イプサの ME n 3は、洗顔のあと化粧水の前に使うのか、後に使うのか、迷っていませんか。
セラムやオイルも持っていると、どれが先なのか分からなくなる気持ち、よく分かります。
実は、順番があいまいなまま重ねると、ベタつきやなじみにくさを感じて、ケアが続きにくくなる場合があります。
今夜は、洗顔後にコットンへ3回押し分を取り、顔全体にゆっくりなじませるところから始めましょう。
📋 ME n 3の順番を決める4つのパターン
ME n 3は、朝晩の洗顔後、または化粧水で整えたあとに使う化粧液です。持っているアイテム別に、組み込み方を見てみましょう。
製品の表示は、洗顔後の肌にコットンでなじませる方法です。
ステップを減らしたい朝や、疲れた夜にも組み込みやすい流れです。何を使うか迷う朝に、まず1本だけ決めておくと気がラクになります。
化粧水で整えたあとに使う方法も、表示で案内されています。
化粧水がなじんだのを手で確かめてから、ME n 3に進みましょう。
ブライトニング系もバリア系も、使う位置は製品ごとに決められています。
迷ったら、そのボトルの使い方欄を、先に読みましょう。外箱を捨てた場合も、公式サイトの商品ページで確かめられます。
こっくりした質感のものは、水っぽいものの後ろに重ねるのが基本です。
乾燥しやすい頬と口まわりだけに、薄くのせてもかまいません。額や鼻筋はクリームを省いて、軽く仕上げる日があっても大丈夫です。
油分の膜があると、液が広がりにくくなります。
ME n 3は、こっくりしたものより先に使いましょう。
🔍 スキンケアの順番を、日常の感覚で考える
順番を覚えるコツは、アイテムの名前ではなく、質感の軽さで並べることです。3つの場面にたとえて整理します。
👕 洗濯物は、薄いものから重ねて着る
肌着、シャツ、コートの順に着ると、動きやすくて暑くなりすぎません。
コートを先に着てシャツを重ねようとしても、袖が通らないですよね。
スキンケアも、さらっとした液体が先で、こっくりしたものが後です。
質感の軽いものから順に重ねると、どれも肌になじみやすくなります。洗面台に並べるときも、軽い順に左から置くと、手が自然に動きます。
🎨 水彩絵の具は、薄い色から塗る
水彩画では、薄い色から塗り始め、濃い色を後で重ねます。
最初に濃い色をのせると、あとから薄い色を重ねても、混ざらずに弾かれます。
ME n 3の位置づけも同じ発想です。
化粧水のような軽いものを先に、ME n 3を中間に、クリームを後ろに置くと、ムラが出にくくなります。
⏱️ 待ち時間は、指に吸いつかなくなるまで
ひとつ塗るたびに長く待つ必要はありません。
手で触れて、ペタペタと指に吸いつかなくなれば、次に進める目安です。
待ちすぎて乾いてしまうと、次のアイテムが広がりにくくなります。
忙しい朝は、洗顔後にコットンでなじませる一手だけでも、十分に続けやすい形です。夜にゆっくり時間をとれる日に、アイテムを足していけば無理がありません。
⚠️ ME n 3の順番でやりがちな3つの落とし穴
順番の迷いが、ケアの質を下げることがあります。次の3つを確認しましょう。
🧴 オイルを先に塗ってから重ねていませんか？
肌をやわらかくしたくて、オイルを最初に塗る人もいます。
ただ、油分がある上から水っぽい液を重ねると、広がりにくくて、コットンに液が残りがちです。
そうなると、量ばかりが増えて、肌にはなじまない状態になってしまいます。
オイルを使うなら、ME n 3のあとに少量でのせましょう。目安は、頬の乾燥しやすい部分に指先でなじませる程度です。
⏳ 化粧水が乾ききってからME n 3を塗っていませんか？
スマホを見ながら待つうちに、肌がカサついてしまうことがあります。
乾いた肌にコットンを滑らせると、引っかかりを感じやすくなります。
そのうえ、液のなじみも悪くなってしまいます。
化粧水が手に吸いつかなくなったら、すぐに次へ進みましょう。
🪥 コットンを往復させて広げていませんか？
全体にムラなく広げたくて、何度も往復させていませんか。
コットンを動かす回数が増えるほど、肌に摩擦の負担がかかります。
赤みやつっぱりが出ると、せっかくの化粧液が不快な思い出になってしまいます。
表示のとおり、顔全体にゆっくり、一方向に動かしましょう。小鼻の脇や口角などの細かい部分は、コットンの端を軽く当てるだけで足ります。
👣 ME n 3を組み込む、朝夜の4ステップ
洗顔後の数分でできる流れです。まずは基本の形を覚えましょう。
- ステップ1：洗顔のあと、フェイスタオルで水滴だけをそっと吸い取る
