脂性肌は洗いすぎなのか、迷いますよね。
洗う強さより先に、
小鼻の皮脂と頬の乾きを分けることです。
皮脂を全部なくせば落ち着くとは限りません。
乾いているのに表面だけ光る、ということもあります。
鼻の部署と頬の部署、
それぞれの見方を順に見ていきます。
🏢 脂性肌は、部署ごとの勤務時間で見る？
同じ顔でも、
鼻の部署と頬の部署では、勤務時間が違います。
それを一つの勤務表で管理すると、
どこかの部署が必ず疲れます。
👃 小鼻だけ先に光るなら、鼻の部署だけ残業が多い
小鼻だけ先に光るなら、
顔全体を同じ強さで洗う必要はありません。
鼻は皮脂が出やすく、
頬は乾きやすい。
鼻のために頬まで強く洗うと、
頬の部署が先に退勤時間を過ぎてしまいます。
小鼻は短く、
頬は泡を置くくらいにします。
😶 顔全体がぬるっとするなら、部署の設備を疑う
顔全体が重い日は、
クレンジングや保湿の残り方も見ます。
乳液を減らす前に、
すすぎ残しや量の多さを疑います。
脂性肌だから保湿はいらない、
と部署の設備を撤去するのは早いです。
水分が足りない部署は、
皮脂であわてて上着を着ることがあります。
🕐 洗顔は、勤務時間をどう変える？
🫧 泡の滞在時間を短くする
脂性肌の洗顔は、
強い洗浄力を探す前に滞在時間を見ます。
泡を長く置いたり、小鼻を何度も指で回したり、
すすぎで熱い湯を使ったりすると、
鼻の部署の勤務時間が延び続けます。
落とす力を上げるより、
滞在時間を短くする。
洗顔は、
長い残業ではなく、
短い持ち場確認で十分な日があります。
💧 保湿は、部署ごとに違う装備
脂性肌でも、
保湿を全部抜くと乾くことがあります。
ただ、重いクリームを厚く置くと、
小鼻の部署はすぐ満席になります。
化粧水を薄く、
乳液も薄くのせて、
足りない部署だけ少し足します。
顔全体を同じ装備にしないことが大事です。
📋 日中のテカリは、出勤簿の確認？
🧻 あぶらとり紙は、罰ではなく確認
日中のテカリを見ると、
何度も押さえたくなります。
でも、押さえるたびに肌をこすると、
夕方の赤みが出ることがあります。
あぶらとり紙は、
鼻の部署の出勤簿を確認するだけの道具です。
一度確認したら、
朝の洗顔と保湿に戻って考えます。
🌙 夜は、残業ゼロ運動
脂性肌の答えは、
夜の洗顔だけにありません。
朝に乾かし、
昼にこすり、
夜にまた強く洗うと、
顔は一日中呼び出しを受けています。
夜は、今日の皮脂を落とすだけにして、
残業ゼロ運動を徹底します。
📘まとめ
脂性肌は、
皮脂を全部なくせば落ち着くとは限りません。
小鼻だけ光るのか、
顔全体が重いのかを分けます。
洗顔は強さより泡の滞在時間を見て、
保湿はゼロではなく薄く調整します。
同じ顔でも、
部署ごとに勤務時間は違います。
🌱 ちふゆのひとことメモ
脂性肌だと思っていた頃、
私は小鼻の部署だけ、いつも残業させていました。
光ったら洗い、
また光ったら洗う。
忙しかったのは皮脂ではなく、
私の手だったのかもしれません。
今は、鼻の部署だけを見て、
頬の部署まで呼び出さないようにしています。
同じ顔でも、
部署ごとに勤務時間は違います。
脂性肌の話は、ここまでです。
ここから先は、小鼻を短く整える話です。
🛁 定時に帰る夜のChocobra
頬の部署を定時に帰した夜でも、
小鼻の部署だけ強く洗い続けなくて大丈夫です。
皮脂を落とす仕事と、
小鼻まわりを詰まりにくくする仕事は少し違います。
Chocobraは、
こすって一気に変えるためではなく、
小鼻まわりを
詰まりにくい状態へ近づけるための3ステップです。
🧴 ジェルでゆるめる
皮脂をやわらかくして、
角栓が固まったまま残りにくい状態へ近づけます。
🪥 ブラシで動かす
やさしい圧で、小鼻まわりだけを短く動かします。
💧 美容液でうるおす
ケア後の肌を、乾かしたまま終えません。
頬の部署は定時、
小鼻の部署だけ短い夜勤にします。
