乾くからもう一回と急ぐほど、あごのニキビまで何度も触りやすくなります。
化粧水を重ねる日は、顔全体ではなく頬だけ足すかどうかで決めます。
🧭化粧水を2回つける前に、あごと小鼻は一度止めます
頬が乾く日でも、ニキビが出やすい場所まで同じ量を重ねなくて大丈夫です。
化粧水を2回つけると、手触りはしっとりします。ただ、あごや小鼻にニキビがある日は、うるおいを足したつもりでも、表面の重さと手で触る回数が増えます。
- 頬だけ乾く日は、頬だけ少し足す
- あごが重い日は、2回目を足さない
- 赤いニキビがある日は、何度も押さえない
2回つけること自体が悪いわけではありません。困るのは、頬の乾きに合わせて全顔へ重ねた結果、あごや小鼻まで濡れたまま重くなることです。乾く場所とニキビが出やすい場所を同じ量にしないだけで、夜のケアは軽くできます。
💧頬だけ乾く日は、全顔ではなく頬に少し足します
頬がつっぱる、粉っぽい、笑うと引く。そんな日は、化粧水をもう一回つけたくなります。けれど、あごや小鼻まで同じ量を重ねると、乾いていない場所まで重くなりやすいです。
足すなら頬だけにします。手のひらで顔全体を包み直すのではなく、乾く場所に少し置いて、すぐ乳液やクリームへ進みます。
👃あごや小鼻がぬるく残る日は、2回目をやめます
小鼻、鼻横、あごは皮脂が出やすく、ニキビも戻りやすい場所です。化粧水を重ねたあとにぬるさや重さが残るなら、しっとりではなく多すぎるサインかもしれません。
その日は1回で止めます。あごだけ量を半分にして、乳液も薄くします。足りないかどうかより、明日の朝に同じ場所が赤くならないかを大事にします。
🔥赤いニキビには、化粧水を何度も置きません
赤いニキビがあると、化粧水で落ち着かせたくなります。でも何度も手で押さえるほど、その場所は摩擦を受けやすくなります。
赤い場所は1回だけやさしくなじませて、保湿を薄く重ねます。ひんやりするまで濡らし続けるより、触る時間を短くして終えます。
🖐️手で押し込む回数が増える日は、今日は少なめにします
重ね付けで増えやすいのは、化粧水の量だけではありません。2回つけるたびに頬やあごを何度も押すと、ニキビがある場所ほどむずつきや赤みが出やすくなります。
今日は1回で軽くなじませます。手を離して、肌がまだ濡れているうちに次を足さないようにします。
🧪翌朝にあごが重い日は、化粧水を増やしません
つけた直後のしっとり感だけでは、ニキビがある肌には多いことがあります。
夜にたっぷり重ねた翌朝、小鼻やあごがテカる、赤い場所が目立つ、同じニキビが重く感じる。そんな日は、保湿不足と決めず、化粧水の回数を一つ減らします。
- 翌朝テカる日は、2回目をやめる
- 頬だけ乾く日は、頬だけ足す
- 同じニキビが赤い日は、触る回数を減らす
水分をたくさん入れた感じがあっても、翌朝に小鼻だけ光るなら、まだ足りない日とは限りません。肌表面が重く残ると、皮脂の光り方が強く見えることがあります。朝に洗顔を増やす前に、夜の化粧水を少なくします。
🌅翌朝テカる日は、足りないより多かった日です
夜に化粧水を重ねたのに、翌朝小鼻やあごがテカる日があります。まだ足りないと思ってさらに増やすと、同じ場所に重さが残りやすくなります。
その夜は、化粧水を1回にします。手に残るほど使わず、肌に薄く広がる量で止めます。
🧴乳液が怖い日は、化粧水だけを増やしすぎません
ニキビがあると、乳液やクリームを避けたくなります。その分、化粧水だけを何回も足すと、濡らしているのに乾きやすいままになることがあります。
化粧水は1回、頬だけ少し追加。そのあと乳液を薄くのばします。重い保湿を厚く塗るのではなく、水分が逃げすぎないようにします。
📍同じ場所のニキビには、そこだけ量を減らします
あごだけ、鼻横だけ、フェイスラインだけ。同じ場所にニキビが出るなら、顔全体の回数を増やすより、その場所を軽くします。
あごは1回で止める。頬だけ乾くなら頬だけ少し足す。場所ごとに量を変えると、乾き対策とニキビ対策を同じ手順にしなくて済みます。
🗓️試す日は、夜だけにします
朝に重ね付けを試すと、汗、マスク、メイクで分かりにくくなります。迷う時は夜だけにして、翌朝のあごと小鼻を比べます。
1回で止めた夜と、頬だけ足した夜を作ります。あごが軽いほう、赤みが増えないほうを残します。
⏱️ニキビがある日は、足すより止めどきを作ります
肌がまだ濡れていると、もう少し入る気がします。
でもニキビがある日は、しっとりを追いかけるより、ここで終わりにする場所を決めておくほうが落ち着きやすいです。頬は少し足しても、あごと小鼻は1回で止めます。
部活や外出で汗をかいた夜ほど、何度も化粧水を入れたくなります。そんな日も、赤い場所を押さえ続けず、頬を先に守ってから小鼻とあごは軽く終えます。
🌙乾燥が怖い夜も、全顔2回にしません
乾燥が怖いと、全顔に2回つけるほうが安心に見えます。けれど、ニキビがある場所まで何度も触ると、翌朝の赤みが残りやすくなります。
今夜は頬だけ少し足し、あごと小鼻は1回で終えます。乾く場所だけ守れば、全部を濡らし直さなくても大丈夫です。
🛑増やして赤くなる日は、今日は少ない量に戻します
化粧水を増やした日にニキビが赤くなるなら、保湿が足りないからもっと足す、と考えなくていいです。重ねる回数と触る回数を一度減らします。
少ない量で落ち着く日もあります。今夜は1回にして、乳液を薄く重ね、赤い場所は押さえすぎずに寝ます。
📝ちふゆのひとことメモ
化粧水を重ねるのは、肌を大切にしたい気持ちから増えやすいケアです。でもニキビがある日は、顔全体に足すより、あごと小鼻を早めに終えるほうが合う日があります。
頬だけ足す、あごは止める、赤い場所は何度も触らない。今夜はそのくらい小さく決めて、翌朝まで待ちましょう。
🛁Chocobraは、重ねすぎた保湿で迷う小鼻を夜に整える考え方です
化粧水を重ねすぎた日は、小鼻やあごの毛穴まわりまで重く感じることがあります。夜は保湿を足し続けるより、皮脂をやわらかくして、肌がびっくりしない圧で整えます。
🧴 ジェルでゆるめる
皮脂をやわらかくして、角栓を動きやすくする。
🪥 ブラシで動かす
やさしい圧で、毛穴をマッサージする。
💧 美容液で整える
ケア後の肌をうるおいで整え、毛穴の目立ちにくい状態を保つ。
