アトバリア365 ハイドロスーディングクリームでモロモロが出るのは、山盛りに塗りすぎているサインかもしれません。濡れた指で直接すくわずスパチュラを使い、塗った直後に扇風機やドライヤーの風を当てない扱い方を解説します。

アトバリア365 ハイドロエッセンスがベタつくときは、1回4〜5プッシュの過剰塗りを疑いましょう。朝は1プッシュを薄く、夜は2プッシュに抑える配分と、潰したニキビに塗り込まない、ノズルを拭いて閉じる管理を解説します。

アトバリア365 ジェントルフォーミングクレンザーは、朝は1プッシュで就寝中の酸化皮脂だけを落とし、夜はメイクオフの後が定位置です。泡を長く乗せたままにしない、タオルオフから1分以内に化粧水へ進む間合いを解説します。

アトバリア365 クレンジングフォームは、朝1〜2プッシュをTゾーンに30秒以内、夜は2〜3プッシュの泡を転がして洗うのが目安。1プッシュで擦る節約洗顔や、熱いお湯でのすすぎを避ける理由を解説します。

エイシカ365クリームでニキビやベタつきが出るときは、量と回数の見直しから。夜はパール粒大、朝は米粒2粒大で1日2回に絞り、潰れたニキビの上に厚く乗せない、容器の口を開けたままにしない管理を解説します。

50代の乾燥肌はどの化粧水を選ぶ？ホルモンバランスの変化で皮脂量とセラミド量がともに減り、20〜30代の乾燥とは対策の重点が変わります。保湿成分入りの表示だけで選ばないタイプ別診断と自分に合う選び方4ステップを解説します。

洗顔はスキンケアの工程の中でも肌バリアに最も負担がかかるステップです。つっぱりや赤み、翌朝の状態から洗顔料を見直す基準と、強い脱脂力の石けんではなくアミノ酸系の弱酸性で汚れだけを落とす洗い方を解説します。

化粧水が肌の表面で滑って入っていかないなら、塗る順番より先に角質そのものの硬さを疑います。乾燥肌に導入美容液が本当に要るかどうかを見分ける基準と、肌の硬さに合わせて先行のひと手間を足す使い方を解説します。

ニベアの日焼け止めはSPF35と50+で遮断率の差が小さく、生活シーンで選ぶのが現実的です。通勤や室内は35、真夏のレジャーは50+という使い分け、500円玉大という量の目安と、2〜3時間おきの塗り直し、落とし方まで解説。

ファンケルのブライトジェルクリームは、化粧液で角層を満たした直後に重ねるのが正しい順番です。朝はパール1粒、夜は2粒という量の目安、全顔をハンドプレスで密着させる塗り方と、化粧液を省くとくすみが残る理由を解説します。

化粧水・乳液・美容液の正しい順番を解説。水分の多いサラサラした化粧水を先に、美容液を重ねてから乳液とクリームの油分で蓋をする理由と、高い美容液ほど最後に塗ったほうが効きそうという思い込みが成分を届きにくくする仕組みも紹介します。

20代の混合肌は、Tゾーンがテカるのに頬はカサつくという相反する悩みが同時に起きます。乳液を塗るか塗らないかではなく、水分の多い軽い乳液を頬に多めTゾーンに薄くと塗り分ける方法をタイプ別に解説します。

保湿したあと、すぐ寝ると、ニキビが増える気がする。 実際は、塗ってから10分後、頬や小鼻に何が残っているかで決まります。 「すぐ寝るか、待つか」は、じつは、そこまで関係ありません。 保湿は、肌に掛ける毛布のようなもの。厚さが場所に合っていれば...

「保湿してるのに皮脂が出る理由は？インナードライの真実と夜のケアとは？」 毎日スキンケアしているのに、「夕方になるとTゾーンがギトギトにテカる…」と悩んでいませんか。 実は水分が角層に保持されず蒸発しているのが原因で、セラミドで内部を満水化...

「保湿しても乾燥する原因とは？水分がとどまらない肌構造と正しい夜習慣の生化学とは？」 化粧水を重ねながら、「どんなに保湿してもすぐにカサついて毛穴が開いてしまう…」と悩んでいませんか。 実は角層セラミド不足でラメラ構造が崩壊しているため、夜...

「化粧水の重ね付けって、意味ないの？」 意味がないわけではありません。 ただ、顔全体に同じ回数つけると、ニキビが出やすい場所まで濡らし直していることがあります。 目安は、頬など乾きやすい場所は2回まで、小鼻やあごなどニキビが出やすい場所は1回...

メイク前に小鼻を触った瞬間、「なんだか肌がゴワゴワして硬い」「ザラついて化粧ノリが悪い」と憂鬱になっていませんか？ 手触りが悪い日はファンデーションも粉っぽく浮いてしまい、気分まで沈みますよね。 そのごわつきは、乾燥で縮んだ角質が何層も積...

「かずのすけさんがすすめるクレンジングは、どれ？」 おすすめの1本を、 名前で探したくなりますよね。 でも、 かずのすけさんが実際に基準にしているのも、名前ではなく中身です。 クレンジングはメガネのレンズクロス、 今日の顔は今日の汚れがついたレ...

「朝起きた直後は肌がすごく綺麗で毛穴も目立たないのに、時間が経つと崩れてしまうのはなぜ？」と不思議に思っていませんか？ 鏡を見て嬉しくなったのに、昼休みには毛穴が戻っている。その落差にがっかりしますよね。 朝を水洗顔で済ませると酸化皮脂が...

保湿すると、小鼻が黒くなる気がして、乳液を、やめようか迷っていませんか。 乳液が黒くした、とは限りません。 むしろ、乳液をやめると、黒ずみが、もっと居座ることがあります。 保湿で黒く見えるのには、理由があって、それは、乳液が詰まらせたから、...

インナードライは洗顔料の脱脂力が強すぎると角層のラメラ構造が乱れ、テカリと乾燥が同時に進んでしまいます。洗顔料のタイプ別の違いと、朝と夜で洗い方や洗う場所を変える考え方を解説します。比較表で特徴を見比べながら判断できます。

「髭剃りと洗顔ってどっちを先にするのが正しい？ カミソリ負けや赤みを防ぐ皮膚科学的な朝の手順は何？」 毎朝剃るたびに口周りがヒリヒリ赤くなると、 出勤前や人と会う時に本当に憂鬱になりますよね。 でも、洗顔前に乾いた硬いヒゲをいきなり剃ると、 ...

鼻の白いポツポツ、押したほうがいい？ 白い色だけを見て決めることではありません。いつ白く見えたかで、押していい相手かどうかが変わります。 白い角栓の正体は、皮脂と古い角質が混ざったものです。 まだ空気に触れて酸化する前なので白く、時間がたっ...

野菜を食べているのに、肌が荒れる。 サラダを足した翌朝、頬はつっぱり、小鼻だけざらつく。 口まわりに赤みまで出ると、努力の領収書を、肌に突き返された気分になります。 でも、朝の肌に届くのは、サラダ一皿の領収書だけではありません。 甘い飲み物...