「クレンジングオイルって、
毎日使っていいんですか」
この質問、
かなり迷いますよね。
毎日という言葉だけで、
悪いとは決めません。
ただし、
毎晩同じ量を使い続けると、
肌が少し乾きます。
使うかどうかは、
その日の汚れの量で決めます。
- 濃いメイクの日や日焼け止めを塗り直した日
→オイルを使っていい夜 - 家にいた日や軽い日焼け止めだけの日
→オイルを休ませていい夜 - 小鼻横がもう赤い日
→頻度より先に休む夜
今日は、
クレンジングオイルを毎日使うかどうかを、
「今夜、汚れの量が多いか」で見ていきます。
🧭毎日使っていい理由は、オイル係に仕事がある夜
毎日かどうかより、
今夜の仕事量を数えます。
💄濃いメイクの日は、呼んでいい夜
ベースメイクをした日。
日焼け止めを塗り直した日。
夕方、小鼻が皮脂で重い日。
こういう夜は、
顔に落とすものが残っています。
ここは、
オイル係の出番です。
水だけで何度も流そうとして、
こするほうがつらい日もあります。
オイル係は、
こういう夜に呼ばれると働きます。
メイクがなじむ。
水を足して白くなる。
流したあと、
小鼻横が赤くない。
そこで終われるなら、
その夜の仕事は終わりです。
まじめな夜勤さんは、
鏡の前で延長させず、
退勤させます。
🏠家にいた日は、ボトルを休ませる
家にいた日もあります。
外に出たけれど、
軽い日焼け止めだけの日もあります。
その夜も、
いつもの流れでボトルへ手が伸びる。
私もそうでした。
「落とし残したら嫌だな」と思って、
薄い日まで同じようにくるくるしていました。
小鼻は、たしかに軽く感じる。
でも、あとで頬が張る。
笑うと、
口まわりだけ乾く。
そのときは、
オイルが合わないのだと思っていました。
今なら、
少し違って見えます。
仕事の少ない夜に、
オイル係を呼びすぎていただけ。
ボトルを出さない夜も、
ちゃんとした休みです。
休ませた夜の分だけ、
次に呼んだ夜、ちゃんと働いてくれます。
🔴赤い夜は、欠勤でいい
小鼻横が赤い。
化粧水がしみる。
頬が熱っぽい。
こういう夜は、
頻度の正解を探す前に休ませます。
赤い肌にオイルを足すと、
何が原因か、分からなくなる。
量が多かったのか。
なじませる時間が長かったのか。
すすぎが足りなかったのか。
それとも、
最初からしみやすい夜だったのか。
理由が混ざる日は、
毛穴より先に、赤みを増やさないほうへ寄せます。
オイル係も、
今日は呼ばれないほうが助かる日です。
🪞毎晩呼ぶと、頬はどこで先に疲れる？
仕事がある夜は助かる。
仕事が少ない夜は、疲れが見えます。
👃小鼻だけ重い日は、小鼻だけ短く
小鼻はすっきりした。
でも頬はつっぱる。
この組み合わせは、
よくあります。
小鼻だけを見ると、
オイルは合っているように見えます。
でも頬まで見ると、
少し長かったのかもしれません。
だから、
頻度は小鼻だけで決めません。
小鼻のぬるつきや頬のつっぱり、
小鼻横の赤み、この三つを、同じ夜の返事として並べます。
小鼻だけ重いなら、
顔全体を増やす前に、
小鼻だけ短く。
頬は最後に通すくらいでいい夜があります。
オイル係の仕事場を、
顔全体へ広げすぎないことです。
🧪翌朝の頬が、勤務表の返事
洗った直後は、
オイル係がよく働いたように見えます。
でも勤務表の返事は、
翌朝にも残ります。
頬が乾くのか。
小鼻横が赤いのか。
化粧水がしみるのか。
作る側の目線で見ると、
クレンジングは「落ちた」だけでは終わりません。
流したあと、翌朝、
次に洗ったあとまで、
肌の返事を受け取ります。
翌朝が静かなら、
その使い方は続ける候補です。
翌朝に頬だけ張るなら、
回数より先に、広げる時間を短くします。
毎日使うかどうかの前に、
翌朝の頬が何と言っているかです。
📅迷う週は、毎日に戻さなくていい
出勤表は、
いきなり毎日に戻さなくていいです。
🗓まずは濃い夜だけにする
毎日使うか迷うなら、
まず濃いメイクの日だけ使います。
日焼け止めを塗り直した日。
小鼻が夕方まで重かった日。
その夜だけ、
オイル係を呼ぶ。
軽い日焼け止めの日は、
別の落とし方にする。
赤い日は休む。
それで頬が落ち着くなら、
オイルそのものが合わないとは限りません。
出す日を間違えていただけ、
ということがあります。
週二、三回から見ると、
使った夜と使わない夜の差が見えます。
毎日出勤ではなく、
必要な夜の応援にします。
⏱二晩、返事を待つ
一回使って、
その夜は平気だった。
だから、翌朝すぐにまた使う。
これは少し早いことがあります。
肌の返事は、
その場で全部出ません。
翌朝、翌日の夕方、
次に洗ったあと。
そこまで確かめて、赤みや乾きが増えていなければ、
必要な夜だけ、また呼びます。
濃い夜は呼ぶ。
薄い夜は休ませる。
赤い夜は、
毛穴より先に肌を休ませる。
