洗顔とクレンジングのおすすめを探す時、
結局どっちも必要なのか迷いますよね。
先に分けるなら、
夜は落とす係。
朝は洗う係です。
毎回二つを重ねるより、
今日の顔に残っているものを見て、
出番を分ける方が乾きにくくなります。
洗面台を、朝番と夜番に分けて見ていきます。
🌙夜にクレンジングを先に呼ぶ理由
夜の顔には、
朝からの荷物が残っています。
ファンデーション。
日焼け止め。
皮脂や汗。
空気中の細かい汚れも、
少しずつのっています。
これを洗顔料だけで急いで落とそうとすると、
手の圧が強くなりやすいです。
だから夜は、
まずクレンジングに、
落とす仕事を渡します。
💄メイクの日は、洗顔料だけでこすらない
ファンデーションやコンシーラーを使った日は、
洗顔料だけで落とそうとしない方が楽です。
落ちた気がするまで、
頬を何度もなでる。
小鼻を長く触って、
口まわりまでつっぱる。
この流れに入りやすいからです。
その日は、
クレンジングで先に浮かせます。
洗顔は、必要な時だけ短く足します。
☀️日焼け止めだけの日に残る白さとぬるつき
日焼け止めだけの日は、
洗顔だけで足りそうに見えます。
軽い日焼け止めで、
ぬるつきも白残りもないなら、
洗顔だけで足りる日もあります。
でも、ウォータープルーフや密着感のあるタイプは、
洗顔料だけだと残ることがあります。
頬に白さが残る。
小鼻がぬるっとする。
あごだけ膜っぽい。
その日は、強く洗う前に、
クレンジングを短く使う選択肢を残します。
🌬️乾く夜は、落とす力より触る時間を短くする
クレンジングで乾く日は、
商品が強いだけとは限りません。
なじませる時間が長い。
乳化前にこすっている。
落ち残りが不安で、もう一周している。
この手数で、
頬が先に疲れることがあります。
まずは量を増やさず、
短い時間で流します。
それでも翌朝につっぱるなら、
毎日用ではなく、
濃いメイクの日だけに分けます。
🌅朝に洗顔だけで足りる理由
朝の顔には、
メイクを落とす仕事はありません。
見るのは、
Tゾーンの皮脂と寝汗です。
それから、
口まわりや頬の乾きも見ます。
朝からクレンジングを呼ぶより、
まず洗顔を短く使うか、
ぬるま湯中心で済むかを見ます。
🌤️Tゾーンがべたつく朝は、泡を短く使う
額や小鼻がべたつく朝は、
泡洗顔が助かる日があります。
ただし、顔全体を同じ強さで洗うと、
Tゾーンの都合に頬まで付き合います。
Tゾーンは短く。
頬は早めに流す。
口まわりはつっぱりを見て軽くする。
朝の洗顔は、
全部を起こす係ではなく、
皮脂が多い場所だけ起こす係です。
🫧頬が乾く朝は、ぬるま湯中心でいい日がある
朝から頬が乾いている日は、
洗顔料を足すほど楽になるとは限りません。
前夜のクレンジングで落とす仕事は済んでいる。
朝は皮脂も少ない。
頬がすでにつっぱる。
その日は、
ぬるま湯中心で済ませる方が、
昼の乾きが読みやすくなります。
洗わない勇気ではなく、
朝の担当を軽くするだけです。
🧭朝から赤い日は、新しい洗顔を試さない
赤い朝、
しみる朝、
かゆい朝。
その日は、
新しい洗顔料を試す日ではありません。
何で赤くなったのか、
どこでしみたのか、
判断が混ざるからです。
使い慣れた流れに戻して、
まず保湿を急ぎます。
痛みやかゆみが続くなら、
相談する線も残します。
🧼二度洗いは、毎晩の残業にしない理由
クレンジングの後に洗顔を足すと、
安心感があります。
すっきりする。
落とし切った気がする。
ぬるつきが軽くなる。
ただ、毎晩の二度洗いが、
頬には残業になることがあります。
🚿ぬるつきが残る場所だけ、短く泡を足す
クレンジング後に、
小鼻だけぬるつく日があります。
その時は、
顔全体をもう一度洗う前に、
場所を狭くします。
小鼻だけ。
あごだけ。
