じたら、手の甲にものばして使い切ると無駄がありません。
☂️ 雨の日の傘は、家を出る前に準備する
雨の日は、出かける前に傘を用意しますよね。
日焼け止めも、朝のスキンケアの最後に重ねて、出かける前に整えておくのがおすすめです。
セラムで整えたあとに日焼け止めを重ねる流れが、朝の基本です。
季節を問わず、毎日同じ順番にしておくと、塗り忘れを防げます。曇りの日や室内で過ごす日も、習慣として続けるほうが管理しやすいです。
⚠️ 順番と使い方で見直したい3つのこと
丁寧なつもりでも、細かな癖が使い心地に影響することがあります。次の3つを確認しましょう。
📌 化粧水を飛ばして、セラムだけ塗っていませんか?
時間がない朝は、手順を省きたくなりますよね。
ただ、肌が乾いたままだと、とろみのあるセラムがのびにくく、ムラになりやすくなります。
その結果、手のひらに残ったり、ベタついたりすることがあります。
化粧水で肌を整えてから、セラムを重ねましょう。化粧水は、容器を出しっぱなしにせず、洗顔後すぐ手が届く場所に置いておくと便利です。
🧪 スポイトの先を、顔に当てていませんか?
早く塗りたくて、肌に直接当てて出したくなる日がありますよね。
ただ、先端に皮脂や水分がつくと、中身の衛生面が気になります。
中身の衛生面が気になり、使い切る前に使い心地が変わったと感じることもあります。
手のひらの上に落とし、先端を手に触れさせない習慣にしましょう。使ったあとは、先端をティッシュで軽く押さえておくと、清潔に保てます。
⏱️ セラムの直後に、日焼け止めを重ねていませんか?
出かける時間が迫ると、立て続けに重ねたくなりますよね。
ただ、まだ湿っている状態で重ねると、日焼け止めがムラになることがあります。
塗りムラのある部分は、日中の紫外線が気になる原因にもなります。
1分ほど間をあけ、頬に手の甲を当てて、ベタつきが引くのを待ちましょう。
👣 朝夜ルーティンに入れる4ステップ
朝にも夜にも使える、基本の流れです。量はパッケージの表示を見て、足りない日は少しずつ調整してください。
- ステップ1:洗顔を終えたら、まず化粧水を重ねる
両手で顔を覆い、数えて10秒ほど静かに置いて、水分を足します。 - ステップ2:スポイトで、手のひらにセラムを取る
先端を手に触れさせず、手のひらに落として、両手で軽く広げます。 - ステップ3:目のまわりは外して、顔全体に広げる
頬、額、鼻、あごの順に、手のひらで3秒ほど押さえていきます。 - ステップ4:乳液やクリームで仕上げ、朝は日焼け止めへ進む
1〜2分待ち、表面が落ち着いたら次の工程に進みましょう。
夜は、セラムのあとに乳液やクリームで整えて終了です。日焼け止めは不要なので、朝より手順が1つ少なくなり、気持ちにも余裕が生まれます。
2週間ほどは、同じ順番で続け、朝の肌の手触りやベタつき具合をメモすると、自分に合う量が見えてきます。メモには、天気や睡眠時間も書き添えると、肌の変化の理由を探しやすくなります。
❓ セラムの順番について、よくある疑問
順番を調べる人が気にする点を、Q&A形式でまとめました。
Q1. 乳液の前に使いますか、後に使いますか?
基本は、化粧水のあとにセラムを使い、そのあとに乳液やクリームを重ねる流れです。迷ったら、パッケージの案内を確認しましょう。乳液の代わりにクリームを使う日も、セラムのあとに重ねる点は変わりません。
Q2. 朝夜、どちらにも使えますか?
洗顔後のスキンケアとして、朝夜どちらでも取り入れやすい使い方です。朝は日焼け止めまでを1セットにしましょう。
Q3. 目のまわりに使ってもいいですか?
案内では、目のまわりを避けて使うとされています。まぶたや目尻には触れないよう、手のひらで広げる位置に気をつけましょう。
Q4. 量はどれくらいですか?
適量を手のひらに取るとされています。迷うときは少なめから始めて、足りないと感じたら足していきましょう。
Q5. 朝のメイク前に使っても、よれませんか?
量を控えめにして、1〜2分待ってから日焼け止めやメイクに進むと、よれにくくなります。
Q6. 香りは、ありますか?
香料不使用の製品として紹介されています。ただし、香りの感じ方には個人差があるため、気になる場合は少量から試してください。
Q7. 肌がピリッとしたときは、どうしたらいいですか?
まず使用をやめ、顔をぬるま湯でそっと流します。違和感が長引く場合は、皮膚科にかかりましょう。
Q8. 他の美容液と併用する場合は?
新しい美容液は、1つずつ足して様子を見ます。重ねるときは、さらっとしたものから先に使いましょう。同じ日に新しいものを複数足すのは避け、数日おいてから次を試してください。
📘 まとめ
クリニークのモイスチャー サージ グロウ リファイン セラムは、化粧水のあとに使い、乳液やクリームで仕上げる流れが基本です。朝は日焼け止めまでを1セットにしましょう。
大切なのは、化粧水のあとにセラムを手のひらに取り、目のまわりを避けて広げ、少し待ってから次の工程へ進むこと。
順番を決めておけば、朝夜のルーティンが楽になります。慌ただしい日でも、迷う場面が減り、気持ちよく一日を始められます。
🌱 ちふゆのひとことメモ
昔の私は、朝の時間がなくて、化粧水を飛ばして美容液だけを手に取り、顔全体にぐいぐい広げていました。とろみのある美容液は手のひらにたまり、ムラになって、ファンデーションまでよれてしまいました。
化粧水を先に重ねて、美容液を手のひらで温めてから広げるようにしました。順番を守るだけで、仕上がりがこんなに変わるのかと気づきました。
順番を覚えるまでは、洗面所にメモを貼ってもいいと思います。続けるうちに、自然と手が動くようになりますよ。
🛁 Chocobraからの提案
セラムでの毎日のケアに慣れ、肌荒れや赤みが落ち着いているときは、お風呂の時間に、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回ケアを足してみる方法もあります。
🧴 高粘度温感ジェルで、湯上がりの小鼻にのばし、毛穴まわりのざらつきをなじませてゆるめ
🪥 小鼻専用シリコンブラシで、軽い力で小さく円を描くように動かし
💧 ビタミンC誘導体美容液で、ケア後の小鼻を整えます。
顔全体は朝夜のセラムで、小鼻は週1〜2回の入浴ケアで。順番を分けると、迷いが減ります。角栓ケアの全体像はいちご鼻の5ステップにまとめています。


