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鼻ニキビの直し方は？小鼻をこすらず戻す48時間ケア
鏡を見るたびに小鼻の赤いふくらみが目に入って、指が伸びそうになっていませんか。 顔の真ん中だからファンデでも隠しきれず、余計に気になってしまいますよね。 ただ、押して芯を出そうとした瞬間から、治りにかかる日数はむしろ伸びていきます。 まず決... -
乾燥ニキビはなぜ？頬・鼻・あごで見る原因と今夜のケア
肌がつっぱってカサつくのに、「なぜか頬やあごにニキビができて治らない……」と不思議に思っていませんか？ ニキビだから油分は控えようと、乳液を省いて化粧水だけで済ませてきた人は少なくありません。 乾燥ニキビは皮脂ではなく、角層の水分が抜けて毛... -
小鼻の横ばかりできる…そのニキビ、“皮脂の流れ”が止まってるかも
他の場所にはできないのに、「なぜか小鼻の横の溝ばかりに赤いニキビが繰り返す……」と悩んでいませんか？ 溝だから念入りにと、指の腹で小鼻のキワを力いっぱい擦り洗いしていませんか。 摩擦の防御反応で角層が分厚くなり、皮脂とニキビの出口が完全に塞... -
同じ場所にニキビが繰り返すのはなぜ？縦並び・芯・角栓の見方
ニキビが同じ場所に繰り返すと、「ここだけ体質なのかな」と不安ですよね。 答えは、体質だけで決めなくて大丈夫です。 同じ場所には、同じ手、同じ布、同じ髪、同じ枕、同じ皮脂の残り方が届いている日も出ます。 縦に並ぶ時も、芯が気になる時も、まず見... -
前髪でニキビできる？おでこ・こめかみの摩擦と皮脂の見直し方
「前髪を作ってからおでこやこめかみにニキビが増えた気がする…髪型とニキビって関係あるの？」と悩んでいませんか？ 隠したくて前髪を伸ばすほどニキビが増える悪循環に、出口が見えなくなっている人も多いはずです。 実は、前髪で額を覆うと摩擦と汗の蒸... -
生理前の顎ニキビ対策は3日前から見直す
「生理前になると毎月あごにニキビができる… 3日前からの先手ケアで防ぐ方法とは？」 生理前の同じ時期になると、 「またあごにしこりが…」と憂鬱になっていませんか？ 黄体ホルモンによる皮脂急増と角質肥厚が原因であり、 できてから塗る対症療法では防... -
洗顔してるのにニキビが出るのはなぜ？戻り方で見る
「毎日洗顔しているのに大人ニキビが出る理由は？ バリア崩壊を断ち切る正しい構造改革とは？」 毎日丁寧に洗顔しているのに、 「あごや口周りにまた赤ニキビが…」と悩んでいませんか？ 大人ニキビの原因は汚れではなく、 洗いすぎで毛穴の出口が塞がる「... -
ニキビが治ったらまたできるのはなぜ？大人肌の戻り方
あごや口元にできた大人ニキビが「やっと治った！」と安心したのも束の間。 数週間後に同じ場所へぶり返して落ち込んだことはありませんか？ 赤みが引いても毛穴の奥には微小な詰まりが潜んでおり、保湿を怠ると角層が硬くなって出口を塞いでしまいます。 ... -
洗顔後テカるのはなぜ？皮脂戻りと洗いすぎの見方
「さっぱり洗ったばかりなのに、30分もすると顔が光り始める」と不思議に思っていませんか。 洗浄力の高いものに替えても同じで、自分の肌質のせいだと諦めかけていませんか。 実は取りすぎた直後ほど早く戻るという性質があり、洗う強さが原因になること... -
油っこい食事＝ニキビの原因？──ホントとウソを整理しよう
「油物を食べたあと、ニキビ対策は？」 揚げ物やポテチを食べた翌朝、ぷつっと出ていると、ため息が出ますよね。 今夜すべきなのは、油を反省することより、今日じゅうに新しい刺激を足さないことです。 今夜のあなたがすることは、いつもの洗顔の回数を増... -
睡眠不足の日にニキビが悪化するのはなぜ？｜肌修復が追いつかない夜のケア判断
「睡眠不足の朝にニキビが悪化する理由は？ 肌修復が追いつかない夜のレスキューケアとは？」 夜更かしした翌朝、 「赤いニキビが増えて腫れてる…」と落ち込んでいませんか？ ストレスホルモンによる皮脂急増と、 成長ホルモン減少による細胞修復停止が真... -
おでこ・鼻・あご──思春期ニキビが出やすい場所の理由
「中学生になってから、おでこにポツポツとニキビができて治らない…」と悩んでいませんか？ 毎日顔を洗っているのに、前髪で隠すほど赤ニキビが増えて友達の視線が気になるのは本当に辛いですよね。 その原因は、成長期の皮脂だけでなく「前髪の毛先の摩擦...
