薬用 馬油クリームNは、乳液の前なのか後なのか、美容オイルとはどちらが先なのか迷っていませんか。
乳液、クリーム、オイルと油分のアイテムが並ぶと、洗面台の前で手が止まってしまいますよね。
実は、順番を整える前に、重ねる量を決めておかないと、全部使ってべたつきだけが残ることがあります。
今夜の一手は、化粧水と乳液がなじんだあと、クリームを米粒2つ分だけ、手のひらで薄くのばすことです。
📋 手持ちのアイテム別、馬油クリームNの置き場所
持っている組み合わせで、置く位置が少し変わります。自分のスキンケアに近いものから確認してください。
化粧水、乳液、クリームの順に、水分から油分へ進みます。
両方使う日は、それぞれの量を少なめにして、重さを調整します。
クリームのあとに、1〜2滴を手のひらで温めて、軽く押さえます。
擦り込まず、表面を整える気持ちで重ねます。
朝は薄くのばして、数分待ってから日焼け止めに進みます。
べたつきが残る日は、量を半分にしましょう。
全体のケアを終えて数分待ち、乾きを感じる部分に、ほんの少量を重ねます。
口もとや頬の高い部分、かかとなどに向いています。
油分の膜の上に水分を重ねても、なじみにくく、表面を流れてしまいます。
足したくなったら、クリームより前の段階で重ねましょう。
🧱 「水分が先、油分が後」になる理由
ここでは、順番の基本を、身近なたとえで整理します。馬油クリームNは、油分を含むクリームの仲間です。
🧪 スープは、先にだし、あとからとろみ
スープを作るときは、先にだしを注いでから、仕上げにとろみをつけますよね。とろみを先に入れてしまうと、あとから注いだだしがなじみにくくなります。
スキンケアも似ていて、先に水分を整えてから、油分でまとめるのが基本です。順番を逆にすると、あとから足した水分がなじみにくくなります。
🧴 馬油クリームNは、全身に使えるクリーム
薬用 馬油クリームNは、70gの医薬部外品のクリームで、有効成分はβ-グリチルレチン酸です。使い方は、適量を顔や手に薄くのばす、と案内されています。
全身に使えるタイプなので、顔のあとに手や首にも使い回せます。ただ、顔に使うときは、少量から様子を見ながら量を決めましょう。
⚖️ 重ねる油分は、1日の総量で考える
乳液、クリーム、オイルを全部使うと、油分の総量が増えます。べたつきや重たさが気になる人は、量を減らしたほうが心地よいことがあります。
お風呂上がりは、全身がしっとりしているうちに保湿を済ませたいものです。顔を先に整え、余ったクリームを手や首にのばすと、むだなく進みます。
だから、乳液を薄めにしたら、クリームも少なめに。1本ずつの量を減らして、総量のバランスを整える発想に切り替えましょう。
⚠️ 順番でやりがちな3つの落とし穴
順番が合っていても、量やタイミングでつまずくことがあります。当てはまる点がないか読んでみてください。
🧻 乳液とクリームを、どちらも厚く塗っていませんか？
乾燥が気になる日に、乳液もクリームも多めに重ねていませんか。
油分の量が増えるほど、表面にべたつきが残り、ほかの工程がなじみにくくなります。
その結果、メイクのヨレや、枕のべたつきにつながります。
乳液は薄めにして、クリームは米粒2つ分から調整しましょう。
⏱ 朝、クリームの直後に日焼け止めを重ねていませんか？
時間がない朝に、クリームを塗って、すぐ日焼け止めを塗っていませんか。
表面に油分が残ったままだと、日焼け止めがよれたり、白く浮いたりします。
その結果、化粧崩れや、ムラが出ることがあります。
薄くのばして5分ほど置き、指で触れて跡がつかなくなってから、次に進みましょう。
🔍 肌の様子を見ずに、毎日同じ量を使っていませんか？
季節や体調が変わっても、いつも同じ量を使っていませんか。
夏はべたつきやすく、冬は乾きやすいため、同じ量では合わない日があります。
その結果、重たく感じたり、足りなく感じたりして、ケアが続けにくくなります。
手の甲で、その日の肌の様子を確かめ、量を毎日調整しましょう。
季節の変わり目は、特に量の調整が大切です。気温が下がり始めたら、クリームを米粒2つ分から3つ分に増やし、暖かくなったら元に戻すなど、1年の中で量を動かして構いません。
3つに共通するのは、量とタイミングを見ていないことです。順番を覚えるだけでなく、塗る量とのばす時間を意識すると、仕上がりが安定します。
👣 馬油クリームNを使う夜の4ステップ
洗顔後から就寝前までの流れです。乳液、クリーム、オイルの順を、一つずつ確かめてください。
- ステップ1：洗顔のあと、まず化粧水を2回に分けて重ねる