こすらず、肌にタオルを当てるだけにします。水気が少し残るくらいで、次へ進んで大丈夫です。 - ステップ2：化粧水を使う人は、手になじませて整える
省く日は、そのままステップ3へ進んでかまいません。 - ステップ3：コットンにディスペンサー3回押し分を取る
裏まで液が染みたら、顔の中心から外側へゆっくり広げます。 - ステップ4：クリームや日焼け止めは、ME n 3のあとに重ねる
朝は日焼け止め、夜は乾燥しやすい部分にだけクリームをのせます。
朝は時間が限られるので、洗顔後に化粧水を省いて、ME n 3だけで済ませる日があってもかまいません。
夜は、ステップ3の前に、ほかの美容液を足す日をつくってみましょう。足すアイテムは、1回に1つまでにすると、肌への合う合わないを見分けやすくなります。
数日間、同じ順番を続けて、肌の感触を観察するのがおすすめです。順番を入れ替えるのは、1週間ほど続けてからで十分です。
❓ ME n 3の順番に関するよくある質問
順番でよく聞かれる疑問を、順に整理しました。
Q1. 化粧水は、ME n 3の前ですか、後ですか？
表示では、洗顔後、または化粧水で整えたあとに使う方法が案内されています。化粧水を使う日は、ME n 3の前に使いましょう。
Q2. 美容液は、ME n 3の前後どちらですか？
美容液の位置は、その製品ごとの表示で異なります。使い方欄を確かめて、指示に合わせてください。
Q3. 乳液は、あわせて使うものですか？
ME n 3のあとに、ベタつきを感じない範囲で、必要に応じて重ねる人もいます。乾燥が気になる部分だけにすると、使いすぎを避けられます。重ねるほど良いわけではないので、足りないと感じた日だけで十分です。
Q4. 朝と夜で、順番は変えたほうがいいですか？
基本の順番は同じです。朝は日焼け止めの前、夜はクリームの前に使うのが、変わる点です。朝のメイク前は、ベタつきが残らないよう、手で軽く押さえてなじみを確かめましょう。
Q5. 洗顔のすぐ後に使ってもいいですか？
洗顔後に使う方法が、表示で案内されています。水気をやさしく押さえてから、コットンでなじませてください。
Q6. ディスペンサーは必要ですか？
表示では、ディスペンサーで3回分をコットンに取る使い方が案内されています。ディスペンサーで量を取れない場合は、本体の表示で案内されている量を、あらためて確かめてください。
Q7. 使い心地が合わないと感じたら、どうしますか？
赤みやヒリつきを感じたら、使用を控えて、落ち着くまで待ってください。引き続き違和感がある場合は、皮膚科で見てもらいましょう。
Q8. 夜だけ使う、朝だけ使うといった使い分けはできますか？
表示では朝晩の洗顔後が案内されていますが、肌の状態や好みに合わせて、まず夜から始める人もいます。無理のない頻度で、続けやすい形を選びましょう。
📘 まとめ
ME n 3の順番は、軽い質感のものから、こっくりしたものへ重ねる、というシンプルな流れで考えられます。迷ったときは、各製品の表示を確かめましょう。
大切なのは、洗顔後や化粧水のあとにコットンで3回押し分を取り、クリームやオイルより先に、顔全体へゆっくりなじませること。
順番が決まると、毎日のケアが短くなって、続けやすくなります。迷う時間が減る分、肌の様子を見る余裕も生まれます。
🌱 ちふゆのひとことメモ
昔の私は、オイルを先に塗って、その上から化粧液をコットンで重ねていました。コットンがヌルヌルして液が広がらず、毎回量ばかり増えて、気づくとボトルがすぐ空になっていました。
順番を入れ替えて、さらっとしたものから重ねるようにしたら、コットンの滑りも肌のなじみも変わりました。道具の問題でなく、順番の問題だったのだと気づきました。
順番が決まると、迷う時間が減って気持ちが軽くなります。まずは今夜、洗顔後の一手から試してみてくださいね。
🛁 Chocobraからの提案
洗顔後のME n 3まで終えたら、肌荒れや赤みが落ち着いている夜に、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回ケアとして、入浴中の流れに足してみてはいかがでしょうか。
🧴 温感マッサージジェルで、湯船で温まった小鼻の脇にのばし、指をすべらせやすくし
🪥 専用設計のシリコンブラシで、先端を鼻の脇に当てて、小さな円をゆっくり描き
💧 ビタミンC誘導体美容液で、洗い流したあとの小鼻を整えてから、ME n 3へ進みます。
軽いものから重ねる順番の考え方は、小鼻のケアにもそのまま使えます。
