クレンジングを2回したくなる日は、落ち残りがずっと気になってしまいますよね。
もう一回洗う前に、頬がつっぱっていないかを先に受け取りたいです。
🧭クレンジング2回より、最初の一回を急ぎません
落ちたか不安な夜ほど、二回目より一回目の触り方を静かにします。
日焼け止めやメイクが残っている気がすると、もう一度洗いたくなります。けれど頬がつっぱる、口元が乾く、小鼻が赤い日は、落とし残しではなく洗いすぎで肌が疲れていることがあります。
- 濃いメイクの日は、ポイントメイクを先に落とす
- 頬がつっぱる日は、2回目を足さない
- 小鼻は、指先でこすらずなじませる
- 洗ったら、タオルで押さえて保湿へ進む
💄濃いメイクの日は、顔全体を二回洗いません
落ちにくいアイメイクやリップがある日は、顔全体を二回洗う前に、その場所だけ先に落とします。最初から顔全体をこすると、目元や小鼻だけでなく頬まで乾きやすくなります。
ポイントメイクを先に落としてから、クレンジングを一回なじませます。量をけちって指でこするより、必要な量を手に取り、肌の上で急がず広げます。
帰宅が遅い日は、先に落とすものを洗面台へ出しておきます。疲れている夜ほど、準備がないまま顔全体を急いでこすりやすいからです。
💧つっぱる日は、2回目を足しません
洗ったあとに頬や口元がつっぱる日は、肌からうるおいが逃げやすくなっています。そこへ二回目を足すと、落ち残りの不安より乾きのほうが残りやすくなります。
つっぱる日は、洗い足さず保湿します。保湿後にまだ不安でも、もう一度洗面台へ向かわず、手を顔ではない場所へ置きます。
不安が残る日は、明日のクレンジング量を少し増やすだけにします。今夜の肌へ洗浄を重ねません。肌が熱い夜ほど、ここで止めます。
👃小鼻は、こするより少し長くなじませます
小鼻のメイク残りやざらつきが気になると、指先で何度もこすりたくなります。けれど小鼻は赤みも出やすく、こすったあとに皮脂が重く感じる日があります。
指先で削らず、クレンジングを少し長くなじませます。すすいだあとに小鼻をなぞらず、タオルで押さえて終わります。
🌙夜は、洗ったらすぐ保湿へ進みます
夜に肌が気になると、クレンジング後も鏡の前で長く立ち止まりがちです。そこで小鼻やあごを触ると、洗った肌へまた刺激が乗ります。
洗ったら、タオルで押さえて保湿します。落ちたかを指で探る時間を短くして、保湿までを今夜の終わりにします。
🔁皮脂が早く出る日は、洗い足す前に休ませます
洗ったのにすぐ皮脂が出る日は、汚れが残ったとは限りません。
落としすぎで頬が乾くと、小鼻だけ皮脂が気になりやすい日があります。そこでまた洗うと、乾く場所とテカる場所の差が大きく感じられます。
- 頬が乾くなら、保湿へ進む
- 小鼻だけ気になるなら、次回はなじませる時間を少し長くする
- 赤みがあるなら、今夜は二回目を使わない
🧼タオルは、こすらず押さえて終えます
落ちたか不安な時ほど、タオルでも小鼻や頬をこすりやすくなります。洗顔後の摩擦まで増えると、肌はさらに乾きやすくなります。
タオルは押さえるだけにします。水分を取ったら、乾く場所を保湿して、洗面台から離れます。
🪞鏡の前では、小鼻を指で探りません
鏡の前で小鼻やあごを触ると、落ち残りより指の刺激が増えます。何度も触るほど、さっき洗った肌が休みにくくなります。
気になる場所は、今夜こすって取り返しません。次からポイントメイクを先に落とす、クレンジングの量を少し増やすなど、次の夜の手順で変えます。
💧乾く場所は、薄く保湿して終わります
口元や頬だけ乾くなら、そこだけ薄く保湿します。顔全体をさっぱりさせ直すより、乾く場所へうるおいを置きます。
保湿後にしっとりしたか何度もなぞりません。塗ったら終わりにして、手を机や布団へ置きます。
🕰48時間だけ、2回洗いを休みます
二回洗わないと不安な人は、48時間だけ一回で終える夜を作ります。頬のつっぱり、口元の乾き、小鼻の赤みが軽くなるかを、指で触らず受け取ります。
その間は、小鼻をこすらず、洗い直さず、保湿後に触りません。乾きが軽くなるなら、足りなかったのは二回目ではなく、肌を休ませる夜だったかもしれません。
反対に、濃いメイクが本当に残りやすいなら、次の夜は洗う回数ではなく準備を変えます。先にポイントメイクを落とし、クレンジングの量を足し、すすぎまでを一回で終えます。
一回で終える練習は、落とさない練習ではありません。目元と口元を先に落として、顔全体を何度も洗わないための練習です。
🛁毛穴まわりは、落としすぎず夜に整えます
二回目を休む日は、毛穴を放っておく日ではありません。
落とす回数を増やさず、こすらず、夜の短いケアで毛穴まわりを整えます。落ち残りが不安な日ほど、肌を洗いすぎない終わり方を残します。
🔎小鼻のざらつきは、日中に追いません
小鼻のざらつきがあると、落ち残りのように感じます。けれど日中に指で追うほど、赤みや乾きが気になりやすくなります。
ざらつきは、今すぐ取ろうとしません。夜のケアまで待ち、手で探る時間を減らします。
💧保湿後は、落ちたか触って探りません
保湿したあとに小鼻やあごを触ると、落ち残りより指の刺激が増えます。せっかく洗ってうるおした肌に、また摩擦を足してしまいます。
塗ったら終わりにします。手を拭いて、顔ではなく布団や机へ置きます。もう一回洗うか迷う時間を、そこで切ります。
📝ちふゆのひとことメモ
クレンジング2回は、安心のためにやりたくなる日があります。でも頬がつっぱるなら、肌はもう洗われすぎているかもしれません。
今夜は、ポイントメイクだけ先に落とす、クレンジングを一回で終える、保湿後に触らない。このどれか一つでいいです。洗う回数より、洗った後の手を減らしましょう。
🛁Chocobraは、落としすぎたくなる毛穴まわりを夜に整える考え方です
クレンジング後に小鼻が気になる日は、指で探しやすくなります。日中にこすって取るより、夜に短く整えます。
落としすぎないことと、夜に必要なケアを残すことは別です。触りたくなる重さを夜にゆるめておくと、翌日は洗い直す前に手を止めやすくなります。
🧴 ジェルでゆるめる
皮脂をやわらかくして、角栓を動きやすくする。
🪥 ブラシで動かす
やさしい圧で、毛穴をマッサージする。
💧 美容液で整える
ケア後の肌をうるおいで整え、毛穴の目立ちにくい状態を保つ。