タオルで押さえた直後に手に取り、頬、額、あごの順に5秒ずつ押さえます。しっとりするまで2回に分けます。 - ステップ2：乳液を薄くのばして、なじむのを待つ
さくらんぼ1粒ほどを手に取り、顔全体に広げます。指で触れて、ぺたつきが残らなくなったら次へ進みます。 - ステップ3：馬油クリームNを、米粒2つ分だけ取る
手のひらで温めて広げ、頬と口もとから薄くのばします。目のまわりは避けて、量が足りない部分だけ重ねます。 - ステップ4：オイルを使うなら、最後に1〜2滴だけ
手のひらで温めて、顔全体を軽く押さえます。擦らず、手の重みを乗せるように整えて終わります。
夜に乾燥を感じやすい人は、枕に顔をつけたときの感触も確認してみてください。べたつきが枕に移るようなら、クリームの量が多すぎるサインなので、翌日は半分に減らしましょう。
朝は、オイルを省いて、クリームのあとに日焼け止めを重ねます。ステップ3から5分待ち、手で触れて跡がつかないことを確かめてから、日焼け止めに進みます。
冬の夜に特に乾く日は、塗る順番を変えるより、ステップ1の化粧水を3回に増やすほうが、肌の感触が落ち着きます。水分を先にしっかり重ねてから、油分でまとめる流れを崩さないでください。
クリームを手や首に使い回すときは、洗って乾かした清潔な指で取り、ふたをしっかり閉めましょう。
❓ 薬用 馬油クリームNの順番に関するよくある質問
クリームの置き場所や量について、迷いやすい点をまとめました。
Q1. 乳液の前と後、どちらにクリームを使いますか？
乳液のあとです。水分が多いものから、油分が多いものへ進むのが基本で、クリームは乳液の次に使います。
Q2. オイルとクリームは、どちらが先ですか？
少量のオイルは、クリームのあとに軽く重ねる方法があります。使うブランドの案内に別の指定がある場合は、そちらを優先してください。
Q3. 乳液を使わず、クリームだけでもよいですか？
化粧水のあとにクリームだけでも構いません。べたつきやすい季節は、乳液を省き、クリームを薄めにすると軽く仕上がります。
Q4. 顔以外にも、使えますか？
全身に使えるクリームとして案内されています。顔に使うときは、少量から様子を見て、合わないと感じたら使用を控えてください。
Q5. 日焼け止めの前に使うと、よれませんか？
薄くのばして数分待ってから、日焼け止めに進めば、よれにくくなります。べたつきが残る日は、量を減らしましょう。
Q6. 馬油クリームNは、毎日使っても平気ですか？
肌の様子を見て、使う量と頻度を調整しましょう。べたつきや赤みを感じた日は、使用を控え、続く場合は皮膚科で相談してください。
Q7. 追い塗りは、いつ行うのがよいですか？
全体のケアを終えて、5分ほど待ってから判断します。待たずに足すと、まだなじんでいないだけで、多く塗りすぎてしまいます。
Q8. 夏も、同じ順番で使ってよいですか？
順番は同じですが、量は減らして構いません。夏は乳液かクリームのどちらかにして、軽く仕上げる日があっても大丈夫です。
📘 まとめ
馬油クリームNは、化粧水、乳液のあとに使う、油分の多いクリームです。オイルを使うときは、少量を最後に重ねます。
大切なのは、水分から油分へ進み、クリームは米粒2つ分から、朝は5分待って日焼け止めへ進むこと。
量を調整しながら、肌の様子に合わせて、順番を守りましょう。
🌱 ちふゆのひとことメモ
昔の私は、乾燥が怖くて、乳液もクリームもオイルも全部たっぷり重ね、その上から化粧水を足し直していました。翌朝は、顔が重たくて、日焼け止めもよれてしまいました。
そこで、順番を水分から油分へ整え、クリームは米粒2つ分に減らしました。量を減らしたほうが、肌が軽くて、メイクもなじむのだと気づきました。
乾燥が気になる日も、足し算の前に、まず量を見直してくださいね。
🛁 Chocobraからの提案
クリームで保湿した日に肌荒れや赤みがなく、落ち着いているなら、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回ケアとして、スキンケアの前に取り入れてみてください。
🧴 温感マッサージジェルで、クリームを塗る前の夜の小鼻に、のばしてやわらかく温めるようにゆるめ
🪥 しなやかなシリコンブラシで、鼻の脇を、押しつけずに軽く往復させ
💧 ビタミンC誘導体美容液で、洗い流した小鼻に少量を置いて、油分を重ねる前に整えます。
油分を足す前の小鼻は、ジェルとブラシで短時間だけ。クリームを重ねる夜ほど、ケアの量を引き算してみてください。
