ニキビ予防– category –

【はじめに】 「この成分、ニキビに効くって本当？」「ビタミンCとサリチル酸、どっちが正解？」「成分は効きそうだけど、肌に合ってるのか分からない…」 ニキビケアに関心がある人なら、誰もが一度は**“成分選びの迷子”**になったことがあるのではないで...

はじめに 「最近、なんだか肌の調子が悪い」「気づけばまた同じ場所にニキビが…」そんな風に、肌荒れやニキビが“慢性化”していると感じたことはありませんか？ 特に社会人や学生の方に多いのが、「睡眠不足」と「生活リズムの乱れ」による“ニキビループ”で...

【はじめに】 「皮脂は悪者」──そんなイメージを持っている人も多いかもしれません。しかし皮脂は本来、肌に潤いとバリアを与える重要な成分です。 問題なのは皮脂そのものではなく、皮脂が“毛穴の中に長く留まりすぎる”こと。この“滞留時間”こそが、角栓...

はじめに ニキビに悩んで何年もスキンケアを続けているのに、なぜか繰り返す──そんな経験はありませんか？ 洗顔、保湿、皮膚科処方の塗り薬。すべてやっても一時的に良くなるだけで、また気づけば同じ場所にニキビができている。その理由は、「菌を殺す」...

【はじめに】 「角栓は“取る”もの」と思っていませんか？実は、ニキビや黒ずみの本当の予防ポイントは、角栓が“取れる前”、もっと言えば“できる前”にあるのです。 毛穴の詰まりは、皮脂と角質が混ざり合い、時間をかけて酸化・固化することで角栓へと育っ...

【はじめに】 「皮脂がニキビの原因になる」──この言葉を一度は耳にしたことがあるかもしれません。しかし、皮脂そのものが悪者なのではなく、**“皮脂の中のある成分が変質すること”**が、ニキビの本当の引き金になるのです。 その鍵を握るのが、スクワレ...

【はじめに】 白ニキビ、赤ニキビ、黒ニキビ──。それぞれ見た目も違えば、ケアの方法も違うように感じるかもしれません。 でも実は、どんなニキビも“毛穴の中で同じように始まっている”のをご存じでしょうか？ ニキビは突然できるものではありません。その...

はじめに ニキビって、どうしてこんなに気になるんだろう──。朝起きて鏡を見るたびに「あ、また増えてる…」とため息。洗顔を頑張っても、スキンケアを変えても、なぜか減らない。中学生という多感な時期に、肌のトラブルは自信に直結します。 「清潔にして...

【はじめに】 😰大学生になって、なぜかニキビが増えた気がする──それ、ちゃんと理由があります 高校までは肌トラブルとは無縁だったのに、大学に入ってから急にニキビが増えてきた──そんな経験はありませんか？ 「洗顔はしてるのに…」「スキンケア...

はじめに 「毎日洗顔してるのに、ニキビが増えるのはなぜ？」 男子高校生に多い肌の悩みのひとつが「繰り返すニキビ」。成長期特有のホルモンバランスの変化により、皮脂の分泌が活発になるのは当然のこと。でも、その皮脂が毛穴に詰まったり、炎症を起こ...

はじめに 「ニキビって、ちゃんと洗顔してないからできるんでしょ？」 そう思って、一日に何度もゴシゴシ洗顔している中学生、実はとても多いんです。特にTゾーンや小鼻のまわりを中心に、皮脂を「汚れ」として徹底的に落とそうとしていませんか？でも、ち...

はじめに｜ニキビを繰り返さない肌へ、今日からできること 「またできてしまった…」鏡を見て、そんなため息をついたことはありませんか？ 思春期ニキビ、社会人ニキビ、大人ニキビ──。どの年代でも、ニキビの悩みはつきものです。そして一度できてしまうと...