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クエン酸とビタミンCの違いは？食品・掃除・スキンケアで分ける
クエン酸とビタミンCは、 同じ「酸っぱい仲間」に見えます。 でも、違います。 クエン酸は主にpH調整やピーリング目的で使われる酸、 ビタミンCは抗酸化・美白・コラーゲン生成サポートを目的とした有効成分です。 クエン酸は、食品や掃除の棚にも出てくる... -
田中みな実さんで気になったビタミンC美容液｜肌質で外さない選び方
田中みな実さんの名前と「ビタミンC」で検索して出てくるのは、実は美容液ではありません。 本人が長年公言しているのは、飲むタイプのリポソームビタミンC(通称リポC)を1日に何度も摂る習慣です。 VOCEのインタビューでは、この習慣を8年続けていると語ら... -
PDRNとビタミンCは併用できる？朝夜の分け方・順番・赤みが出た日の休ませ方
PDRNとビタミンCは、 同じ日に併用できるのか？ 夜に新しい美容液を二本そろえると、 両方まとめて使いたくなります。 でも、二本を一気に重ねると、 赤みが出た時にどちらが原因か分からなくなります。 大事なのは併用の可否より、 翌朝に止める一本を選... -
ビタミンC美容液のおすすめは？毛穴・くすみ・濃度で選ぶ
「毛穴を小さくしたくてビタミンCを塗ったら、 顔がピリピリ赤くなって皮がむけてしまった…」 良かれと思って使ったのに肌が荒れると、 「私の肌には合わないの？」とショックですよね。 実は、ビタミンCは濃度が高いほど刺激も強く、 無理に塗るとかえっ... -
セラミドとビタミンC美容液は一緒に使える？乾燥・くすみ・毛穴で見る順番
「セラミドとビタミンC美容液は、一緒に使っていい？」 乾燥もくすみも気になると、 どちらも同じ日に入れたくなる日が出ますよね。 私はこの組み合わせを、 どちらも悪者ではなく、見ている場所が違います。 ただ、同じ夜に全部の窓を大きく開けると、 翌... -
ビタミンCはエイジング毛穴に効く？コラーゲン・ハリとの関係を
「ビタミンCはたるみ毛穴やシワに効く？ コラーゲンを増やす正しい使い方とは？」 頬の毛穴が涙型に垂れ下がり始めると、 「どうケアすればハリを取り戻せるの？」と悩みますよね。 毛穴を引き締めようと高濃度原液を直塗りすると、 乾燥して余計にたるみ... -
サプリと食事、ビタミンCはどちらで摂るべきか｜美肌のための摂取戦略
「ビタミンCはサプリと食事のどちらで摂るべき？ 美肌と毛穴ケアのための最も効率的な摂取戦略の詳しいコツは何？」 内側から肌の透明感を高めたいのに、 「サプリだけで良いのか食事も必要なのか…」と迷っていませんか？ 実は、一度にまとめて飲むと大半... -
グルタチオンは朝晩どっち？ビタミンC併用でしみない使い方
「グルタチオンとビタミンCの併用注意点は？ 赤みを出さずに白玉肌を作る方法とは？」 相乗効果を狙って両方を試したものの、 「ヒリヒリして赤みが出ないか心配…」と悩んでいませんか？ でも、強酸性の高濃度を重ねたりゴシゴシ擦ると、 角層が傷つきすり... -
トラネキサム酸とビタミンC・ナイアシンアミドを全部使いたい人のための順番ガイド
「トラネキサム酸とビタミンC・ナイアシンアミドの順番は？ 効果を最大化する正しい重ね方とは？」 美白成分を揃えたものの、 「どれから先に塗れば一番効くの？」と迷っていませんか？ でも、油分の重いものから塗ったり擦り合わせると、 浸透が邪魔され... -
レチノールとビタミンCは一緒に使っていい？夜だけ併用・朝夜分けて使う判断基準
「レチノールとビタミンCって、一緒に使ってもいいの？それとも分けるべき？」と迷っていませんか？ 毛穴を引き締めて美肌になりたいのに、赤みや皮むけなどのトラブルが起きないか不安になりますよね。 実は肌質に合わせて「朝ビタミンC・夜レチノール」... -
ビタミンC誘導体にも種類がある？テクスチャー別・刺激の出やすさの傾向を比較する
「ビタミンC美容液をつけたら、肌が赤くヒリヒリしみて使えなかった…」と落ち込んでいませんか？ 毛穴を引き締めたいのに、ピリピリとした刺激で肌が荒れてしまうのは本当に悲しいですよね。 実はビタミンC誘導体には水溶性・油溶性・両親媒性があり、肌質... -
ビタミンCで毛穴悪化？黒ずみより先に見るサイン
「ビタミンCで、毛穴が黒くなった」 その黒さ、ビタミンC自体が、毛穴を黒くするわけではありません。 ただし、使い方によっては、乾燥や刺激を通じて、もともとある影や黒ずみが目立ちやすくなることはあります。 ビタミンCは酸化しやすい成分なので、変...
