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ピーリングの基本・頻度
ピーリングをしすぎた肌は?赤み・乾燥時の休ませ方
「ピーリングをやりすぎて肌が真っ赤に腫れ、ビニールのように突っ張って激痛が走る… オーバーピーリングで傷ついた肌の正しい休ませ方は? 壊れた角層バリアを最速で復元するスキンケア法を教えてほしい!」 「毛穴やニキビを早く治したい」と酸性ピーリ... -
スクラブ・ブラシ・マッサージ
鼻の毛穴は押すほど変わる?マッサージ圧の見方
小鼻の角栓は強く押すほど出るわけではありません。指の下で肌が動かない強さを上限にし、足りない分は温める時間で補うという考え方を、悩みタイプ別のポイントから夜の4ステップ、よくある質問までまとめて解説します。 -
毛穴パック・クレイ・吸着ケア
炭洗顔のデメリットは?毛穴に使う前の乾きサイン
炭洗顔のデメリットを毛穴目線で解説。活性炭は皮脂だけを選べずセラミドまで吸うため、使う前に口元のつっぱりや皮むけなど乾きサインを確認します。夜だけ週2回・泡は30秒以内という頻度の目安と、4ステップの洗い方まで紹介します。 -
毛穴パック・クレイ・吸着ケア
泥パックや炭の“吸着”の仕組み──どうやって汚れをつかむの?
「泥パックや炭パックって、効果ないの?」 洗い流すたびにつるっとするから、効いてる気は、するんですよね。 効果がないわけじゃありません。ただ、吸着が拾える範囲が、思っているより狭いんです。 泥パックや炭パックは、絨毯の上に、コロコロ(粘着ク... -
酵素・クレイ・炭洗顔
酵素洗顔はどこまで効く?──届く部分・届かない部分
「酵素洗顔って、効果出るまで何日かかるの?」 使い続ければ、だんだん奥まで届きそうな気が、しますよね。 酵素は、その日、触れた範囲だけ働いて、そのまま役目を終えます。 前の日の効果は、持ち越しません。 だから、効果が出るまでの日数、という考... -
保湿ジェル・オールインワン
温感ジェルを使うと何が変わる?──皮脂がゆるんで動きやすくなる
「温感ジェルを使うと毛穴の何が変わるの? なぜ固まった皮脂や角栓がスルリと動きやすくなるの?」 普通の洗顔で擦っても角栓がびくともせず、 小鼻が赤くなってしまうとどう落とせばいいか悩みますよね。 でも、常温でバターのように固まった皮脂を無理... -
クレンジングの基本・見直し
クレンジングの仕組みとは?メイクになじむ・浮かす・流せる理由
「なぜ油性ファンデが水で流れるの?」と不思議に思いながら使う日々。 仕組みを知らず肌を擦り、黒ずみや乾燥に悩んでいませんか。 クレンジングは「油で溶かし(相溶)、水で包み(転相乳化)、水で流す(ミセル化)」という生化学の3段変化です。 乳化... -
マスク・パックの選び方と使い方
マスク後に毛穴が荒れやすいのはなぜ?──長時間の蒸れが残るから
マスクを外すと毛穴が開いて見えるのは、本当に開いている? いいえ、 毛穴そのものが開いているとは限りません。 ラップをかけたお皿のように、 内側に湿気がこもって水滴がつき、外すと表面が急に乾き、ラップの縁が食品に食い込んで跡が残ります。 マス... -
ベースメイクの基本
ニキビができている時のクレンジング選び──オイル・ジェル・ミルクの使い分け
「クレンジングしているのに、なぜか小鼻のキワだけメイクが白く残ってしまう…」と悩んでいませんか? 毎日丁寧に落としているつもりなのに、ファンデが毛穴に残って黒ずみや角栓になるのは本当に悔しいですよね。 実はその原因は、皮脂と混ざったメイクが... -
ファンデの毛穴落ち・崩れ
ファンデーションの毛穴落ちを防ぐスキンケアと下地選び
朝は綺麗に仕上げたのに、昼休みに鏡を見ると小鼻や頬の毛穴にファンデが白く溜まる恐怖。 「上から重ねてもドロドロに崩れる!」と焦っていませんか。 毛穴落ちは厚塗りではなく、皮脂がメイク油分を溶かし顔料粒子がすり鉢毛穴へ落ちる現象です。 朝の油... -
洗顔の基本・洗いすぎ
洗いすぎで皮脂が増える?リバウンドを防ぐ洗顔の極意
テカリを消したくて1日に何度も洗顔し、あぶらとり紙で拭く日々。 洗うほど皮脂がドバドバ噴き出し、「なぜ洗うほどテカるの?」と悩んでいませんか。 原因は、脱脂で水分を失った肌が緊急命令を出し皮脂腺を狂乱させる現象です。 奪われた油分を補おうと... -
クレンジングの基本・見直し
クレンジングの摩擦はどこで起きる?──こすりすぎを防ぐ圧と時間の見方
「クレンジングでメイクを落とすとき、無意識に擦りすぎてあごや小鼻にニキビができる… クレンジングの摩擦は具体的にどこで起きるの? こすりすぎを防ぐ圧と時間の正しい見方は?」 毛穴のメイク汚れをしっかり落とそうと丁寧にクルクルしているのに、赤...
