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グルタチオンで肌荒れする？ピリピリ・赤みが出る原因と対処法
グルタチオンで、肌が荒れることってあるの？ 先に、答えから。 グルタチオン自体は、そこまで刺激の強い犯人ではありません。 ピリピリや赤みが出た時、まず疑われるのはグルタチオンです。いちばん最近、顔に登場した名前だからです。 でも、現場を調べ... -
グルタチオンは敏感肌でも使える？刺激・赤みが出るケースの見分け方
敏感肌のグルタチオンは、「使えるか」より「今日、肌の機嫌がいいか」で決めます。 赤みが残る日は試さず、化粧水がしみる日は保湿だけに戻し、試すなら夜だけ少量にします。 肌の機嫌が悪い日は、合う成分でも強く感じます。 今のあなたの頬や小鼻は、機... -
AHAで肌荒れする？赤み・ヒリヒリが出る原因と見直し方
美容液がヒリヒリすると、効いているのかな、と思いたくなります。 AHAでも、少しピリッとすると、角質ケアが動いている気がします。 でもその音は、肌が喜んでいる拍手ではなく、続ける前に聞くアラームかもしれません。 赤みが残るなら、効いている証拠... -
サリチル酸はニキビ・毛穴に効く？角栓・詰まり・皮脂の関係で整理
「サリチル酸はニキビや毛穴詰まりに効く？ 白ニキビや角栓を繰り返さない使い方とは？」 Tゾーンの詰まりやポツポツニキビに悩み、 「毛穴ごとスッキリ綺麗にしたい！」と思いますよね。 強い殺菌や剥離ケアを連日続けると、 バリアが崩れて余計に角化が... -
サリチル酸で肌荒れする？赤み・ピリピリが出る原因と見直し方
サリチル酸で肌荒れしたかも。赤みやピリピリが出ると、一気に不安になりますよね。 赤みは「効いている証拠」ではありません。 ただ、一度赤くなっただけで、サリチル酸が一生合わないと決めなくても大丈夫です。 見るのは犯人探しではなく、今夜の洗面台... -
アゼライン酸はエイジング毛穴に使える？皮脂・赤み・たるみとの関係
「アゼライン酸って、たるみ毛穴にも使えるの？」 答えは、毛穴を引き上げる成分ではありませんが、市販10%前後のものを週2〜3回、夜に少量から試す候補になります。 鏡を見ると、小鼻も頬も、同じ毛穴に見えます。 でも、今夜見るのは、毛穴の名前ではあ... -
毛穴詰まりとニキビの関係｜角栓はなぜできる？
「毛穴詰まりとニキビの関係は？ 角栓はなぜできるのかや角栓がニキビに悪化する生化学的理由と対策のコツは何？」 鼻やあごのザラつきを気にして、 「角栓を放っておくとニキビになるの？」と鏡を見るたびにお悩みではありませんか？ 実は、毛穴詰まりと... -
ニキビが繰り返す本当の原因｜治っても戻る理由と対処法
「ニキビが繰り返す本当の原因は？ 治っても戻る理由と対処法や同じ場所に再発する肌荒れを断つコツは何？」 薬を塗って一旦引いても、 「数日後にまた同じ毛穴からニキビが噴き出して悩む…」とお困りではありませんか？ 実は、ニキビが繰り返す本当の原因... -
ミルクチョコとダークチョコ、ニキビに影響するのはどっち？
「ミルクチョコとダークチョコ、ニキビに影響するのはどっち？ 原料の違いによる肌荒れリスクや美肌を守る選び方のコツは何？」 チョコが大好きで毎日食べたいけれど、 「種類ごとの肌への影響の違いを知りたい…」とお困りではありませんか？ 実は、ミルク... -
ニキビができやすいお菓子ランキングと食べ方の見直し方
「ニキビができやすいお菓子ランキングは？ 肌荒れを招くおやつの危険度や食べ方の見直し方の詳しいコツは何？」 おやつをついつい食べてしまい、 「どのお菓子がニキビの原因か知りたい…」とお困りではありませんか？ 実は、お菓子による肌荒れの主因は、... -
糖質制限でニキビは改善するのか？
「糖質制限でニキビは改善するのか？ 低糖質食と肌荒れ改善の生化学的根拠や正しい実践のコツは何？」 ご飯やパンを減らそうとしつつ、 「本当に糖質制限で頑固なニキビが治るのか…」とお悩みではありませんか？ 実は、糖質制限でニキビが改善する主因は、... -
甘いものを食べるとニキビができるのはなぜ？
「甘いものを食べるとニキビができるのはなぜ？ 糖分が肌荒れを招く生化学的仕組みやニキビを防ぐ上手な対策のコツは何？」 スイーツやお菓子を食べた後に、 「翌日すぐ赤ニキビができて後悔する…」とお困りではありませんか？ 実は、甘いものがニキビを招...
