毛穴吸引器やスクラブを使うと、白いものが取れて少し安心しますよね。
でも赤みやつっぱりが残る日は、取れた量より肌を休ませる合図です。
🧭毛穴吸引器は、取れた直後だけで決めません
白いものが出ると、つい「効いた」と思います。
毛穴吸引器は、毛穴の入口にある皮脂や角栓の先を引き出しやすい道具です。だから使った直後は、鏡の前で小鼻が軽くなったように見えることがあります。
ただ、そこで何度も同じ場所へ当てると、角栓より先にまわりの肌が赤くなります。取れた量より、洗顔後にしみないか、翌朝まで赤く残らないかを大事にします。
🪞白いものが出ても、同じ場所をもう一回吸いません
小鼻の角栓が少し取れると、残ったところまで取りたくなります。でも同じ場所へ続けて当てるほど、肌は引っぱられます。
一度で全部きれいにしようとしなくていいです。白いものが出た日はそこで終えて、残ったざらつきは翌朝まで待ちます。
🔴赤い点が残る日は、次の一回を休みます
小鼻の横や頬に赤い点が残る日は、吸う力が角栓だけで止まっていません。肌の表面まで引っぱられているので、その日は続けません。
赤みがあるのにもう一度吸うと、黒ずみより赤さが目立ちます。角栓ケアを急ぐより、化粧水と乳液で終えて寝ます。
💧つっぱる日は、吸引器より保湿だけにします
洗顔後に小鼻や頬がつっぱる日は、角栓が目立っていても肌の表面が乾いています。乾いたまま吸うと、ざらつきよりヒリつきが残りやすくなります。
粉っぽい、笑うとつっぱる、メイク前に皮むけが見える。そんな日は吸引器もスクラブも出さず、保湿だけで終えます。
🩹ニキビや傷がある場所は、小鼻だけでも休みます
赤いニキビ、かさぶた、皮むけがある場所は、角栓より肌のほうが先に弱っています。そこへ吸引器やスクラブを当てると、取る前より赤く見えやすくなります。
角栓がすぐ近くに見えても、その日は使いません。ニキビや傷のある場所を避けて、保湿だけで終える夜にします。
🌙翌朝もざらつくなら、強さより間隔をあけます
使った翌朝に同じ場所がざらつくと、吸う力が足りなかったのかなと思いますよね。けれど、同じ場所へ早く戻る日は、肌がまだ落ち着いていないこともあります。
次の日にまた当てるより、まず48時間ほど小鼻をさわらず過ごします。赤みが引いてから、短い時間で小鼻だけにします。
🧴スクラブは、こすった手触りで急がないようにします
ざらつきがある日ほど、指先に力が入りやすいです。
スクラブは、肌の表面に残った古い角質やざらつきを落としやすいケアです。けれど、角栓を押し出す道具ではありません。
小鼻の黒い点を消したくて長くこすると、角栓より先にまわりの肌が乾きます。洗い流したあとに赤くなるなら、その日のスクラブは肌に強すぎます。
♨️お風呂上がりは、ほてりが引いてからにします
お風呂上がりは角栓がやわらかく見えて、今なら取れそうに感じます。でも肌も温まっているので、こすったり吸ったりしたあとに赤みが出やすい時間です。
小鼻がほてっているうちは触りません。化粧水と乳液を先に済ませて、それでもざらつきが強い日は次の夜まで待ちます。
🧼ざらつきが減っても、毎日は使いません
スクラブ後に手触りがなめらかになると、明日も使いたくなります。でも毎日こすると、肌の表面が乾いて、かえって小鼻の黒さが目に入りやすくなります。
ざらつきが気になる日だけ、短く使います。洗い流したあとに頬がつっぱるなら、次は小鼻だけにして頬は保湿だけにします。
🔥しみる日は、汚れが落ちた証拠にしません
スクラブや吸引のあとに化粧水がしみる日は、すっきりしたのではなく肌が疲れています。しみる感覚を「効いている」と受け取ると、次も強く触りやすくなります。
しみた日は新しい角栓ケアを足しません。いつもの保湿だけにして、寝る前に小鼻を押さないようにします。
🕳黒い点が残っても、赤い日は翌朝まで待ちます
黒い点が残ると、もう少しで取れそうに見えることがあります。けれど赤みが出ている日は、そこから先を触るほど肌の色が目立ちます。
その夜は、黒い点を追いかけません。翌朝に赤みが引いて、洗顔後もつっぱらない日にだけ、短く小鼻へ使います。
🚫吸引器とスクラブは、同じ夜に重ねません
吸引器で取れなかったあとにスクラブを足すと、角栓より先に肌が疲れます。反対に、スクラブでこすったあとに吸うのも、小鼻が赤くなりやすいです。
どちらも使いたい日は、同じ夜にまとめません。今日はスクラブだけ、次に肌が落ち着いた日に吸引器だけ、というように一つずつにします。
🕯️迷った日は、今夜は取らずに寝ます
使うか迷う日は、肌が少し待ってほしい日かもしれません。
毛穴吸引器もスクラブも、全部だめなケアではありません。ただ、赤い日、乾いた日、同じ場所を触りたくなる日は、取るより休むほうが合うことがあります。
「今日は使わない」と決められると、毛穴ケアは少し楽になります。小鼻を一晩さわらないだけでも、翌朝の赤みやつっぱりが分かりやすくなります。
⏱使う日は、長く当てず小鼻だけで終えます
肌が赤くなく、つっぱりも少ない日に使うなら、範囲を広げすぎません。頬まで広げるより、小鼻の気になるところだけ短くします。
前回の赤みが少しでも残るなら、曜日を決めていても休みます。週何回かより、今日の小鼻が赤くないことを入口にします。
終わったら、もう一度鏡を近づけて探さないことも大事です。保湿まで終えたら、その夜は鼻をさわらず寝ます。
📝ちふゆのひとことメモ
毛穴吸引器やスクラブが不安になるのは、きれいにしたい気持ちが強いからです。だからこそ、赤い日までがんばらなくていいです。
白いものが少し取れたらそこで終える。しみる日は保湿だけにする。黒い点が残っても、赤い日は翌朝まで待つ。そのくらいのほうが、小鼻を追い込みすぎずに続けられます。
🛁Chocobraは、取りすぎる小鼻を夜に整える考え方です
吸引器やスクラブで小鼻が赤くなりやすい日は、角栓を一度で取り切ろうとしないほうが肌にやさしいです。
Chocobraは、夜のうちに毛穴まわりをやわらかくして、翌朝に強く吸ったりこすったりしないための毛穴ケアです。
🧴 ジェルでゆるめる
皮脂をやわらかくして、角栓を動きやすくする。
🪥 ブラシで動かす
やさしい圧で、毛穴をマッサージする。
💧 美容液で整える
ケア後の肌をうるおいで整え、毛穴の目立ちにくい状態を保つ。
