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毛穴が開く原因は洗いすぎだった？
「朝起きた瞬間のTゾーンのベタつきが嫌で、1日に何度も洗顔料で顔を洗ってしまう。」 洗った直後はさっぱりするのに、 数時間後には以前より激しく脂が噴き出している…と感じていませんか？ 実は洗うほど肌は脱脂ストレスで皮脂腺を暴走させ、増えたオレ... -
メイクオフ直後の“無防備10分”をどう埋める？
クレンジング直後の無防備な10分を、最初の1分・次の3分・残りの6分に割って使う考え方をまとめました。ビタミンC誘導体で入れてヒト型セラミドで閉じる順番、ぬるま水の温度、タオルの当て方、髪を乾かす順序まで具体的に解説します。 -
酵素洗顔はどこまで効く？──届く部分・届かない部分
洗顔後は肌がつるんとしても、次の日にはまた同じざらつきが戻っていて、がっかりした経験はありませんか。 毎日きちんと洗っているのに、角栓だけはいつまでも消えてくれないと、不思議に思う夜もあるはずです。 「効くまで日数がかかる」と思い込み、粉... -
クレンジングの仕組みとは？メイクになじむ・浮かす・流せる理由
「なぜ油性ファンデが水で流れるの？」と不思議に思いながら使う日々。 仕組みを知らず肌を擦り、黒ずみや乾燥に悩んでいませんか。 クレンジングは「油で溶かし（相溶）、水で包み（転相乳化）、水で流す（ミセル化）」という生化学の3段変化です。 乳化... -
洗いすぎで皮脂が増える？リバウンドを防ぐ洗顔の極意
テカリを消したくて1日に何度も洗顔し、あぶらとり紙で拭く日々。 洗うほど皮脂がドバドバ噴き出し、「なぜ洗うほどテカるの？」と悩んでいませんか。 原因は、脱脂で水分を失った肌が緊急命令を出し皮脂腺を狂乱させる現象です。 奪われた油分を補おうと... -
クレンジングの摩擦はどこで起きる？──こすりすぎを防ぐ圧と時間の見方
「クレンジングでメイクを落とすとき、無意識に擦りすぎてあごや小鼻にニキビができる… クレンジングの摩擦は具体的にどこで起きるの？ こすりすぎを防ぐ圧と時間の正しい見方は？」 毛穴のメイク汚れをしっかり落とそうと丁寧にクルクルしているのに、赤... -
洗顔ブラシは毛穴に使っていい？赤みの日と小鼻だけの日の見分け方
洗顔ブラシを毛穴に毎日使っていいか迷う人へ。赤みや痛みのある日は休み、小鼻のざらつきだけの日は泡をのせて10秒だけ使う目安と、翌朝の肌の見方、手入れのコツをまとめます。今夜から無理なく試せる流れです。 -
クレンジングしても落ちてない気がする…メイク残りの確かめ方
クレンジングしても落ちてない気がする不安に、アイメイクの別落とし、なじませる時間、すすぎの場所、明るい場所での確かめ方を解説。洗い直さずに済ませる夜の手順をまとめました。明るい場所での確認ポイントも分かります。 -
洗顔だけで毛穴ケアは足りる？つっぱり・テカリの分け方と保湿の順番
洗顔だけで毛穴ケアは足りるのか迷う人へ。つっぱりとテカリを乾きと皮脂の両面から分けて考え、洗顔後3分以内の保湿と、頬と鼻で量を変える夜のケア4ステップをくわしくまとめました。朝の使い分けのコツも紹介します。 -
オイルクレンジングは毛穴を詰まらせる？“乳化の有無”で変わる結果
「オイルクレンジングは毛穴を詰まらせる？乳化の有無で変わる結果と正しい夜習慣とは？」 クレンジングをしながら、「オイルを使うと逆に毛穴が詰まり角栓が増える気がする…」と悩んでいませんか。 実は乳化不足による油分残留が原因なため、夜のお風呂で... -
【洗顔の回数は1日何回が正解？】多いほど清潔ではない、基本は1日2回
「洗顔って1日に何回するのが正解なの？テカるたびに洗顔料で洗った方が清潔なのかな」と悩んでいませんか？ こまめに洗っているのに夕方の鼻はいちばんギトギト。そんな矛盾に困っていませんか？ 皮脂膜の再生には2〜4時間かかり、3回以上洗うと肌は皮脂... -
メイク前の毛穴、朝もう一度洗うべき？──下地が浮かない足場づくり
「メイク前の朝って、毛穴の皮脂をもう一度洗顔料で洗うべき？下地が毛穴落ちして困る…」と迷っていませんか？ 丁寧に仕込んだはずが、お昼休みには小鼻に白い点々が浮いている…と困っていませんか？ 実は、化粧水や乳液の直後に下地を重ねると成分が分離...
