トランスダーマのアイクリームを買ったのに、どこまで塗ればいいのか分からず、目の際で指が止まっていませんか。
塗りすぎて涙目になったり、まぶたが重くなったりするのは避けたいですよね。
実は、量を増やすほど安心とは限らず、目に近づけすぎた位置が、しみる原因になる場合があります。
今夜は、片目に米粒大を薬指にのせ、骨のくぼみのふちに点で、まつ毛から離して、少なめに置きましょう。
📋 アイクリームを塗る前の4つのチェックポイント
目元は、頬よりも皮膚がうすいと言われる場所で、手順のちょっとした差が、使い心地を左右します。使う前に、4つの視点で振り返ってみましょう。
まぶたの上や、まつ毛の根元ぎりぎりまで寄せると、まばたきで目に入りやすくなります。
目のまわりの骨に沿って、余白を残して置きましょう。
容器の底を軽く押して出し、片目につき米粒大を指先にとるのが、案内されている使い方です。
足りないと感じても、ひと晩では増やさず、肌の様子を見ましょう。
このクリームは、ビタミンA由来のパルミチン酸レチノールを整肌成分として配合しています。
朝使った日は、日中の紫外線対策を丁寧に重ね、目元もUVケアの範囲に入れましょう。
アイクリームは、目の周り用として作られた製品です。
頬や口まわりは、普段の乳液やクリームでうるおし、このクリームは目元に絞りましょう。
厚くのせるほど、まばたきのたびに、クリームが目に流れ込みやすくなります。
目がしみたときは、こすらずに洗い流し、違和感が残るなら眼科に相談しましょう。
🔍 塗る位置と量を、額縁の余白で理解する
アイクリームの悩みは、位置、量、朝夜の使い分けの3つです。ここでは、写真を額縁に飾るときの感覚に置きかえて、考え方を整理します。
🖼️ 写真は、額縁の内側に余白を残して飾る
写真を額縁に入れるとき、縁ぎりぎりまで引き伸ばすと、ガラスに触れて傷んでしまいますよね。
少し余白を残して飾ると、きれいに保てて、見た目も整います。
目元のクリームも同じで、まつ毛の根元ぎりぎりまで寄せず、余白を残して置くと、目に入る心配が減ります。
目の周りの骨に沿って、骨のふちを目印にしましょう。鏡を見ながら、置く点が骨の内側に収まっているかを、毎回確かめるのがおすすめです。
🎨 絵の具は、少量ずつ足して色を見る
絵の具を一度にたくさん出すと、足りない分の調整はできても、出しすぎた分は戻せません。
少しずつ足して、色を確かめながら進めるほうが失敗しにくいです。
クリームも、まず片目に米粒大を置き、広がり方と肌の感触を見てから足すかどうかを決めましょう。両目分を一度に出さず、片目ずつ出すと、量がぶれにくくなります。
最初に出した量が多いと、まぶたが重く感じられる日もあります。
🌞 窓にカーテンを足すように、朝は日焼け止めを重ねる
夏の窓辺は、レースのカーテンを1枚足すだけで、まぶしさがやわらぎますよね。
朝のスキンケアも、クリームのあとに日焼け止めを足すと、目元が日差しを受けにくくなります。
夜にだけ使うと決めているなら、朝は別の保湿だけで構いません。
自分の生活に合わせて、朝か夜かを決めて続けましょう。まぶたに日焼け止めを塗るのが苦手な人は、帽子やサングラスも、目元の日差し対策に役立ちます。
⚠️ アイクリームでやりがちな3つの落とし穴
早く手応えがほしい気持ちが、目元への負担になる場合があります。次の3つを確認しましょう。
📌 まつ毛のきわまで、クリームを寄せていませんか？
目元のしわを目立たなくしたくて、まつ毛の際にクリームを置く人もいます。
けれど、体温でやわらかくなったクリームは、まばたきで広がり、目に入る場合があります。
視界がもやっとすると、慌てて目をこすってしまいます。
際から離して置き、目に入ったときは、こすらず水で流してください。
💧 ひと粒では足りない気がして、増やしていませんか？
米粒大では少なく感じて、2粒、3粒と増やしたくなりますよね。
ところが、肌が受け止めきれない量をのせると、表面に残りやすく、ヨレやすくなります。
メイクの下で、目元だけが重く見える日が増えてしまいます。
量は据え置いて、数日間は、同じ米粒大のまま様子を見ましょう。
👓 コンタクトやまつ毛エクステの日に、いつも通り塗っていませんか？
コンタクトレンズを着けたまま、目の際まで塗ると、油分がレンズに触れて見えにくくなる場合があります。
まつ毛エクステを着けている人は、根元にクリームがつくと、気になる人もいるでしょう。
そんな日は、塗る位置をいつもより外側へずらして、根元を避けましょう。
気になるときは、使うのを夜だけにしてもかまいません。