この三つが分かれると、
「毎日使うべきか」の迷いが、
少し軽くなる。
🧯毎日寄りにするなら、延長しない
毎日使う期間があるなら、
条件があります。
濃いメイクが続く週。
日焼け止めを毎日塗り直す週。
そういう時は、
オイル係に仕事が続くこともあります。
ただし、毎日寄りにするほど、
一回を長くしない。
なじませたら、
水を足して白くする。
白くなったら、
追加で小鼻へ戻らない。
流したあと、
鏡で一点を探し直さない。
毎日使うかどうかより、
毎回延長していないか。
そこが、
頬の疲れにかなり関わります。
🌅朝はオイル係を呼ばない日
朝もクレンジングしたほうがいいのか。
ここも迷います。
寝ている間の皮脂や汗、
枕のこすれ、気になる日はあります。
でも朝の軽い皮脂は、
毎回オイル係の仕事とは限りません。
メイクを落とす夜と、
朝の肌を起こす時間は、
同じ仕事にしません。
朝から小鼻を長く触ると、
日中の赤みの理由を、
読み取りにくくする。
朝はぬるま湯や軽い洗顔で足りる日もあります。
オイル係は、
夜の仕事がある日に呼ぶ。
朝まで夜勤にしないほうが、
肌の返事を受け取りやすいです。
🧾毎日使える表示の読み方
ボトルに、
毎日使えるような雰囲気がある。
口コミでも、
毎日使っています、と見る。
それで安心する日もあります。
ただ、毎日使えるは、
毎晩同じ仕事がある、
という札ではないです。
濃いメイクの日は、
仕事があります。
家にいた日は、
仕事が少ないことがあります。
赤い日は、
呼ばないほうがいいことがあります。
表示は入口です。
その夜の仕事量は、
洗面台で決めます。
毎日使えるかより、
今夜使う理由があるか。
ここを確かめると、
ボトルの言葉を、うのみにしなくて済みます。
🛒おすすめ商品より先に見る表
「毎日使えるクレンジング」を探すと、
商品名がたくさん出てきます。
それ自体を、
悪いことにはしません。
ただ、一本を選ぶ前に、
自分の出勤表を作るほうが先です。
濃いメイクの日。
日焼け止めを重ねた日。
小鼻が夕方まで重かった日。
この夜は、
オイル係を呼ぶ候補。
家にいた日。
軽い日焼け止めだけの日。
小鼻横が赤い日。
この夜は、
ボトルを休ませる候補。
おすすめ商品を見比べる前に、
自分の夜を二つに分けます。
📒週の終わりに見る三つ
頻度で迷う週は、
一日ずつ判定しすぎないほうが楽です。
週の終わりに、
三つだけ数えます。
オイル係を呼んだ夜は、
何回あったか。
小鼻横が赤い日は、
何回あったか。
頬が乾いた日は、
何回あったか。
呼んだ夜が多くても、
赤みも乾きも少ないなら、
その週は大きく崩れていません。
反対に、
薄い日まで呼んで頬が張るなら、
翌週は一段減らします。
毎日かゼロかではなく、
翌週の出勤表を少し直す。
それくらいの見方で十分です。
📘まとめ
クレンジングオイルは、
毎日使うこと自体を、
悪いとは決めません。
濃いメイクや、
日焼け止めの塗り直しがある夜は、
短く使う意味があります。
でも、
落とすものが少ない夜まで毎晩呼ぶと、
頬の乾きが前に出ることがあります。
決めるのは、
毎日かどうかだけでは足りません。
今夜、オイル係に仕事があるか。
小鼻だけ重いのか。
頬が先に乾いていないか。
翌朝に赤みが残らないか。
そこまで見て、
呼ぶ夜と休ませる夜を分けていきます。
🌱 ちふゆのひとことメモ
白状すると、
昔の私は、毎日オイルで落とすほうが丁寧だと思っていました。
薄い日焼け止めだけの日も、
家にいた日も、同じようにくるくるしていました。
小鼻はすっきりするので、
間違っていない気がするんです。
でも、あとで頬がつっぱる。
そのときは、
オイルが合わないのだと思っていました。
今は、
「今日は呼ぶ仕事があるかな」
と一度だけ確かめます。
濃い夜は呼ぶ。
薄い夜は休ませる。
赤い夜は、
毛穴の前に肌を休ませる。
それだけで、
洗面台で迷う時間が少し短くなりました。
🛁 Chocobraは、オイルを休む夜の小鼻を整える別枠
クレンジングオイルを休む夜でも、
小鼻のざらつきが気になることはあります。
その夜に大事なのは、
顔全体を強く落とし直さないことです。
赤みがない夜に、
小鼻まわりだけを短く整えることです。
Chocobraは、
角栓を一度で空にしようとする、
ケアにしません。
オイル係を呼ばない夜でも、
小鼻を放置した気分にしないための、
小さな別枠です。
🧴 ジェルでゆるめる
皮脂をやわらかくして、
角栓まわりを動きやすくします。
🪥 ブラシで動かす
やさしい圧で、小鼻まわりだけを短く動かします。
💧 美容液でうるおす
ケア後の肌を、乾かしたまま終えません。
毎晩オイルで顔全体を働かせる前に、
小鼻だけを別の小さな枠で見る。
そのほうが、
頬を疲れさせずに、
毛穴まわりとの距離を保ちやすいです。
