テカリが気になる脂性肌は、
クレンジングも強めがいいのか。
強いもの一択ではありません。
ウォータープルーフの日焼け止めや、
崩れにくい下地の日は、
オイルやバームを短く。
軽い日焼け止めや薄いメイクなら、
その製品を落とせるジェルを選べます。
頬が乾きやすく、落とすものも軽い夜は、
対応表示のあるミルクも候補です。
商品名まで先に挙げるなら、
重い日焼け止めや下地の日はファンケルのマイルドクレンジング オイル、
頬の乾きが気になる軽いメイクの日はキュレルのジェルメイク落としが候補です。
鼻が光ると、「全部落とせ。もっとさっぱりしろ」と、
顔全体へ号令が出た気がします。
でも、声を上げているのは、たいてい小鼻や額です。
頬まで同じ強さで従わせると、
翌朝、つっぱりや赤みで返ってきます。
脂性肌のクレンジングは、
鼻の光を、
顔全体の命令にしないところから始めます。
🪞テカリは、なぜ全顔への号令に見える？
夜、鏡を見る。鼻が光り、額も少しぬるっとする。
この瞬間、顔全体が油っぽい気がしてきます。
でも、頬までよく見ると、そこは重くない夜もあります。
鼻だけが大きな声で光っているのです。
その声につられて、
顔全部を強く落とすと、
乾く場所まで巻き込みます。
🌞日焼け止めが重い日
ウォータープルーフの日焼け止め、
崩れにくい下地、毛穴用ベース。
こういう日は、
皮脂だけの日より、
落とす仕事が重くなります。
オイルやバームを選んで、
短くなじませて、
きちんと流します。
🌫テカリだけが目立つ日
軽い日焼け止めだけ。
あるいは、薄いメイクだけ。
ほぼ皮脂のテカリだけの夜まで毎回強く落とすと、
頬や口まわりが先に乾きます。
鼻はすっきりしたのに、頬はつっぱる。
この組み合わせが、強さを下げる合図です。
🧯赤みがある日
鼻横が赤い。頬がヒリつく。
洗ったあとに熱っぽい。
その日は、
落とす力を増やす日ではありません。
落ちにくい日焼け止めやメイクを使った日は、
必要なクレンジングだけを短く済ませ、追加洗浄と摩擦を避けます。
何も塗っていない日は、軽い洗顔と保湿へ戻して一晩待ちます。
🧴脂性肌のクレンジングは、どのタイプを選ぶ？
おすすめタイプは、肌質名だけで固定しません。
今日何を落とすのか、どこが乾きやすいのか、翌朝に赤みが残らないか。
この三つで選ぶタイプが変わります。
🛢落ちにくい膜を着て帰った夜
オイルは、
メイクや日焼け止めとなじみやすいタイプです。
崩れにくい下地や毛穴用ベースを重ね、
小鼻に何か残る感じがある。
こういう夜は、オイルを短く使います。
ただし、量を増やして長くこするより、
少し水を足して白っぽくしてから流します。
鼻の声は聞く。
頬まで従わせない。
🧈手のひらでほどいてから顔へ置く
バームは、しっかり落としたい日に向きます。
手のひらでやわらかくしてから顔にのせ、
重さが残らないところまでぬるま湯で流します。
落としたあとも小鼻やあごが重いなら、
量かすすぎを見直します。
しっかり落とす日でも、顔全部を長くこする日にはしません。
🧴薄いメイクなら、号令を小さくする
ジェルは、
軽いメイクや日焼け止めの日に、
顔全体を強くしすぎない選び方です。
小鼻のざらつきが気になる日も、
指で押すより、
短くなじませるほうが穏やかです。
濃いメイクの日まで同じように任せられるとは限りません。
軽い日用として、まず夜だけ短く試します。
鼻のざらつきだけで、頬まで強くしないためです。
🥛頬が先に乾く夜の選択
脂性肌でも、頬や口まわりが乾き、
その日のメイクが軽いなら、対応表示のあるミルクを選べます。
軽い日焼け止めや薄いメイクで、
頬を乾かしたくない夜。
この条件なら、さっぱり感だけで決めません。
