大人のニキビ洗顔– category –

泡で洗顔しているのに、鼻先やあごのニキビがなかなか収まらない。 「泡が足りないのかもしれない」と、次はもっと泡立てようとしていませんか。 でも見るべきは量ではなく、泡がクッションとして働いているかどうかです。 泡は洗浄剤である前に、指と肌の...

毛穴とニキビは、同じ洗顔で整えればいいですか？ 小鼻はざらつくのに、あごにはポツポツが出る。 そういう朝は、顔全体をもっと洗いたくなります。でも、部屋ごとに温度が違う家を、1つのリモコンで整えようとしていないでしょうか。 毛穴・皮脂・赤みを...

ドラッグストアで「サリチル酸」「ニキビ用」の大きな文字を見ると、顔全体をしっかり洗いたくなります。 小鼻の詰まりも、あごのニキビも、頬のざらつきも、全部まとめて任せたい。 でも、ボトルの大きな文字は、顔全体への号令ではありません。 小鼻は皮...

ゴシゴシ洗顔で、ニキビは悪化するの？ 朝のテカり、部活後の汗。つい強く洗いたく、なりますよね。 悪化することは、あります。でも答えは「洗うな」では、ありません。 洗顔は、洗車に似ています。泥だらけの足回り＝鼻は、泡でしっかり。 でも、塗装＝...

「酵素洗顔、毎日はやりすぎ？」そう検索して、ここにたどり着いた人へ。 目安は、週2〜3回です。 皮脂が多くテカりやすい肌なら、週3〜4回まで伸ばせます。乾燥や赤みが出やすい肌なら、週1回、多くて週2回で十分です。 毎日の使用は、基本的におすすめし...

「部活のあと、すぐ洗顔しないとニキビが増える？」 汗だくで帰る日は、一分でも早く顔をさっぱりさせたくなりますよね。 じつは、すぐ洗えなかっただけで、ニキビが増えるとは限りません。 むしろ荒れやすいのは、汗そのものより、早く消そうとして、顔を...

朝の洗顔は水だけがいいのか、洗顔料を使うべきなのか。 どちらも「いつも正解」ではありません。夜のあいだに顔へ何がどれだけ残ったかで、その日の答えは変わります。 皮脂が多い夜も、乾燥した夜も、同じ「水だけ」で済ませると、どちらかの肌には合い...

「スクラブ洗顔って、ニキビ肌に使っちゃダメ？」 ざらつきや白いポツポツがあると、粒でいちど、つるっとさせたくなりますよね。 じつは、スクラブそのものが悪い、というわけではありません。 気をつけたいのは、スクラブが「その場の気持ちよさ」で、使...

ゴシゴシ洗顔で、ニキビは悪化するの？ 朝のテカり、部活後の汗。つい強く洗いたく、なりますよね。 悪化することは、あります。でも答えは「洗うな」では、ありません。 洗顔は、洗車に似ています。泥だらけの足回り＝鼻は、泡でしっかり。 でも、塗装＝...

「寝る前の洗顔って、何分前に終わらせればいいんだろう」 検索窓に、そんな迷いを、打ち込んだことがあるかもしれません。 目安は30分です。洗顔とスキンケアを終えてから、実際に眠るまでの間隔です。 時刻そのものより、終えてから何分置けたかで、翌朝...

ダブル洗顔はニキビに悪い？オイルのあと泡でもう一段、毎晩フルで回していいのか迷いますよね。 二段階そのものが毛穴に悪いわけではありません。 悪さをするのは、回さなくていい夜まで同じ強さで回してしまうことです。 一段目はオイルで油汚れを浮かせ...

ドラッグストアで「サリチル酸」「ニキビ用」の大きな文字を見ると、顔全体をしっかり洗いたくなります。 小鼻の詰まりも、あごのニキビも、頬のざらつきも、全部まとめて任せたい。 でも、ボトルの大きな文字は、顔全体への号令ではありません。 小鼻は皮...

「泡立てネットなし洗顔は、ニキビに悪い？」 手だけで洗うと泡が薄くなって、指が直接当たる感じ、しますよね。 悪くありません。でも、ネットの有無では決まりません。 見るのは、洗浄力じゃなく、指と肌の間に、厚みが残っているかです。 🫧 泡...

毛穴とニキビは、同じ洗顔で整えればいいですか？ 小鼻はざらつくのに、あごにはポツポツが出る。 そういう朝は、顔全体をもっと洗いたくなります。でも、部屋ごとに温度が違う家を、1つのリモコンで整えようとしていないでしょうか。 毛穴・皮脂・赤みを...

泡で洗顔しているのに、鼻先やあごのニキビがなかなか収まらない。 「泡が足りないのかもしれない」と、次はもっと泡立てようとしていませんか。 でも見るべきは量ではなく、泡がクッションとして働いているかどうかです。 泡は洗浄剤である前に、指と肌の...

洗顔料の「ニキビ肌には危険」って、実際は何を指しているんでしょうか。 皮脂をしっかり落とせば、原因ごと消せる気がします。 だから、洗浄力の強い一本につい手が伸びます。 でも、危険の正体は洗浄力の数字ではありません。 絞りすぎと、当てる場所の...