セラミドの併用・組み合わせ

セラミドとヒアルロン酸、乾燥肌には、どっちがいいのでしょうか。 化粧水や美容液を見ていると、どちらも保湿によさそうで、迷いますよね。 答えは、どちらが強いかではなく、役割が違います。ヒアルロン酸は水分を引き寄せる成分、セラミドは水分を逃が...

ナイアシンアミドとセラミドは、何が違うのでしょうか。 ざっくり言うと、役が違います。 セラミドは、うるおいを抱えて守る土台。ナイアシンアミドは、皮脂やキメを整える役です。 だから、どっちが上、ではありません。勝ち負けでなく、担当する場面が違...

セラミドとヒアルロン酸、乾燥肌には、どっちがいいのでしょうか。 化粧水や美容液を見ていると、どちらも保湿によさそうで、迷いますよね。 答えは、どちらが強いかではなく、役割が違います。ヒアルロン酸は水分を引き寄せる成分、セラミドは水分を逃が...

ナイアシンアミドとセラミドは、何が違うのでしょうか。 ざっくり言うと、役が違います。 セラミドは、うるおいを抱えて守る土台。ナイアシンアミドは、皮脂やキメを整える役です。 だから、どっちが上、ではありません。勝ち負けでなく、担当する場面が違...

セラミドとヒアルロン酸、どっちが先。 この迷いは、かなり自然です。 どちらも保湿の話で出てくる。どちらも乾燥肌向けに見える。どちらも、肌に良さそうに見える。 だから、順番を間違えたら、せっかくの保湿がむだになる気がします。 でも、これは成分...

「セラミドとヒアルロン酸は一緒に使っていいですか？」 毛穴が気になる日に保湿を選ぶと、どちらを先に、どう重ねるのか迷いますよね。 一緒に使っていいです。 化粧水にヒアルロン酸、乳液やクリームにセラミドが入っているなら、 化粧水を先に、乳液や...

「グルタチオンとセラミド、一緒に使っていいですか？」 くすみも乾燥も気になる夜は、両方いっぺんに足したくなりますよね。 併用は可能です。 ただし、今夜の肌が乾いているのか、くすんでいるだけなのかを見ます。 そのうえで、グルタチオンとセラミド...

セラミドは、朝と夜、どっちに使うのが正解なのか。 朝も夜も使ってよく、正解は一つに絞りません。ただし、朝と夜では、セラミドに任せる仕事が違います。 肌のバリアには、朝番と夜番、交代制の門番がいると考えると分かりやすいです。朝番の仕事は、外...

「セラミド化粧水と乳液、どっちを先に使うの？」 迷った日は、まず化粧水から乳液へ、で考えて大丈夫です。 ただ、本当に迷いを長引かせるのは、順番そのものより、顔全体を同じ量で包んでしまうことです。 頬は乾くのに、小鼻は重い。朝はメイクがよれる...

「セラミドとビタミンC美容液は、一緒に使っていい？」 乾燥もくすみも気になると、どちらも同じ日に入れたくなる日が出ますよね。 私はこの組み合わせを、二つの部屋の窓で考えると分かりやすいと思っています。 セラミドは、乾きやすい部屋の窓を閉める...

「グリシルグリシンとセラミドは、一緒に使っていい？」 小鼻の毛穴が気になる夜は、ナイアシンアミドも、セラミドも、もう一つ足したくなりますよね。 答えは、同じ夜に全部を開けないなら、分けて考えられます。 セラミドは、乾く面を守る下敷き。 グリ...

「ナイアシンアミドでピリピリする？」塗ったあとに赤みが出ると、もう合わないのかなと不安になりますよね。 先に答えると、成分名だけで決めません。 塗った瞬間だけ熱いのか。翌朝まで同じ場所が赤いのか。洗顔後からすでにしみていたのか。 ここで、止...

「ナイアシンアミドのタイミングは、 朝と夜どっちがいいの？」 セラミドも一緒に使うなら、 なおさら迷います。 答えは、朝でも夜でも選べます。 ただ、この顔は一人体制じゃなく、 二人体制の詰め所だと思うと、迷いが減ります。 朝番がナイアシンアミド...

「開き毛穴には、ナイアシンアミドとセラミドのどっち？」 黒ずみも開きも角栓も、鏡の中では「毛穴」というひとつの窓に見えます。 でも実際に鏡についているのは、ひとつの窓ではありません。 顔には、違う汚れ方をした4枚の窓が並んでいます。 小鼻の黒...