フェイスラインだけ。
短く泡を使えば、
落としたい場所と、
乾きやすい頬を分けやすくなります。
🧺ダブル洗顔不要は、表示より翌朝で決める
ダブル洗顔不要と書かれていると、
洗顔を足してはいけない気がします。
でも、表示は目安です。
翌朝、小鼻が重い。
膜っぽさが残る。
あごだけざらつく。
その日が続くなら、
短い洗顔を足す選択肢があります。
逆に、頬が乾くなら、
表示に関係なく、
洗顔を休む方が合う日もあります。
🛑物足りないからもう一回、を合図にしない
落ちたか不安な日は、
もう一回洗いたくなります。
でも、二回目を足すほど、
どこで乾いたのか分かりにくくなります。
不安で増やす前に、
メイクの量、日焼け止めの落ちやすさ、
クレンジング時間を先に見ます。
洗顔とクレンジングを同時に強くすると、
肌の返事が読みにくくなります。
📒新しい組み合わせは、一つずつ変える理由
洗顔もクレンジングも、
同じ日に変えると、
どちらが合ったのか分かりにくくなります。
おすすめの組み合わせを探す時ほど、
一つずつ変える方が近道です。
🌙まず夜のクレンジングだけ変える
メイク残りや日焼け止め残りが気になるなら、
最初に変えるのは夜です。
クレンジングだけ変えて、
洗顔はいつものまま。
翌朝の頬。
小鼻の重さ。
化粧水のしみ方。
この三つを見ると、
落とす係が合っているか判断しやすくなります。
🌅朝の洗顔は、数日あとに調整する
夜を変えた直後に、
朝の洗顔まで変えると、
返事が混ざります。
数日見て、
朝だけべたつくなら洗顔を短く足す。
朝から乾くなら、
洗顔料を軽くするか、
ぬるま湯中心に戻す。
朝番は、
夜番の結果を見てから決めます。
👐こすりたくなる日は、商品より手順を減らす
落ち残りが不安な日は、
商品を増やすより、
手順を減らす方が合うことがあります。
メイクを薄くする。
落ちやすい日焼け止めにする。
洗顔を短くする。
触る回数が減ると、
頬の乾きや赤みの原因を追いやすくなります。
📘まとめ
🧩朝番と夜番が分かれる洗面台
洗顔とクレンジングのおすすめは、
ひとつで全部を済ませる話ではありません。
夜は、メイクや日焼け止めを落とす係。
朝は、皮脂や寝汗を見る係。
二度洗いは、
毎晩の決まりではなく、
残り感がある場所だけ短く足すものです。
新しい組み合わせは、
クレンジングと洗顔を同時に変えず、
一つずつ翌朝で見ます。
頬が乾く。
小鼻が重い。
赤みが出る。
その返事を分けて読めると、
おすすめの中から、
自分の朝番と夜番を選びやすくなります。
🌱 ちふゆのひとことメモ
白状すると、
昔の私は、
洗顔とクレンジングを両方やるほど安心していました。
落とした。
洗った。
もう一回、確認した。
洗面台では、
かなり働き者の顔をしていました。
でも、頬は働き者を褒めてくれない日があります。
夜に落としたら、
朝は軽くていい。
小鼻だけ気になるなら、
頬まで残業させなくていい。
洗顔とクレンジングは、
どちらが偉いかではなく、
どの時間の担当かで見ると楽になります。
🛁Chocobraは、洗顔とクレンジングを強くする道具ではありません
落とす係と洗う係を分けても、
小鼻やあごまわりのざらつきが気になる夜はあります。
Chocobraは、
洗顔やクレンジングの代わりに、
顔全体を洗うものではありません。
赤みやヒリつきがない夜に、
小鼻やあごまわりだけを、
短く別枠で整えるためのケアです。
🧴 ジェルでゆるめる
指で押し続けないために、
小鼻だけ短くなじませる。
🪥 ブラシで動かす
こすり続けず、
小鼻やあごまわりだけ短く動かす。
💧 美容液でうるおす
触ったあとを、
乾かしたままにしない。
赤い日、しみる日、
洗顔後につっぱる日は、
ここまで呼ばずに休ませます。
クレンジングバームの使い方を
確認したい方へ
