ビオレUVアスリズムエッセンスの使い方!汗をかく日の塗り方と塗り直し

ビオレUVアスリズムエッセンスを汗や水に負けないように塗る方法を示す美容ボード

ビオレUV アスリズムを塗ったのに、昼には汗でよれて、鼻や頬だけ焼けてしまった。そんな経験はありませんか。

汗や水に強いと聞いて選んだのに、思ったほど持たないと、使い方が悪いのかと不安になりますよね。

実は、手のひらで両手をすり合わせて薄く広げたり、汗を拭かずに重ねたりすると、塗りムラが出やすくなります。

朝は額・両頬・鼻・あごの5か所に置いてから、指の腹で外側へそっと広げましょう。

📋 アスリズムエッセンスを塗る前の4つの確認ポイント

検索では「使い方」や商品名で調べる人が多いようです。ビオレUV アスリズム スキンプロテクトエッセンスを使う前に、4つのポイントを確かめましょう。

☀️ 量は、表示のとおりに守る人

SPF50+、PA++++の表示でも、少なすぎると本来の力を発揮しにくくなります。
ケチらず、製品の表示にある量を目安にしましょう。手に出したとき、思ったより多いと感じるくらいが、ちょうどよい場合があります。

🖐️ 顔に置いてから、指の腹で広げる人

額・両頬・鼻・あごに点で置いてから、外側へ広げると、塗りムラが出にくくなります。
手のひらで広げると手に残る量が増えるため、指の腹で広げます。指先は、爪の先ではなく、腹の部分を使います。

🧴 スキンケアがなじんでから、日焼け止めを重ねる人

化粧水や乳液で濡れたままの肌に重ねると、よれやすくなる場合があります。
1〜2分置いて、肌表面が落ち着いてから塗りましょう。その間に、髪をまとめたり、コーヒーを用意したりすると、時間を持て余しません。

🏃 汗や水をかく日は、首や耳まで塗る人

顔だけでなく、首、耳の後ろ、えり足も焼けやすい場所です。
塗り忘れがないよう、鏡で確認してから出かけましょう。手の甲も、日差しを受けやすい場所です。

❌ NG:汗を拭かずに、その上から重ねて塗り足すタイプ

汗や皮脂が残ったまま重ねると、ムラや白っぽさが出やすくなります。
ティッシュやタオルで軽く押さえてから、塗り直しましょう。こすらず、押さえて水分を吸わせるのがコツです。

🔍 汗をかく日に、日焼け止めを持たせる3つの考え方

汗に強い日焼け止めを、うまく持たせるための考え方を、身近なたとえで整理します。

🧈 パンにバターを塗るときのように、のばしすぎない

冷たいバターを、パンの端から端まで一気にこすりつけると、ムラになったり、パンが破れたりしますよね。

日焼け止めも、一度に広げようとして肌をこすると、塗りムラが出やすくなります。
点で置いてから、指の腹でやさしく滑らせて、薄く均一にのせるのがコツです。

最初に塗る位置を、頬の中央にすると、全体のバランスが取りやすくなります。手が止まりそうなときは、いったん指を離して、もう一度点で置き直しましょう。

💦 傘と同じで、穴があくと意味がなくなる

雨の日の傘は、少し破れただけで、そこから濡れてしまいますよね。

日焼け止めも、汗や擦れで一部が薄くなると、そこから焼けやすくなります。
ビオレUV アスリズムは、汗や水、擦れに強い設計と案内されていますが、その場面ごとの塗り直しは前提と考えておきましょう。

運動のあとや、タオルで顔を拭いたあとは、塗り直すサインです。

屋外で長く過ごす日は、時計やスマホのタイマーで、時間を決めておくと忘れにくくなります。マスクを外した直後は、頬や鼻筋の様子を見て、薄くなっていないかを確かめてください。

🖐️ 動きのある場所は、特に念入りに

鼻の脇、あごの先、頬骨の高いところは、動きや擦れで薄くなりやすい場所です。

マスクの縁や、髪の生え際、首筋も、塗り残しやすい部分です。
最後に鏡で、塗りムラのある場所を確認しておくと安心です。

髪を結ぶ日は、耳の後ろやうなじも日差しを受けやすくなります。後ろ姿は自分で見えにくいので、塗り忘れがないよう、首の後ろまで手を回して広げておきましょう。

⚠️ アスリズムでやりがちな3つの落とし穴

汗に強いからと安心して、塗り方がゆるんでしまう場面があります。3つを点検しましょう。

🙌 両手をこすり合わせてから、顔に広げていませんか?

早く広げたくて、手のひら同士で日焼け止めをこすり合わせる人もいます。
ただ、この方法では、手のひらに日焼け止めが残って、顔にのる量が少なくなります。
その結果、塗り残しや薄い部分が増えて、夕方に焼けた感じが出る場合があります。
指に出して、額・両頬・鼻・あごに置き、指の腹で外側へ広げましょう。手に残った分は、手の甲や首にのばします。

💧 スキンケアが乾く前に、急いで重ねていませんか?

朝は時間がなく、化粧水や乳液を塗った直後に日焼け止めへ進みがちです。
けれど、肌が濡れたままだと、日焼け止めがなじみにくく、よれやすくなる場合があります。
よれると、触って直したくなり、さらに塗りムラが増えてしまいます。
乳液のあとは1〜2分待って、髪を整えるなど別の準備をはさみましょう。よれたと感じたら、触らずに少し待ちます。

🧼 夜、いつもの洗顔料だけで済ませていませんか?