小鼻だけ残るなら、
別の日にタイプを変えます。
その夜は、
頬を守るほうを優先します。
🧾商品名で選ぶなら、号令の大きさを先に決める
ウォータープルーフや崩れにくい下地を落とす夜は、
ファンケル マイルドクレンジング オイルが一候補です。
公式の使用量は2プッシュ、使用順はクレンジングのあとに洗顔。
濃いものを落とす仕事がある夜だけ、顔へ出す号令です。
軽いメイクで頬の乾きが気になる夜は、
キュレル ジェルメイク落としも候補です。
乾いた手に直径約2cmを取り、両頬、額、鼻、あごへ。
なじませてぬるま湯で流し、その後は洗顔料を使います。
どちらも、脂性肌という名前だけで毎晩固定しません。
傷、腫れ、湿疹がある場所には使わず、赤み、かゆみ、刺激が出たら中止します。
🌙使い方で、なぜ翌朝のテカリが変わる？
同じクレンジングでも、
使う場所と時間で、
翌朝の見え方は変わります。
長くこすれば整う、
とは限りません。
👃小鼻の短い時間
小鼻の黒ずみ感やざらつきが気になると、
指先で何度も往復したくなります。
長くこすると赤みが出て、
翌朝はその赤みで毛穴が余計に目立ちます。
小鼻は短くなじませ、流したらそこで止めます。
不安な日は、
もう一度こするより、
翌朝の肌で判断します。
🚿ぬるつく日の量
すすぎ後にぬるつくと、洗顔を強くしたくなります。
その前に、量が多すぎなかったか、
水を足す前に急いで流していなかったかを振り返ります。
そこだけ見れば、
次の夜の強さが決まります。
ぬるつき対策は、
洗い足すより、
使い方を軽くするほうが先です。
🪞翌朝の頬
翌朝、鼻横や頬が赤い日は、
肌が疲れています。
頬がつっぱるなら、
鼻の号令を、
顔全部に広げすぎたのかもしれません。
毎日続けるかどうかは、
皮脂の量より、
翌朝の落ち着きで決めます。
📘まとめ
脂性肌のクレンジングは、
強いもの一択ではありません。
ウォータープルーフの日焼け止めや、
崩れにくい下地の日は、
オイルやバームを短く。
軽い日焼け止めだけの日や頬が乾きやすい日は、
その製品を落とせるジェルやミルクを選びます。
小鼻は短く、頬は乾かしすぎない。
何も塗っておらず赤みがある日は、落とす仕事を休ませます。
脂性肌の夜は、
鼻のテカリを顔全体への号令にしない夜です。
🌱 ちふゆのひとことメモ
私は昔、
テカる日は強く落とせばいいと、
かなり単純に考えていました。
鼻が光ると、
顔全体が油っぽい気がしたんです。
でも、鏡をよく見ると、
鼻は光っているのに、
頬は粉っぽい夜がありました。
同じ顔でも、
同じ強さで落とさなくていい。
重い膜をきちんと落とす日。
軽いメイクに強さを合わせる日。
何も塗らず、赤い肌を休ませる日。
そのくらい分けたほうが、
脂性肌の夜は静かです。
🛁クレンジング後の小鼻だけをChocobraで別枠にする
脂性肌の夜は、
小鼻の皮脂やざらつきまで、
一気に片づけたくなります。
でも、クレンジングで落とす仕事と、
小鼻まわりを整える仕事は、
同じ強さにしません。
Chocobraは、
小鼻まわりを無理に押し出すためのケアではありません。
バスタイムの短い時間に、
小鼻だけをやさしい圧で動かします。
🧴 ジェルでゆるめる
指で押し続けないために、小鼻だけ短くなじませます。
🪥 ブラシで動かす
こすり続けず、小鼻まわりだけを短く動かします。
💧 美容液でうるおす
触ったあとの肌を、乾かしたままにしません。
テカリで顔全部を強く落とす前に、
小鼻だけを夜の別枠へ分ける。
そのほうが、
頬まで巻き込みません。
詳しい順番と、リセット後に維持へ移る考え方は、
いちご鼻を一度リセットして維持に移る流れを見るで確認できます。
