「ビオレUVのウォータリーホールドクリームって、どのくらいの量をどう塗ればいいの？」
軽くのびるので、少しの量で全体に塗れた気になり、本当に足りているのか不安になってしまいますよね。
実は、のびのよさと必要な量は別の話で、少なすぎると日焼け止めとしての役割が十分に働きません。
朝は、手に少量ずつ出して、頬、鼻、額、あごに置き、数回に分けてムラなくなじませましょう。
📋 塗る前に確認したい、使い方の4つのポイント
ビオレUV アクアリッチ ウォータリーホールドクリームは、花王の公式ページで、SPF50・PA+++、内容量50gの日焼け止めとして案内されています。使い方や注意も示されているので、塗る前に次の4つを確かめましょう。なお、「水分ホールド洗顔」などビオレの洗顔料の名前で調べてきた人へ。このクリームは日焼け止めで、洗顔料とは別の製品です。洗顔料の使い方は、洗顔料の表示を確認してください。
顔や首は、化粧水や乳液などの基礎化粧品で肌を整えたあとに塗ります。
先に整えておくと、ムラになりにくい朝の流れをつくれます。
公式の使い方では、「適量を少量ずつ」肌にムラなくなじませるとされています。
一度に出さず、数回に分けて塗り広げましょう。
衣服に液が直接つかないように、塗ったあとは乾くのを待ちます。
首元まで塗った日は、襟まわりが触れないか見ましょう。
汗などをふいたあとは、こまめに塗り直すよう案内されています。
外出が長い日は、塗り直しの時間も予定に入れておきましょう。
量が少ないと、日焼け止めとしての役割が十分に働きません。
肌に赤みやかゆみが出たときは使用を中止し、続くときは皮膚科で相談してください。
💧 塗り方を、水彩画の下塗りにたとえて考える
日焼け止めの塗り方は、絵の具を塗る作業に似ています。ここでは、水彩画にたとえながら、ムラなく塗るための考え方を3つに分けて整理します。
🎨 一度に厚く塗ると、にじんでムラになる
水彩画で、絵の具を一度にたっぷり紙にのせると、にじんで色ムラができた経験はありませんか。
少しずつ色を重ねたほうが、全体が均一に仕上がります。
日焼け止めも、同じです。1回で全体に塗ろうとせず、少量ずつ重ねるほうが、ムラが出にくくなります。手のひらで温めてから、顔に置きましょう。
指先で量を測るより、出した量を毎回同じ場所に出す習慣が役に立ちます。手の甲に出し、そこから指で取って顔に置くと、量をそろえやすくなります。
📍 余白を残さず、端まで塗る
絵の端の余白が白く残ると、全体の印象も崩れますよね。
顔も、小鼻のわき、生え際、フェイスライン、耳の前などは、塗り残しが出やすい場所です。
鏡で、鼻のわき、眉間、こめかみ、あごの下を順に確かめ、薄い場所に少量を足しましょう。首も使う日は、耳の下から襟元まで続けて塗ります。
耳のうしろや、髪の生え際も忘れやすい場所です。鏡に背を向けて、手鏡で確かめる方法もあります。
💡 白い粒は、慌てずになじませる
公式の注意書きには、UVカット成分を含むアクアカプセルが、白い粒として見えることがあると書かれています。
品質に問題はないとされているので、慌てなくて大丈夫です。
強くこすらず、指の腹で、白い粒が見える部分だけ小さくなじませましょう。こするほど肌への負担が増えるため、やさしく動かします。時間がたってから整えたいときは、ティッシュで軽く押さえてから、指の腹でなじませてください。
⚠️ 毎日の塗り方で見落としやすい3つの落とし穴
使い心地が軽いほど、つい雑に塗ってしまいがちです。次の3つの場面を、自分の朝に当てはめてみてください。
📌 軽いからと、量を少なめにしていませんか？
水のようなみずみずしい感触だと、少しの量でも塗れたように感じますよね。
ただ、公式の使い方でも、量が少ないと十分な効果が得られないと案内されています。
薄すぎると、日差しの強い日に肌を守る力が足りなくなってしまいます。
最初の数回は、出した量を覚え、少量ずつを重ねて、全体に塗りましょう。同じ量を毎朝出せるようになると、塗り忘れにも気づきやすくなります。
👕 乾く前に、服や襟が触れていませんか？
首元まで塗った朝は、急いで服を着てしまいがちです。
でも、塗ったばかりだと、襟や髪に液がついてしまうことがあります。
衣服についたら、時間を置かず、洗剤でていねいにつまみ洗いしましょう。
乾くまで少し待ってから服を着るだけで、トラブルは減ります。朝の支度の順番を、日焼け止めを先、着替えを後に変えてみましょう。
🧼 せっけんで落ちるから、と洗顔を軽く済ませていませんか？
せっけんで落とせると聞くと、夜の洗顔も短く済ませたくなりますよね。
ただ、落とすときは、普段使っている洗顔料やメイク落としで、よく洗うよう案内されています。
