毛穴の仕組みと整え方– category –
毛穴の悩みを本質から解決するには、「なぜ詰まるのか」「なぜ戻るのか」を構造から理解することが欠かせません。
このカテゴリでは、毛穴の基本構造や皮脂分泌のしくみ、角栓や黒ずみができるメカニズム、年齢や生活習慣との関係まで、“毛穴がどう変化していくか”という視点で、土台となる知識を科学的に整理しています。商品を選ぶ前に、「毛穴の構造」そのものに目を向けてみませんか?ケアの方法も、成分の選び方も、その理解からすべてが変わっていきます。
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レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
レチノールとナイアシンアミド。どちらも毛穴・くすみ・エイジングに効果的と言われる人気の美容成分ですが── 「この2つ、一緒に使っても大丈夫なの?」「塗る順番はどっちが先?」「刺激にならないようにするには?」 そんな疑問を持ったことはありません... -
レチノールは“毛穴開き”に効く?皮膚構造と皮脂腺への間接的アプローチ
「レチノールは毛穴開きに効く」──そう聞いて、使い始めた方も多いのではないでしょうか? 実際、ビタミンA誘導体であるレチノールは、エイジングケアやニキビ予防に使われる定番成分。その中で「毛穴が小さくなる」「目立たなくなる」という声が上がるの... -
ニキビ跡にナイアシンアミドは効く?炎症後色素沈着と美白効果の関係
「ニキビは治ったのに、跡がずっと残ってる…」「赤みが引かない」「茶色いシミみたいになって消えない」──そんな経験、ありませんか? ニキビ跡は、単なる傷あとではなく、**炎症後色素沈着(PIH)**と呼ばれる皮膚の反応のひとつ。シミと同じくメラニンが... -
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使ったら、肌が赤くなった」「これって好転反応? それとも肌に合ってない?」──そんな経験や疑問を抱いたことはありませんか? ナイアシンアミドは、美白・毛穴・シワ・バリア機能など多くの効果が期待できる注目成分。けれど、SNSや... -
ナイアシンアミドはどの濃度が効果的?2%・5%・10%の違いを科学的に解説
「ナイアシンアミド入り」と書かれた化粧品、よく見かけるようになりましたよね。美白、毛穴、シワ、バリア機能サポート…と多機能な美容成分として人気の高いナイアシンアミドですが、商品によって「2%」「5%」「10%」など濃度がバラバラで、「結局どの... -
ナイアシンアミドとビタミンCは本当に併用できる?皮膚科学的根拠から検証
「ナイアシンアミドとビタミンCは、一緒に使うと効果がなくなる」「併用すると肌に刺激が出るから避けた方がいい」──そんな噂を一度は聞いたことがある方も多いのではないでしょうか? どちらも美白・毛穴・シワ改善に効果があるとされる定番の美容成分。... -
アゼライン酸と相性がいいのはどの成分?敏感肌・混合肌タイプ別の併用ガイド
「アゼライン酸、肌にいいって聞くけど…何と一緒に使うのが正解?」「ビタミンC?レチノール?どれを避けて、どれを選べばいい?」 ──そんな悩み、実はとてもよくあるものです。 アゼライン酸は、毛穴・ニキビ・くすみに対してバランスよく働いてくれる成... -
小鼻のざらつきの原因と対処法──実は“見えない角栓”が始まりだった
「小鼻をさわると、なんかザラザラする…」鏡では目立たないのに、指だけが気づいてる“違和感”。それ、もしかしたら“見えない角栓”が始まりかけているサインかもしれません。 実は、黒ずみやブツブツになる前から、毛穴の中では皮脂と角質が少しずつたまり... -
開き毛穴にスクラブはNG?詰まり毛穴との違いを“構造”から学ぶ
「毛穴が目立ってきたからスクラブでケアしよう」──その判断、もしかしたら逆効果かもしれません。 一見似ているように見える「開き毛穴」と「詰まり毛穴」ですが、実はそれぞれでき方も、必要なケアもまったく異なる構造をしています。 たとえば、詰まり... -
毛穴の引き締めって意味ある?“流れを止めるケア”の限界と未来
「毛穴を引き締めたい」「冷やすと毛穴が小さくなる気がする」──そう思って、収れん化粧水や冷却パックを使ってきた人は多いはず。 でも、それって本当に“毛穴が小さくなっている”のでしょうか? 実は、引き締めケアで感じる「効果」の多くは、一時的な収... -
黒ずみケア、何をしても戻る人へ|“毛穴の習慣”が変われば肌も変わる
洗顔を変えてみた。酵素洗顔もスクラブも試した。それでも数日後にはまた黒ずみが戻ってくる── 「これってもう、体質の問題なのかな…」「何をやってもダメな気がしてきた」そんなふうに、黒ずみケアに疲れていませんか? 実はその黒ずみ、アイテム選びの問... -
毛穴ケア=エイジングケアという逆説を科学する
エイジングケアといえば、シワ、たるみ、シミ。多くの人がそう考え、「毛穴の開きや詰まり」は“見た目の問題”として片付けがちです。 でも実は──毛穴ケアこそが、もっとも根本的なエイジング対策になるそんな逆説が、最近注目され始めています。 なぜなら...