肌と毛穴の基礎知識– category –
肌や毛穴の悩みは、「なんとなく」で選んだケアや成分の組み合わせによって、逆に迷いやすくなることがあります。
Chocobraラボでは、毛穴・皮脂・角栓・ニキビ・成分・メイク崩れなど、肌悩みの“なぜそうなるのか”を整理しながら解説しています。
「肌質に合わない理由が知りたい」
「成分の違いをちゃんと理解したい」
「何を基準に選べばいいか分からない」
──そんな時に、基礎から読み進められるカテゴリです。
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洗顔と毛穴ケア
トリプルレチノールウォッシュピールはどう使う?1〜2分・3日おきで見る洗い流すレチノール
トリプルレチノールウォッシュピールは、塗るレチノールではなく洗い流すケアとして使います。 1〜2分で乾く日は短くし、赤みが出る日は休み、3日おきでも強い日はさらに間隔を空けます。 長く置くほど効くと思うと、洗い流す前提の刺激が残りやすくなりま... -
レチノール
イニスフリーのレチノールはどう使う?シカ成分・乾燥・赤みで見る夜の始め方
イニスフリーのレチノールは、シカ入りでも毎晩攻めて使うものではありません。 乾く日は間隔を空け、赤みやほてりがある日は休み、落ち着いている夜だけ少量で始めます。 シカ成分が入っていても、目まわりや全顔へ広げすぎると刺激が出ることがあります... -
サリチル酸
ドラッグストアのサリチル酸洗顔料はどう選ぶ?皮脂・ニキビ・乾燥で見る判断軸
ドラッグストアのサリチル酸洗顔料は、皮脂を強く落とす目的だけで選ばない方が使いやすいです。 小鼻のざらつきが主役なら全顔で強く洗わず、赤みがある日は休み、乾燥が強い日は洗顔料より洗い方を軽くします。 洗い流すケアでも、頻度を上げるほど頬の... -
サリチル酸
サリチル酸ワセリンはドラッグストアで買える?白色ワセリンとの違いと顔に使う前の注意
サリチル酸ワセリンは、白色ワセリンと同じ保護だけの軟膏として顔に広げない方が安全です。 白色ワセリンは保護目的、サリチル酸入りは角質に触れる目的になり、小鼻に使う時も赤みがある日は先に確認します。 乾燥を守るつもりで選ぶと、角質への刺激が... -
サリチル酸
市販のサリチル酸ピーリングはどう選ぶ?小鼻の詰まり・赤み・乾燥で見る判断軸
市販のサリチル酸ピーリングは、強いほど毛穴にいいとは限りません。 小鼻の詰まりが主役なら部分使いにし、赤みがある日は休み、乾燥している日は前後の保湿を優先します。 高濃度や強い皮むけを自宅だけで選ぶと、毛穴より刺激が前に出ることがあります... -
たるみ毛穴
たるみ毛穴に美容液はどう選ぶ?頬の影・乾燥・ハリ不足で見る判断軸
たるみ毛穴の美容液は、足せば改善するものではなく頬の影の出方で選びます。 頬の影が乾燥で濃くなる日は保湿美容液、縦に見える感じが強い日はハリ成分、小鼻の重さが混ざる日は攻める成分を増やしません。 朝はなめらかでも夕方に影が戻るなら、保湿の... -
肌と毛穴の基礎知識
毛穴のたるみは改善できる?頬の影・乾燥・ハリ不足で見る判断軸
たるみ毛穴は、毛穴の開きだけを見るより頬の影と縦に見える感じを先に分けます。 頬の影が強い日はハリを支えるケア、夕方に濃くなる日は朝の保湿量、小鼻の黒ずみは落とすケアを別で考えます。 近くで毛穴だけを見ると、乾燥で濃くなる影が残ったままに... -
アゼライン酸
クレンジングバームのおすすめはどう選ぶ?メイク残り・小鼻・乾燥で見る判断軸
クレンジングバームは、重いほどよく落ちると思って選ばない方が合いやすいです。 濃いメイクの日は洗浄力、小鼻が重い日は乳化やすすぎ、頬が乾く日は量となじませる時間を短めにします。 しっとり感だけで決めると、落とした後の膜感が小鼻に残ることが... -
洗顔と毛穴ケア
クレンジングと洗顔の違いは?メイク・皮脂・日焼け止めで見る判断軸
クレンジングと洗顔は、両方を毎日使う前提で決めなくて大丈夫です。 メイクがある日はクレンジング、皮脂や汗だけの日は洗顔、日焼け止めが残る日は落とす工程を足します。 肌に何が残っているかで、必要な洗い方はかなり変わります。 🧭クレンジ... -
洗顔と毛穴ケア
ニキビ向け洗顔のおすすめはどう選ぶ?赤み・皮脂・つっぱりで見る判断軸
ニキビ向け洗顔は、強く落とすほど良いとは限りません。 赤みがある日は摩擦を減らし、皮脂が多い日は頬の乾きも確かめ、つっぱる日は洗浄力を弱めます。 皮脂だけに合わせると、赤いニキビがある場所まで洗いすぎやすくなります。 🧭ニキビ洗顔は... -
洗顔と毛穴ケア
酵素洗顔のおすすめはどう選ぶ?小鼻・頻度・乾燥で見る判断軸
酵素洗顔は、おすすめ名より先に使う頻度を決めた方が失敗しにくいです。 小鼻のざらつきが主役なら低頻度で使い、乾きやすい肌は間隔を空け、赤いニキビがある日はこすらず短く使います。 毎日すっきりさせようとすると、頬の乾きが先に出ることがありま... -
アゼライン酸
メンズクレンジングのおすすめはどう選ぶ?皮脂・日焼け止め・小鼻で見る判断軸
メンズクレンジングは、皮脂が多いから強く落とすだけでは選びにくいです。 日焼け止めが残る日はクレンジングを使い、整髪料が顔まわりにつく日はフェイスラインまで落とし、小鼻だけなら部分的に扱います。 髭剃り後の肌に強い落とし方を重ねると、皮脂...
