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メイクオフ直後の“無防備10分”をどう埋める？
クレンジング直後の無防備な10分を、最初の1分・次の3分・残りの6分に割って使う考え方をまとめました。ビタミンC誘導体で入れてヒト型セラミドで閉じる順番、ぬるま水の温度、タオルの当て方、髪を乾かす順序まで具体的に解説します。 -
酵素洗顔はどこまで効く？──届く部分・届かない部分
「酵素洗顔って、効果出るまで何日かかるの？」 使い続ければ、だんだん奥まで届きそうな気が、しますよね。 酵素は、その日、触れた範囲だけ働いて、そのまま役目を終えます。 前の日の効果は、持ち越しません。 だから、効果が出るまでの日数、という考... -
クレンジングの仕組みとは？メイクになじむ・浮かす・流せる理由
「なぜ油性ファンデが水で流れるの？」と不思議に思いながら使う日々。 仕組みを知らず肌を擦り、黒ずみや乾燥に悩んでいませんか。 クレンジングは「油で溶かし（相溶）、水で包み（転相乳化）、水で流す（ミセル化）」という生化学の3段変化です。 乳化... -
洗いすぎで皮脂が増える？リバウンドを防ぐ洗顔の極意
テカリを消したくて1日に何度も洗顔し、あぶらとり紙で拭く日々。 洗うほど皮脂がドバドバ噴き出し、「なぜ洗うほどテカるの？」と悩んでいませんか。 原因は、脱脂で水分を失った肌が緊急命令を出し皮脂腺を狂乱させる現象です。 奪われた油分を補おうと... -
クレンジングの摩擦はどこで起きる？──こすりすぎを防ぐ圧と時間の見方
「クレンジングでメイクを落とすとき、無意識に擦りすぎてあごや小鼻にニキビができる… クレンジングの摩擦は具体的にどこで起きるの？ こすりすぎを防ぐ圧と時間の正しい見方は？」 毛穴のメイク汚れをしっかり落とそうと丁寧にクルクルしているのに、赤... -
洗顔ブラシは毛穴に使っていい？こすらない圧と48時間の見方
洗顔ブラシは、毛穴に使っていいものですか。 それともニキビには向かない道具ですか。 答えは日によって変わります。 赤みや痛みがある日は使わない日、 ざらつきだけの日は小鼻だけ短く試していい日です。 ブラシそのものが悪いのではありません。 今日... -
メイクを落としても取れない汚れがあるって知ってた？
「クレンジングも洗顔もきちんとしているのに、小鼻だけ何か残っている気がする」 コットンには何もつかないのに手ざわりが変わらなくて、落ちているのか不安になっていませんか。 じつはメイクは落ちていても、その下に別のものが残っているという状況は... -
洗顔だけで毛穴ケアは足りる？つっぱり・テカリの分け方
洗顔しても10分でつっぱり、放課後には鼻がテカる高校生男子へ。つっぱりは水分不足の第1段階、テカリはその揺り戻しの第2段階です。洗顔後1分の保湿で往復を止める4ステップを解説します。 -
オイルクレンジングは毛穴を詰まらせる？“乳化の有無”で変わる結果
「オイルクレンジングは毛穴を詰まらせる？乳化の有無で変わる結果と正しい夜習慣とは？」 クレンジングをしながら、「オイルを使うと逆に毛穴が詰まり角栓が増える気がする…」と悩んでいませんか。 実は乳化不足による油分残留が原因なため、夜のお風呂で... -
【洗顔の回数は1日何回が正解？】多いほど清潔ではない、基本は1日2回
「洗顔って1日に何回するのが正解なの？テカるたびに洗顔料で洗った方が清潔なのかな」と悩んでいませんか？ こまめに洗っているのに夕方の鼻はいちばんギトギト。そんな矛盾に困っていませんか？ 皮脂膜の再生には2〜4時間かかり、3回以上洗うと肌は皮脂... -
メイク前の毛穴、朝もう一度洗うべき？──下地が浮かない足場づくり
「メイク前の朝って、毛穴の皮脂をもう一度洗顔料で洗うべき？下地が毛穴落ちして困る…」と迷っていませんか？ 丁寧に仕込んだはずが、お昼休みには小鼻に白い点々が浮いている…と困っていませんか？ 実は、化粧水や乳液の直後に下地を重ねると成分が分離...