汗や水に強い日焼け止めは、洗い残しが気になるという声があります。
ただ、洗い残しがあると、肌がざらつく感じが出る場合があります。
生え際や小鼻のキワ、あごの下などは、特に残りやすい場所です。
製品の表示に従って、落とし方を確認し、必要ならクレンジングも使いましょう。落とすときも、強くこすらず、手のひらでなじませます。

👣 汗をかく日の、塗り方と塗り直し4ステップ

汗をかく日に、朝の塗り方から昼の塗り直しまでをつなぐ流れです。

  1. ステップ1:朝、スキンケアが落ち着くまで1〜2分待つ
    乳液を塗ったら、髪やバッグの準備をして、肌が触れてもベタつかない状態にします。急ぐ日は、頬のスキンケアだけ先に済ませておきます。
  2. ステップ2:表示の量を、額・両頬・鼻・あごに点で置く
    手のひらでなく、指の腹に取って、5か所に点で置きます。首、耳の後ろにも置きます。足りないと感じたら、少量ずつ足します。
  3. ステップ3:指の腹で、内側から外側へそっと広げる
    こすらず、肌の上を滑らせるように、20秒ほどかけて広げます。小鼻のキワは、軽く押さえます。広げ終わったら、手を洗ってからメイクに進みます。
  4. ステップ4:汗を拭いてから、必要な場所だけ塗り直す
    ティッシュで軽く押さえ、鼻や頬など薄くなりやすい場所へ、少量だけ重ねます。メイクをしている日は、軽く押さえてなじませるにとどめます。

塗り直しの間隔は、製品の表示に従ってください。長時間の屋外では、時間を決めて確認する習慣が役立ちます。

夜は、落とし残しがないかを、鏡で小鼻のキワや生え際まで確認しておきましょう。

❓ アスリズムエッセンスの使い方に関するよくある質問

塗り方や塗り直しで寄せられる疑問を、7つにまとめました。

Q1. 1回に塗る量の目安は、どのくらいですか?

製品の表示にある量を目安にしてください。少ないと感じても、減らしすぎないようにしましょう。

Q2. 下地として使っても、いいですか?

日焼け止めのあとに、下地やファンデーションを重ねる順番が一般的です。手順は、使う下地の表示も合わせて確認しましょう。

Q3. 汗を拭かずに、塗り直してもいいですか?

汗や皮脂が残ると、ムラになりやすいため、軽く押さえて拭いてから重ねましょう。

Q4. 顔以外に、体にも使えますか?

製品の表示に従ってください。体に使うときも、塗り残しがないよう、手の届きにくい場所は誰かに塗ってもらうと安心です。

Q5. 白浮きが気になったら、どうしたらいいですか?

量や広げ方、スキンケアの待ち時間を見直しましょう。一度に塗らず、薄く2回に分ける方法もあります。

Q6. 汗をたくさんかく日は、ほかに気をつけることはありますか?

水分をこまめにとり、日陰で休む時間も取りましょう。日焼け止めは紫外線の対策のひとつで、帽子や日傘も併せて使うと安心です。

Q7. 夜は、洗顔料だけで落ちますか?

落ち方には個人差があります。製品の表示を確認して、必要に応じてクレンジングを使い、洗い残しがないようにしましょう。

📘 まとめ

ビオレUV アスリズム スキンプロテクトエッセンスを使いこなすには、量、広げ方、塗り直しの3つが大切です。

点で置いて、指の腹で外側へ広げ、汗を拭いてから薄く塗り直す。
この流れを守るだけで、汗をかく日の安心感が変わります。夏だけでなく、紫外線の強い春先にも応用できます。

🌱 ちふゆのひとことメモ

昔の私は、日焼け止めを手のひらでこすり合わせて、顔にペタペタと押し当てていました。夏の終わりに、鼻の頭と頬骨だけがひどく焼けて、帰り道に鏡を見て落ち込んだのを覚えています。

点で置いて、指の腹で広げる方法に変えてから、焼けムラがなくなりました。量と広げ方で、同じ日焼け止めでも結果が違うと気づきました。

毎日のことなので、100点を目指さなくても構いません。今日は、5か所に点で置くところから始めてくださいね。

🛁 Chocobraからの提案

日焼け止めを落とした夜、肌荒れや赤みがない日に、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回のケアとして、バスタイムに加えてみてはいかがでしょうか。

🧴 温感マッサージジェルを、日焼け止めを落としたあとの小鼻にのばし、湯船のぬくもりで小鼻まわりをなじませてゆるめ
🪥 高密度シリコンブラシを軽く添え、小さな円を描くように、1か所10秒ほど動かし
💧 ビタミンC誘導体美容液を、洗い流したあとの小鼻にだけ少量のせて、夏の日の疲れた肌を整えます。

朝の塗り方と、夜の落とし方。この2つがそろうと、汗をかく季節も気持ちよく過ごせます。

毛穴の目立たない清潔感のある肌へ。
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この記事を書いた人

Chifuyu Satoのアバター Chifuyu Sato Chocobraラボ研究員

元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。

これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。