保湿の基本
乾燥肌・保湿ケアのうち、保湿の基本に関する疑問と判断軸をまとめています。今の肌状態と生活場面から、必要なケアと避けたい行動を確認できます。
乾燥肌ガイド
保湿の基本は水分と油分を分けて考える
保湿は化粧水だけを増やすことではなく、水分を補い、油分や膜感でうるおいを逃しにくくする流れです。乾燥肌では、洗った後のつっぱり、時間がたった後の乾き、場所ごとの乾燥を分けて見ます。
化粧水、乳液、ジェル、クリームを、肌質ではなくその日の乾き方で組み合わせます。べたつきが気になる場所と乾く場所を分けると、重ねすぎを避けやすくなります。
保湿の基本入口
化粧水を見る
足す水分と使った後の反応を確認します。
乳液・クリームを見る
うるおいを残す工程を入れるか確認します。
軽い保湿を見る
べたつきが苦手な日は乳液やジェルも選べます。
毎日ケアにする
朝夜で無理なく続く手順に落とします。
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