👣 アイクリームの塗り方、4ステップ
夜のスキンケアの最後に、毎日続けやすい手順です。急いでいる日も、順番だけは守りましょう。
- ステップ1：化粧水と乳液で、顔全体を先に整える
手のひらで包むようになじませ、目元に水気が残っていないか、指の腹で触って確かめます。 - ステップ2：容器の底を軽く押し、片目に米粒大を薬指にとる
薬指は力が入りにくいので、うすい皮膚にそっと触れられます。両目分を1度に出さず、片目ずつ出しましょう。 - ステップ3：骨のくぼみのふちに、点で3か所置く
目尻側、目の下の中央、目頭側の順に、まつ毛から離して置きます。置いたあとは、薬指の腹でそっと押さえてなじませましょう。 - ステップ4：指でなぞらず、手のひらで目元を軽く包む
10秒ほど、手の温かさを当てて落ち着かせます。朝に使った日は、最後に日焼け止めを重ねましょう。
目元用のクリームは、朝晩の使用で約2か月が目安とされています。減り方が早すぎるときは、量が増えていないかを見直しましょう。
使い始めの1週間は、翌朝のまぶたの感触を、スマホのメモに残してみてください。変化に気づきやすくなります。
❓ アイクリームに関するよくある質問
使い方について、多い疑問をまとめました。
Q1. 米粒大は、片目の量ですか？それとも両目の量ですか？
片目につき米粒大が、案内されている量です。両目で米粒大だと少なすぎるので、片目ずつ、同じ量を出しましょう。
Q2. 朝のメイク前に塗っても、ヨレませんか？
米粒大を守り、塗ってから1分ほど置いて、表面のべたつきが引いてからメイクに進むと、ヨレにくくなります。朝に使う日は、日焼け止めも目元まで重ねましょう。
Q3. 頬や口まわりのしわにも、使ってよいですか？
目の周り用の製品なので、頬や口まわりは、普段の乳液やクリームでうるおすのが基本です。顔全体に広げる使い方は避けましょう。
Q4. 目に入ってしまったときは、どうすればよいですか？
こすらず、きれいな水で、ゆっくり流してください。しみる感じや充血が残るようなら、眼科に診てもらいましょう。
Q5. 容器のふちが汚れたときは、どうしますか？
出口が汚れたら、清潔なティッシュで軽く拭き取ってから、キャップを閉めましょう。指先で直接ふれた手は、使う前に洗っておくと清潔に保てます。
Q6. 使ってすぐ、目の周りが赤くなったときは？
その日は使うのをやめて、ぬるま湯で、やさしく洗い流しましょう。数日たっても落ち着かない場合は、皮膚科に診てもらってください。
Q7. 1本は、どのくらいで空になりますか？
朝晩使う場合の約2か月が、目安として案内されています。置き場所は、浴室を避けて、直射日光の当たらない棚の中にしましょう。
Q8. 目の下に、白っぽい粒のようなものが出たら？
量が多すぎると、なじみきらず、残った油分が白っぽく見える日があります。強くこすって取ろうとせず、次の晩は量を減らして、骨のふち寄りの置き位置を確かめましょう。
📘 まとめ
トランスダーマ ジ アイクリームは、額縁に余白を残すように、まつ毛から離して、片目に米粒大を置くのが基本です。朝に使う日は、日焼け止めも忘れずに重ねましょう。
大切なのは、骨のくぼみのふちを目印に、少なめの量から、目に近づけすぎずに続けること。
目に入ったり、赤みが続いたりしたときは、無理せず使用を中止してください。
🌱 ちふゆのひとことメモ
昔の私は、目元の小じわが気になって、目頭からまつ毛のきわまで、クリームをたっぷり塗り込んでいました。夜になって目がしみて、涙がぽろぽろ出てしまい、鏡の前で困り果てたことがあります。
そこで、量を片目に米粒大に決めて、骨のくぼみのふちに置くだけにしました。足すより、離すことが大切なのだと、そのとき気づきました。
目元は、がんばりすぎないほうが、心地よく続けられます。今夜は、いつもより少し外側に置くところから、始めてみてくださいね。
🛁 Chocobraからの提案
目元のケアで肌が落ち着いているときに、お風呂の時間を使って、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回ケアも、取り入れてみてはいかがでしょうか。
🧴 温感マッサージジェルで、湯上がりの小鼻にのばして、ぬくもりを感じながらなじませ
🪥 しなやかなシリコンブラシで、軽い力を保って、小鼻のきわを小さく動かし
💧 ビタミンC誘導体美容液で、すすいだあとの小鼻まわりを、手のひらで整えます。
目元を丁寧にいたわる夜は、小鼻まわりにも同じ丁寧さで、手を伸ばしてみてください。
