乾燥肌・保湿ケア|原因・仕組み
乾燥肌・保湿ケアのうち、原因・仕組みに関する疑問と判断軸をまとめています。今の肌状態と生活場面から、必要なケアと避けたい行動を確認できます。
乾燥肌ガイド
乾燥肌の原因は水分不足だけで決めない
乾燥肌は、水分が足りないだけでなく、洗顔やクレンジングの落としすぎ、油分不足、空調、紫外線、摩擦でもつっぱりや粉ふきが出ます。化粧水を増やしても乾く時は、落とすケアと残すケアの両方を見ます。
朝のつっぱり、夜のクレンジング後、季節や空調の日、メイク前の粉っぽさなど、乾く場面を分けます。原因に合わせて、洗浄力、保湿剤の重ね方、日中の守り方を調整します。
乾燥の原因を見る入口
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原因・仕組み
小鼻の赤みの原因は?こすりすぎ・乾燥・皮脂で考える
小鼻の赤みの原因を探す時は、先に「いつ赤くなったか」を見ます。 洗顔後すぐ赤いのか、夕方だけ光るのか、皮むけと一緒か、マスクの跡だけか。同じ赤みでも、入口は少しずつ違います。 赤い小鼻を見ると、つい「まだ汚れが残っているのかな」と思います... -
原因・仕組み
開き毛穴はなぜ起きる?──原因を皮脂・乾燥・たるみ影で見る
毛穴が開く原因は、ひとつではありません。 夕方の鏡で小鼻や頬が目立つと、全部まとめて「毛穴が開いた」と見えますよね。 でも実際には、小鼻の光、頬の乾き、下向きの影が、同じ“開き”に見えている日があります。 🧭毛穴が開いて見える理由は、... -
原因・仕組み
乾燥ニキビはなぜ?頬・鼻・あごで見る原因と今夜のケア
乾燥しているのにニキビが出る理由は、肌が「乾燥肌」か「脂性肌」かだけで決まる話ではないです。 洗顔後は頬がつっぱる。夕方には鼻だけ光る。夜にはあごに白い点が残る。 この3つが同じ日に並ぶ日は、乾く場所と、皮脂や膜が残る場所が、同じ顔の中で分... -
原因・仕組み
生理中に毛穴が開くのはなぜ?皮脂・乾燥・赤みで見る夜ケア
生理中に毛穴が開いて見えるのはなぜでしょうか? 毛穴そのものが急に広がっただけではありません。皮脂の光、乾きの影、赤みの色が重なって、開いたように見える日があります。 黄体ホルモンが増えると皮脂が出やすくなり、その前後でエストロゲンが下が...
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