鼻のわきや生え際を飛ばすと、洗い残しが出やすくなります。洗い残しがあると、翌朝に小鼻のまわりがざらついたり、かゆく感じたりする日が出てきます。
塗った範囲を思い出しながら、泡を全体に行き渡らせてください。
👣 朝の塗り方と、夜の落とし方の4ステップ
塗るところから落とすところまでを、ひと続きの流れにします。順番を変えずに、毎日の習慣にしましょう。
- ステップ1：基礎化粧品で肌を整え、手のひらに少量を出す
化粧水と乳液がなじんだら、クリームを手のひらに少量だけ出し、指先で温めます。 - ステップ2：額、両頬、鼻、あごに置いて、少しずつ広げる
5か所に置いたら、顔の中心から外へ向かって、ゆっくり広げます。足りない場所は、少量ずつ足します。 - ステップ3：生え際、小鼻のわき、フェイスラインまで確かめる
鏡で薄い場所を探し、指の腹で小さくなじませます。白い粒は、強くこすらず整えます。 - ステップ4：夜は、洗顔料やメイク落としで、よく洗う
鼻のわきとフェイスラインまで泡を届け、ぬるま湯で20回すすいでから、保湿をします。
外出が長い日は、汗をふいたあとに塗り直します。メイクの上から塗る場合は、製品の表示に合う方法を選んでください。
日焼け止めは、季節を問わず使う人も多い製品です。曇りの日や室内で窓際にいる日も、肌の状態と予定に合わせて、塗るかどうか決めましょう。
❓ ビオレUV ウォータリーホールドクリームに関するよくある質問
使い方や落とし方について、検索でよく見かける疑問に答えます。
Q1. 1回に、どのくらいの量を使えばいいですか？
公式の使い方は「適量を少量ずつ」です。出す量にこだわるより、少量を数回に分けて、顔の端までムラなくなじませましょう。
Q2. 洗顔で落ちますか？
せっけんで落とせるとされています。ただし、普段使っている洗顔料やメイク落としで、よく洗うようにしましょう。
Q3. 汗をかいたら、どうすればいいですか？
汗などをふいたあとは、こまめに塗り直すよう案内されています。こすらずに押さえてふき、少量を重ねましょう。
Q4. 化粧下地としても使えますか？
公式では、化粧下地として使えるとされています。塗ったあとは、乾いてからメイクに進み、よれがないか確かめてください。小鼻や頬の境目がよれる日は、量を減らさず、乾く時間を長めに取りましょう。
Q5. 白い粒が出るのは、失敗ですか？
失敗ではなく、アクアカプセルが白い粒に見えることがあるとされています。指の腹で、小さくなじませましょう。
Q6. 服につくと、どうなりますか？
衣服につくと、汚れになる場合があるため、乾いてから着るよう案内されています。ついたら、すぐ洗剤でつまみ洗いしてください。
Q7. 肌に赤みが出たら、どうしますか？
その日の使用をやめて、ぬるま湯で肌を流してください。数日たっても引かない場合は、皮膚科の受診を考えてください。
Q8. 腕や首にも、同じように塗れますか？
首は、顔と同じく基礎化粧品のあとに塗れます。腕など体に使う場合も、製品の表示を読んで、少量ずつムラなくなじませましょう。
📘 まとめ
ビオレUV アクアリッチ ウォータリーホールドクリームは、のびやすい分、量が少なくなりがちです。少量ずつ重ねて、端までムラなくなじませましょう。
大切なのは、基礎化粧品のあとに少量ずつ重ね、乾いてから服を着て、汗をふいたあとは塗り直し、夜はよく洗うこと。
赤みやかゆみが長引くときは、日焼け止めの使用を休み、皮膚科で相談してください。
🌱 ちふゆのひとことメモ
昔の私は、軽くのびる日焼け止めを、頬の中心にだけ少し出して、さっと広げて終わりにしていました。夏の終わりに、小鼻のわきと生え際だけ赤くなっていて、鏡の前で愕然としたのを覚えています。
それからは、少量ずつ数回に分けて、端まで鏡で確かめるようにしました。使い心地の軽さと、塗れている量は別だと気づきました。
毎朝のことだから、つい手を抜きたくなりますよね。でも、大丈夫です。今日から、小鼻のわきと生え際を、1回だけ多く見てくださいね。
🛁 Chocobraからの提案
日焼け止めを落とす夜に、肌が落ち着いていて赤みがないなら、摩擦を避けた小鼻の週1〜2回ケアとして、洗顔のあとにひと手間足してみてはいかがでしょうか。
🧴 温感マッサージジェルで、洗顔後の小鼻に薄くのばし、日焼け止めのあとの毛穴まわりを、なじませてゆるめ
🪥 高密度シリコンブラシで、日焼け止めが残りやすい小鼻のわきの溝を、先端で軽くなぞるように動かし
💧 ビタミンC誘導体美容液で、日焼け止めを落とした夜の小鼻まわりに、少量を押さえてうるおします。
朝はムラなく塗り、夜はていねいに落として整える。日焼け止めの習慣は、その流れで続けられます。
